Duševní zdraví
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Když jsem byl konečně diagnostikován s ADHD jako dospělý a dostal předpis pro Adderall, všiml jsem si výrazného zlepšení mé koncentrace. Pak mě zasáhly víkendové výběry. Vzhledem k tomu, že jsem si Adderalla užíval jen během pracovního týdne, cítil jsem se o víkendech letargický a podrážděný. Proto jsem se rozhodl to přestat brát
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Stres může mít přímý dopad na vaši hmotnost. Zda způsobuje hubnutí nebo zisk, se může v jednotlivých situacích lišit. V některých případech může stres vést k chybějícímu jídlu a špatnému výběru jídel. Jiní mohou zjistit, že úplně ztrácejí touhu po jídle. Zjistěte, proč k tomu dochází, jak se vypořádat a kdy navštívit lékaře
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
K nedobrovolným svalovým křečím může dojít kdekoli v těle, včetně rukou. Twitching může trvat několik okamžiků až hodin. Některé možné příčiny se nemají čeho bát, ale nějaké záškuby rukou mohou naznačovat základní stav. Objevte nejčastější příčiny záškuby rukou a možnosti léčby
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Nedobrovolné svalové kontrakce nosu jsou často neškodné, ale mohou déle vyrušovat a frustrovat. Svalové křeče, dehydratace nebo stres mohou způsobit záškuby, nebo mohou být časným příznakem zdravotního stavu. Čtěte dále a dozvíte se více o možných příčinách a možnostech léčby
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Zažili jste záškuby prstů? Existuje řada možných příčin. Některé příčiny se nemají čeho bát, ale někdy je škubání prstem známkou základního stavu. Objevte nejčastější příčiny záškuby prstů a možnosti léčby
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
I když je běžnější přejídat se při stresu, někteří lidé mají opačnou reakci. Ve skutečnosti mnoho lidí tvrdí, že kvůli stresu přeskočili jídlo za poslední měsíc. Tady je věda ve hře, pokud ztratíte chuť k jídlu nebo zjistíte, že není přitažlivá, když jste ve stresu nebo úzkosti. Navíc, co s tím dělat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Bipolární porucha je duševní stav způsobující závažné změny nálady. Tyto změny nálad, které se někdy vyskytují velmi rychle, mohou způsobit problémy v osobním a společenském životě člověka, pokud zůstanou nespravovány. Odborníci však tvrdí, že práce může pomoci. Naučte se, jak překonat problémy spojené s prací s bipolární poruchou
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pokud vaše 3letá osoba projevuje určitá chování, jako je averze k dotyku nebo kontakt s očima, nebo pokud mají opožděné řečové nebo motorické dovednosti, měli byste je nechat vyhodnotit na možnou poruchu autistického spektra. Výzkum ukázal, že včasná intervence může výrazně zlepšit výhled dětí
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Občasné potíže se spánkem je celkem běžné. Chronická nespavost je však větší důvod k obavám. Je to, když máte problémy se spánkem nebo spaním více než tří nocí týdně po dobu tří měsíců. Řekneme vám, co potřebujete vědět o tom, co by mohlo způsobit a co můžete dělat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pokud máte podezření, že vaše dítě má autismus, projevy se začnou projevovat stále více, zejména když autismus je často patrný u 4 let. Vysvětlíme známky autismu u čtyřletého dítěte, jak je diagnostikována, a další kroky, které musíte udělat, aby vaše dítě mělo nejlepší výhled
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Není neobvyklé, že se váš palec škubne zdánlivě bez důvodu, ale existují věci, které můžete udělat, abyste tomu zabránili. Někdy má svalové záškuby v palci základní příčinu a je třeba ji léčit. Zjistěte si o příčinách záškuby palce, o léčebných a preventivních strategiích
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Brnění obličeje se může cítit jako pichlavý, plazivý pocit pod kůží. Může to ovlivnit celou vaši tvář nebo jen jednu stranu. Tyto pocity jsou známkou stavu zvaného parestézie. Prozkoumáme sedm možných příčin brnění obličeje a příznaky každého z nich. Také vám řekneme, kdy navštívit svého lékaře
