Duševní zdraví
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Co je to syndrom cizího přízvuku? Je to reálné? Další informace o tomto neobvyklém stavu, včetně příčin, příznaků a toho, jak je diagnostikována a léčena
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Není neobvyklé mít průjem, když máte pocit úzkosti nebo stresu. Budeme se zabývat tím, proč se zdá, že úzkost a průjem u některých lidí jde ruku v ruce a co s tím můžete udělat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Znáte výhody dobrého fyzického zdraví, ale co dobré emoční zdraví? Naučte se, jak být v kontaktu s vašimi emocemi a jak se cítíte, může zvýšit vaši energii, ochránit vás před stresem a další
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Jak zjistím, že se jedná o duševní poruchu, jako je ADHD, a nejen o politováníhodnou druhou studenou kávu dne?
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Když uslyšíte ustálený déšť nebo šumivé listy, posloucháte růžový šum. Vědci zjistili, že stálý růžový šum snižuje mozkové vlny, což zvyšuje stabilní spánek. Zjistěte více o vědě za růžovým šumem a dalšími zvukovými odstíny, včetně bílého, hnědého a černého šumu, a jak vám mohou pomoci ve spánku
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Vaše postel může být vaší oázou na konci těžkého dne - ale nenechte se také stát útočištěm pro nežádoucí houby a parazity. Řekneme vám, jak často byste měli své listy měnit
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Přemýšleli jste někdy, z čeho jsou slzy? Odpověď vás možná překvapí. A křičí krokodýli? Řekneme vám několik překvapivých faktů o slzách
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
"Když jsem poprvé onemocněl, bránil jsem se a bojoval proti němu." Předstírala jsem, jak nejlépe jsem mohla, že to nebyla moje realita. Řekl jsem si, že to bylo dočasné. “
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Chronická osamělost není diagnostikovatelný stav duševního zdraví, ale může mít vliv na vaše emoční a fyzické zdraví. Mluvit s terapeutem, změny životního stylu a další léčby vám mohou pomoci vytvořit smysluplné spojení ve vašem životě
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Kognitivní behaviorální terapie je jedním z nejlépe studovaných typů terapie. Projdeme základy toho, jak to funguje a co dělat, pokud vás to zajímá
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Termín „aktivátor“obecně popisuje někoho, jehož chování umožňuje milovanému pokračovat v destruktivních vzorcích chování. Pokryjeme si, jak říct, zda možná umožňujete milovaného člověka a jak můžete zastavit
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Je úzkost genetická? Ano i ne. I když existují důkazy, že specifické geny jsou spojeny se zvýšeným rizikem úzkostných a úzkostných poruch, není to jediný faktor. Vaše zkušenosti, prostředí a rodinná historie také ovlivňují pravděpodobnost, že budete mít úzkost nebo úzkostnou poruchu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Maligní narcismus je příležitostný termín, který někteří odborníci používají k označení lidí, kteří mají vlastnosti spojené s několika různými osobnostními otázkami. Projdeme možné rysy, ať už je to léčitelné, a další
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Strávil jsem roky předstíráním, že moje chronická úzkost nebyla skutečná. Udělal jsem všechno, na co jsem nemohl myslet, abych o tom nepřemýšlel: hrát na klavír, číst romány, sledovat Netflix při pití nesčetných IPA. To se stalo mým vlastním léčením úzkosti. Klavír a IPA. Netflix a IPA. Klavír a Netflix a IPA
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Spontánní orgasmy se vyskytují bez jakékoli sexuální smyslové stimulace - často v nepříznivých nebo nevhodných časech. Ačkoli se zdá, že pocházejí z ničeho, vědci identifikovali několik základních faktorů, které mohou tuto tělesnou reakci vyvolat. Čtěte dále a dozvíte se více o tom, proč k nim dochází a kdy navštívit lékaře
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Probuzení se záchvatem paniky může být dezorientující a děsivé. Lékaři si nejsou zcela jisti, proč někteří lidé mají záchvaty paniky ve spánku, ale příznaky a příčiny jsou pravděpodobně podobné příznakům paniky a jindy. Změny životního stylu, terapie a léky mohou pomoci zvládnout tyto příznaky
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Když mi můj psychiatr řekl, že se myšlenky nesrovnávají s hledanými činy, konečně jsem se naučil, jak s nimi jednat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Rasové nesprávné diagnózy se dějí až příliš často. Je čas vzít dodavatele k úkolu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Lidé s úzkostí jsou s tímto jevem příliš obeznámeni. Co s tím můžete dělat?
