Duševní zdraví

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Derealizace a depersonalizace mohou způsobit, že máte pocit, že jste mimo své tělo, nebo že věci nebo lidé kolem vás nejsou skutečné. Lékaři, terapeuti a lidé s úzkostí o tom nemluví. Takže jsme. Tady je to, jaké to je cítit, jak se tvá realita kolem tebe rozlévá a jak se vracím k normálu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Naše pocity mohou ovlivnit to, jak zvládáme situace a způsob, jakým řídíme naše životy. Na základě teorie CBT jsme sestavili průvodce, který vám pomůže zbavit se zastaralých emocí a vybudovat povědomí pro lepší a produktivnější život. Využijte co nejvíce z vašich pocitů. Je čas žít svůj nejlepší život

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ve chvíli, kdy ucítíte radost, váš mozek, krev a autonomní nervový systém, začnou všechny fungovat, aby tento pocit trval. Ale jak přesně to funguje? Bereme hluboký ponor do toho, jak naše tělo reaguje na štěstí a jaké systémy jsou ve hře

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

O tom, jak se poprvé prezentujete, často jezdí hodně. Výzkum naznačuje, že dobře vypadající vyšší muži často dostávají vyšší platy. Další výzkumy ukazují, že se očekává, že fyzicky atraktivní lidé budou zajímavější, vřelejší, odchozí a sociálně zběhlí. Prozkoumáme, jaké faktory působí na první dojem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Od fantazie Manic Pixie Dream Girl po mýty, že lidé s hraniční poruchou osobnosti (BPD) jsou zlí, ženy s BPD čelí důsledkům v reálném životě. Od zranitelnosti k zneužívání a násilí, k objektivizaci a předpokladům ničení vztahů, je čas zbavit se stigmatu obklopujícího BPD

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí bere doplňky melatoninu na pomoc s nespavostí, přerušenými cykly spánku a dalšími problémy souvisejícími se spánkem. Lze ji však bezpečně použít u dětí a kojenců? Tento článek se zabývá tím, jak melatonin funguje, a zhodnocuje výzkum týkající se jeho použití u dětí a kojenců

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Je důležité mít na paměti jazyk, o kterém mluvíme o sebevraždě, zejména pokud nemluvíme o lidech, které známe a staráme se o ně. Slova, která se rozhodnete používat v běžných konverzacích, mohou být pro vaše blízké červenou vlajkou, ale možná nevíte, že je používáte. Zde je návod, jak rozpoznat, co říct

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zde jsou příběhy skutečných lidí žijících s vlivem pseudobulbaru (nekontrolovatelný smích a / nebo pláč)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Necitlivost ve vašich rukou není vždy důvodem k obavám. Mohlo by to být známkou karpálního tunelu nebo vedlejším účinkem na léky. Když zdravotní stav způsobí znecitlivění vašich rukou, budete mít obvykle další příznaky. Zde je na co se dívat a kdy navštívit svého lékaře

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Necitlivost zahrnuje nervy ve vašem těle. Pokud máte ve vaší hlavě necitlivost, je to nejpravděpodobnější necitlivost hlavy. Je to příznak s mnoha možnými příčinami. Uvádíme zde některé příčiny a také, jak vám může lékař pomoci s diagnostikou a možnostmi léčby

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chatbots v oblasti duševního zdraví nabízejí nový způsob, jak hledat pomoc v otázkách duševního zdraví. Je však možné automatizovat odbornost potřebnou k tomu, aby se stal účinným terapeutem, pomocí sofistikovaných algoritmů a programování, když lidé stráví celý život zkoušením ovládat tyto dovednosti? Testujeme čtyři chatboty, abychom to zjistili

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pohybová nevolnost může způsobit symptomy od mírné nevolnosti po závratě, pocení a zvracení. Existují věci, které můžete udělat, které mohou pomoci téměř okamžitě, jako když se díváte ven. Stejně tak existují dlouhodobá řešení, která můžete vyzkoušet, například brát určité vitamíny. Zde je 21 různých způsobů, jak získat úlevu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Intermitentní explozivní porucha (IED) je stav duševního zdraví se symptomy, které zahrnují násilné nebo agresivní chování, intenzivní argumenty a další. I když je to náročná diagnóza, je k dispozici nápověda. Řekneme vám, jak se s IED zachází a co dělat, pokud máte podezření, že ho máte nebo máte rádi