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Vypadne Adderall vlasy? Adderall je značkový lék na předpis schválený FDA k léčbě ADHD a narkolepsie. Existuje řada potenciálních vedlejších účinků, včetně vypadávání vlasů. Vysvětlíme, proč může Adderall vést ke vypadávání vlasů a dalším vedlejším účinkům, které je třeba sledovat
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Bullet journaling, který má nasycená sociální média a zprávy na chvíli teď, je jako používat plánovač, seznam úkolů, deník a skicář vše v jednom. Je to také trend, který nevykazuje známky zpomalení. Abychom vám pomohli začít, sestavili jsme komplexní průvodce, jak začít svůj první bullet bullet
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Léčba amyloidózy nemusí končit konvenční medicínou. Pohyb, terapie spánkem a upravená strava jsou jen některé způsoby, jak zmírnit příznaky. Zde je osm přírodních a doplňkových terapií, které zmírňují vaše příznaky a zlepšují vaši pohodu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Amyloidóza je stav, který postihuje různé tělesné tkáně a orgány. Zde je osm způsobů, jak ovlivňuje tělo, a co můžete udělat pro zvládnutí těchto příznaků
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
ATTR amyloidóza souvisí s abnormální produkcí a hromaděním specifického typu amyloidu zvaného transthyretin. Zde je přehled symptomů, diagnózy, léčby a dalších
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Je důležité porozumět komplikacím amyloidózy, abyste mohli hovořit se svým lékařem o rizikových faktorech a preventivních opatřeních. Zjistěte, jaké jsou některé z těchto komplikací
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Zatímco muži i ženy čelí stresu ze stejných příčin, jako je pracovní a osobní život, zacházejí s ním jinak. Zjistěte, jak chápat příznaky stresu u mužů, pokud jde o fyzické, psychologické a behaviorální symptomy a příznaky
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Být partnerem někoho, kdo má PTSD, může být náročné. Chcete odstranit jejich bolest, ale také máte svou vlastní vinu za to, že se budete muset starat také o sebe. Pochopení poruch a možností léčby však může usnadnit vám i vašemu partnerovi vzájemnou komunikaci a podporu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Emoční příznaky stresu sahají od deprese a úzkosti po sčítání a hněv. Ve většině případů zvládnutí stresu vyřeší vaše příznaky. Zvládání stresu není vždy snadné, ale nemusíte na to chodit sami. Řekneme vám několik možností léčby a také, kdy vyhledat odbornou pomoc
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Dozvíte se o znecitlivění vaší dolní končetiny. Může to být prostě noha nebo noha, která usnula, nebo to může být známka něčeho mnohem vážnějšího, co může vyžadovat ošetření vaším lékařem. Dáme vám vědět o různých příčinách a možnostech léčby necitlivosti v dolní části nohy
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Vědět, jak úzkost funguje, vám může pomoci lépe podporovat své blízké, aniž by to neúmyslně zhoršilo jejich úzkost. Zde je sedm způsobů, jak pomoci, Alice Boyes, autorka The Anxiety Toolkit
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Chronické stavy mohou vybírat nejen vaše fyzické zdraví, ale také vaše duševní zdraví. Pocit podpory od přítele nebo inspirativní citace může ve vašem každodenním životě znamenat opravdu velký rozdíl. Jedna žena sdílí, jak zveřejňování mott a manter kolem jejího domova změnilo její život … a myšlení
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Už jste někdy byli v situaci, kdy jste touží po klidu? Užitečná by mohla být některá sebepohnóza. Self-hypnosis je bezplatný a vždy dostupný, je lék na úzkost, který kombinuje hluboké dýchání, vizualizaci a pozitivní potvrzení. Pomocí tohoto podrobného průvodce to vyzkoušejte, až se budete příště cítit stresovaní nebo nervózní
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Zatímco každý lže, patologické lži je jiné. Také známý jako mythomania nebo pseudologia fantastica, je to chronické chování nutkavě nebo obvyklým způsobem lhaní. Vysvětlíme, jak se patologické lhaní liší od jiných typů lhaní, základní příčiny a jak se vypořádat, pokud znáte patologického lháře