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Nerv se stane sevřeným, když na něj bude vyvíjen příliš velký tlak kost, tkáň nebo jiné struktury kolem něj. Lékaři to nazývají nervovou kompresí nebo zachycením. Zjistěte, co může způsobit sevření nervů, možnosti léčby, dobu zotavení a tipy pro prevenci
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Od mého prvního úzkostného útoku ve 12 letech jsem měl s dechem komplikovaný vztah
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Intimita vs izolace je šestou fází podle Erik Eriksonova modelu lidského rozvoje. Tato fáze trvá od 19 do 40 let a je charakterizována tím, jak dobře dokážete vytvořit silné, milující vztahy
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Není tam žádná správná nebo špatná úroveň bytí společenská. Ale pokud toužíte posouvat své hranice a vytvářet nová spojení, tyto tipy vám mohou pomoci
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Propriocepce je schopnost vědět, kde a jak je vaše tělo orientováno ve vašem okolí. Pokud trpíte propriocepcí, můžete být nemotorní, mít potíže s chůzí nebo častěji padat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Únava je jedním z nejčastějších příznaků spojených s ADHD - a jedním z nejméně zmiňovaných
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pravidelné odebírání objednávek se často setkává s neodůvodněným úsudkem, zejména pokud jde o výživu a finance. Ale pro jednoho spisovatele je to forma péče o sebe. Zjistit proč
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Smrt rodiče může způsobit, že kdokoli mysl spadne ze stopy. Jeden muž sdílí, jak smrt jeho otce poslala jeho úzkost na Měsíc - a jak ho nakonec dostal, aby se vrátil dolů
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Nervy v paži se mohou sevřít, pokud jsou stlačeny okolními strukturami. Nejpravděpodobněji se stane, když nerv cestuje tunelem nebo jiným malým prostorem. Příznaky mohou zahrnovat necitlivost a bolest, svalovou slabost nebo obojí. Další informace o příznacích, příčinách, léčbě a prevenci
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Jedinou věcí, kterou jsem se naučil při sledování „13 důvodů proč“, byla nová sebevražedná metoda. Netflix přerušil sebevražednou scénu poté, co inspiroval lidi jako jsem já
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pokud máte znecitlivění kolene, může být příčina tak jednoduchá jako stlačení nervu oblečením nebo příliš dlouhým nebo příliš častým překřížením nohou. U některých lidí to může být důsledek významného zdravotního stavu nebo zranění. Tady je co vědět, spolu s dalšími příznaky
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Vlastní soucit je dovednost - a je to taková, kterou se můžeme všichni naučit
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Dotazníky a vyšetřovatelé mohou klinickým lékařům pomoci léčit pacienty. Neměl by to však být jediný krok k nalezení diagnózy. Jak však jeden spisovatel diskutuje, neschopnost artikulovat své vlastní zkušenosti mimo tyto průzkumy vedla k tomu, že byl osm let mylně diagnostikován
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Bolest sedacího kloubu je ostrý, pulzující nebo pálivý pocit, který střílí nebo vyzařuje nohu, často pouze na jednu stranu těla. Tyto pózy jógy mohou pomoci zmírnit bolest
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pyrofobie je intenzivní a někdy oslabující strach z ohně. Fobie jsou častější, než si lidé myslí. Poradenství a léčba mohou být pro lidi s touto fobií velmi efektivní
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Udělejme si realitu: Líbání může být naprosto úžasné nebo super chamtivé. Pokud jste někdy přemýšleli, kam jste se dostali na líbání, tyto tipy a triky vám pomohou vylepšit vaši hru
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Není tajemstvím, že žijeme v nejistém světě - ať už je to politicky, sociálně nebo environmentálně. Pokud zjistíte, že vaše úroveň úzkosti stoupá s každým novým cyklem zpráv, zvažte použití těchto tipů, jak si poradit
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Neexistuje žádný popis úzkosti
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Mít úzkost neznamená, že musíte být doma
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
"Když světla zhasnou, svět je tichý a už není možné najít žádné rozptýlení."
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
"Vždycky se mi zdálo, že se krouží zpět ke mně a zjevný nedostatek vůle," říká Sam o tom, že se postavil vinu za své vlastní duševní zdraví