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ztratil líbání váš vztah? Jste více polibek než skutečný polibek, když pozdravíte své přátele? Možná je na čase zvráskat! Ukázalo se, že líbání - dokonce i vaše rodina a přátelé - má spoustu duševních a fyzických výhod, díky nimž se váš smooch stane zcela za to. Tady je to, co říká věda

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jsem celá a kompletní - včetně mé neurodivergence, ne navzdory tomu. Svůj autismus však maskuji na veřejnosti. Skoro každá jediná věc, kterou dělám na veřejnosti, si nikdo nemyslí, že jsem divný. Zde jsou některé z triků, které se mi zdají „normální“, a důvody, proč budu pravděpodobně vždy měnit své chování

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Dokážete si představit, že budete pracovat jako oslabená verze sebe sama? Toto je realita pro mnoho lidí v komunitě LGBTQ +. Pokud jde o zaměstnání, mohou čelit vyšší míře diskriminace. V sérii intimních portrétů jsme odhalili, jaká je realita rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem pro divné lidi

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Athetóza je dysfunkce pohybu, která zahrnuje nedobrovolné svíjení. Tyto pohyby mohou být spojité, pomalé a valivé. Mohou také ztížit udržování symetrického držení těla. Poznání o atetóze vám může pomoci lépe pochopit, zda stav postihuje vás nebo někoho, koho milujete

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vysoce funkční autismus není lékařský pojem, ale mnoho lidí ho stále používá. Vysvětlíme, co to obvykle znamená a jak se liší od Aspergerova syndromu a podobně. Rovněž přezkoumáme nové pokyny pro různé úrovně autismu a vysvětlíme, jak jsou tyto úrovně diagnostikovány a ošetřovány

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Podle nedávno zavedených pokynů existují tři úrovně autismu. Projdeme běžné příznaky a diagnostická kritéria pro každou úroveň autismu. Dozvíte se také o dlouhodobém výhledu pro lidi s každou úrovní autismu a o druzích podpory, kterou mohou potřebovat

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Důvěra si může posílit vaši důvěru, usnadnit vám rozhodování a snížit úroveň stresu. Dobrou zprávou je, že i když si nyní nedůvěřujete, s určitou snahou si můžete tuto důvěru časem vybudovat. Zde je několik tipů, které vám pomohou naučit se důvěřovat

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ozubená kola, známá také jako jev ozubených kol nebo tuhost ozubených kol, je typem tuhosti pozorovanou u osob s Parkinsonovou chorobou. Je to často časný příznak a lze jej použít k diagnostice. Vysvětlíme, jak to vypadá, kde k němu dochází a jak se s ním zachází

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Melatonin je přirozeně se vyskytující hormon v těle, který pomáhá podporovat spánek. Kvůli uklidňujícím a uklidňujícím účinkům se nazývá také „hormon spánku“. Používá se na pomoc s poruchami cirkadiánního rytmu spánku pro nevidomé, stejně jako směnné pracovníky a lidi s proudovým zpožděním

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Buňky nervového systému jsou známé jako neurony. Co je to neuron? Existuje mnoho různých typů a slouží mnoha různým funkcím, od odesílání signálů do vašeho mozku o horkých a studených až po spouštění dobrovolných a nedobrovolných pohybů. Řekneme vám vše o neuronech

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Poté, co jsem se zotavil ze život ohrožující infekce, byl jsem propuštěn, aniž by mi bylo řečeno, že mi hrozí syndrom postintenzivní péče (PICS), soubor zdravotních problémů, které se objevují po kritických nemocech. Zažil jsem neustálé emoční trauma i fyzické příznaky. Tady byste měli vědět o PICS

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je jednou z nejčastějších dětských neurodevelopativních poruch. Pokud nebude ošetřena, může narušit zpracování, porozumění a informace o učení. Podívejte se na několik organizací, zdrojů a nástrojů, které mohou pomoci lidem s ADHD a jejich přátelům a rodině

Naposledy změněno: 2025-06-01 07:06

Nalezení terapeuta je obrovským krokem k převzetí péče o vaše duševní zdraví. Zdravotní pojištění bohužel nezaručuje, že za terapii nebudete muset platit předem. Naštěstí jsou dostupné cenově výhodné služby. Abychom vám pomohli začít, poskytli jsme seznam dostupných možností duševní péče

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Autismus je obvykle detekován v době, kdy děti ve věku 3 nebo 4 let a společné znaky začnou skládat skládačku. Ale někdy diagnóza není provedena až do dospělosti. To je často proto, že příznaky nebyly v dětství zřejmé. Zjistěte, jak je diagnostikována dospělá osoba a jaké možnosti léčby jsou k dispozici