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Podle vědců a terapeutů osamělost zasáhne lidi nejtěžší hned po škole a vrcholy před vámi 30 let. Podíváme se na to, proč k tomu dochází kulturně, a způsoby, jak překonat osamělost po škole
Naposledy změněno: 2025-06-01 07:06
Vědci zjistili, že osamělost se odvíjí a stéká, jak stárneme, relativně předvídatelným způsobem. Counterintuitively, my máme tendenci být osamělejší, když mladý - a také, když starý. Pochopení toho, proč jsme osamělí v určitých životních stádiích, nám může pomoci zvládnout nepříjemné pocity izolace, když nevyhnutelně vzniknou
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Autorka Juli Fraga, která byla odepsána jako zvláštní po většinu svého života, si uvědomila, že je to velmi citlivá osoba (HSP). HSP se cítí hluboce, mají citlivý nervový systém a mají intenzivní reakce na stimulace v jejich prostředí. Zjistěte více o tom, jaké to je být HSP a jak můžete prosperovat ve světě
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
El estrés y la ansiedad syn un problema común para muchas personas. Připojte přirozenou superarlos de una manera. Sigue estos 16 consejos sencillos
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Euthymie je obvykle spojována s bipolární poruchou. Jednoduše řečeno, jde o stav života bez narušení nálady. Osoba žijící v euthymickém stavu obvykle prožívá pocity veselí a klidu. Zjistěte více o euthymii a roli, kterou hraje při léčbě bipolární poruchy a žití s ní
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Necitlivost v hýždích, která se po několika minutách aktivní nezmizí, může být příznakem vážného zdravotního stavu. Zjistěte více o možných příčinách, možnostech léčby a o tom, kdy byste měli navštívit lékaře
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pro Nerris Nassiri, který žije s ADHD, jsou některé dny plné rozptýlení. Někdy píše, přesto se cítí tak rozptýleno, že dělá 10 věcí, ale nedělá nic. Aby se vypořádal s ADHD a soustředil se, zde je šest triků, které používá k přechodu od rozptýlených k produktivním. Mohou vám jen pomoci
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Lidé, kteří se přestřihli, by se mohli pokusit vyrovnat s frustrací, hněvem nebo emočním nepokojem. Zjistěte příčiny, rizikové faktory a známky řezání, co můžete dělat, když zjistíte, že milovaná osoba škodí sobě a kam se obrátit o podporu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Je to otázka, kterou si mnozí z nás kladou pokaždé, když zažíváme zármutek nebo emocionální bolest: jak se pustíte z minulých ran a postupujete dál? Držet se minulosti je vědomé rozhodnutí, stejně jako nechat se jít vpřed je také vědomé rozhodnutí
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Nespavost je druh poruchy spánku, u kterého je pro jednotlivce obtížné usnout, zůstat spát nebo obojí. To je také považováno za nejčastější specifickou poruchu spánku. Pokud máte pocit, že jste všechno vyzkoušeli a stále jste neměli štěstí, možná je tento malý trik s psychologií zpětně právě tím, co potřebujete
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Chcete vědět, jak přirozeně snížit stres? Od 5 minutových hacků až po celoživotní praktiky je zde rychlý průvodce, jak odstranit stres a dosáhnout klidu
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Pocit, že vaše paměť není na šňupání, může být znepokojující. Zapomenuté věci - odkud dáte klíče ke jménu přítele na střední škole - je běžné i pro některé mladší lidi. Příčinou však nemusí být nutně naše posedlost technologií. Tady je důvod, proč vlastně zapomínáš víc než obvykle
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Stabilizátory nálad jsou psychiatrické léky, které pomáhají kontrolovat výkyvy mezi depresí a mánií. Tento seznam stabilizátorů nálad je organizován minerály, antikonvulzivy a antipsychotiky, včetně léků jako lithium (Lithobid), kyselina valproová (Depakote) a aripiprazol (Abilify)
Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01
Zjistěte více o podobnostech a rozdílech mezi ADHD léky Concerta a Vyvanse. Oba jsou psychostimulanty, oba jsou látky podléhající regulaci II a oba mají úbytek hmotnosti jako vedlejší účinek. Ale Concerta je methylfenidát a Vyvanse je lisdexamfetamin a rozdíly se tam nekončí