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Která část mozku ovládá emoce? Rozložíme původ základních lidských emocí, včetně hněvu, strachu, štěstí a lásky. Dozvíte se také o hormonech zapojených do těchto emocí ao účelu různých typů emocionálních odpovědí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Dozvíte se, jak znecitlivět pokožku, aby se ulevilo od spálení kůže, dermatitidy a dalších stavů, a dozvíte se o znecitlivění pokožky v očekávání bolesti z piercingu do uší, tetování a voskování. Objevte různé léky - některé pro domácí použití - používané pro znecitlivění pokožky a šest způsobů, jak přirozeně znecitlivět pokožku

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mír a postup vpřed je často snazší říci, než udělat. Být schopen odpustit si vyžaduje empatii, laskavost a porozumění. Ať už se snažíte udělat drobnou chybu nebo chybu, která zasáhne všechny oblasti vašeho života, kroky, které musíte udělat, abyste odpustili, budou vypadat stejně

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mám úzkost, IBS a kyselý reflux (GERD). I když může být kofein spouštěčem všech tří, piji denně 3 až 4 šálky kávy. Rozhodl jsem se zkusit se vzdát kávy po dobu jednoho týdne, a to nejen proto, aby se zlepšila moje úzkost, ale také abych zjistil, zda by se to také stalo. Zde je, jak jsem byl ovlivněn během svého týdne bez kávy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mozkové chvění je záhadným vedlejším účinkem náhlého zastavení některých léků, zejména antidepresiv. Projdeme léky spojené s chvěním mozku, proč si odborníci myslí, že k nim dochází, a co můžete udělat, abyste je zvládli nebo jim zabránili

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Polibujeme ze všech důvodů: pro lásku, pro štěstí, pozdravuj a sbohem. Je tu také celá věc „je to tak dobré“. Ale odkud toto chování skutečně pocházelo? Někteří vědci věří, že líbání je naučené chování. Jiní věří, že je instinktivní a má kořeny v biologii. Tady byste měli vědět

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lidé s úzkostí mohou zjistit, že jejich příznaky, jako jsou závodní myšlenky, ztěžují relaxaci a užívání sexu. Mnoho populárních léků proti úzkosti však může snížit sexuální touhu a znemožnit orgasmus téměř nemožné. Mnoho žen je zaseknuto méně než příjemným úlovkem - 22 a bez orgasmu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pokud jste se někdy cítili naštvaní nebo frustrovaní během chvilek pocitů štěstí nebo nadšení, možná jste zažili extrémní posun nálady. Tyto náhlé a dramatické změny emocí se mohou zdát, jako by k nim došlo bezdůvodně. Za tyto rychlé změny temperamentu však mohou být zodpovědné některé běžné příčiny

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Necitlivá tvář má mnoho možných příčin a několik z nich se nemusí obávat. Při jednom z těchto menších stavů by se vaše příznaky měly ztratit do 24 hodin. Pokud však máte závažnější příčinu, možná budete muset navštívit lékaře k dlouhodobé léčbě. Řekneme vám, co potřebujete vědět

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Trichofobie je strach z vlasů. Řekneme vám více o této fóbii, včetně toho, co ji může vyvolat a jaké příznaky se mohou vyskytnout, pokud ji máte. Nejdůležitější je mít na paměti, že existují možnosti léčby a podpory

Naposledy změněno: 2025-06-01 07:06

CDC nedávno oznámila nárůst míry autismu, takže je nezbytnější než kdy jindy zvýšit naše porozumění a vědomí poruchy autistického spektra. Podívali jsme se na tři lékaře, kteří sdíleli a odpověděli na některé z častějších otázek, na které se jejich pacienti ptají na autismus. Zde je to, co museli říct

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Stres je reakce vašeho těla na skutečnou nebo vnímanou hrozbu. Nějaký stres je pro vás dobrý a nutí vás jednat, jako je hledání práce, když jste byl vyhozen. Příliš velký stres však může potlačit váš imunitní systém a způsobit, že onemocníte. Dozvíte se vše o vztahu mezi stresem a nemocí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Věděli jste, že určité jídlo může vyvolat úzkost? Neříkáme, že by každý měl minimalizovat potraviny, které zvyšují jejich úzkost. Ale pokud vaše úzkost ovlivňuje váš život, mohlo by to být za pohled na váš talíř. Zde je pět potravin, kterým je třeba se vyhnout, jakož i alternativy proti úzkosti