Duševní zdraví 2024, Smět

People Pleaser: 22 Signs And Tips

People Pleaser: 22 Signs And Tips

Být lidským milencem není vždy špatné, ale nakonec si může na vaši pohodu vybrat daň

Going Commando: Muži A ženy

Going Commando: Muži A ženy

Přestože jsou výhody pro život bez spodního prádla přínosem, komandování je osobní volbou. Zde se dozvíte více o výhodách a preventivních opatřeních

Vedlejší účinky A Rizika DMT, O Kterých Je Třeba Vědět

Vedlejší účinky A Rizika DMT, O Kterých Je Třeba Vědět

DMT způsobuje řadu fyzických a psychologických vedlejších účinků, z nichž některé se mohou po cestě setkat

Jak Zvládám Podnikání, Když Nemůžu Najít Své Ponožky

Jak Zvládám Podnikání, Když Nemůžu Najít Své Ponožky

Jedna žena sdílí 5 tipů pro provozování vlastního podnikání při pobytu s ADHD

Co Vědět O Dekompresní Nemoci

Co Vědět O Dekompresní Nemoci

Dekompresní nemoc může ovlivnit kohokoli, kdo se pohybuje mezi oblastmi nízkého a vysokého tlaku. Nejběžnějším příkladem je potápění. Tady je co vědět a dělat

Stres Mě Zbavil Chuti K Jídlu A Hmotnosti

Stres Mě Zbavil Chuti K Jídlu A Hmotnosti

Jeden spisovatel sdílí její příběh o tom, jak stres ovlivnil její chuť k jídlu a váhu, a dlouhodobý dopad, který to mělo na její zdraví

Palinopsie: Co To Je, Typy, Příčiny, Diagnostika, Léčba

Palinopsie: Co To Je, Typy, Příčiny, Diagnostika, Léčba

Palinopsie je podmínka zkreslení vidění, která může způsobit, že se vám obraz bude zobrazovat i poté, co se na něj přestanete dívat. Další informace o tomto vzácném stavu

Emocionální Zanedbávání Dětství: Co To Je A Jak Vás To Může Ovlivnit

Emocionální Zanedbávání Dětství: Co To Je A Jak Vás To Může Ovlivnit

Emoční zanedbávání v dětství zahrnuje ignorování nebo nesplnění emocionálních potřeb dítěte. Nedbalí rodiče byli často zanedbávanými dětmi. Terapie může pomoci

9 častých Otázek Týkajících Se Mikro-podvádění: Co To Je, Jak Zastavit, Více

9 častých Otázek Týkajících Se Mikro-podvádění: Co To Je, Jak Zastavit, Více

Je snadné identifikovat podvádění, když se jedná o genitálno-genitální akci. Ale co věci, které jsou trochu jemnější - jako je mrkání, aplikace pod stolem bít nebo dotýkat kolena? Existuje slovo, co flirtuje s (velmi tenkou) hranicí mezi věrností a nevěrou: mikro-podvádění. Pojďme se kopat

Jak Přestat Být Závislými Ve Vztazích

Jak Přestat Být Závislými Ve Vztazích

Být spoluzávislý může vybírat daň za vaši pohodu a kvalitu vašich vztahů. Naučte se, jak překonat tento vzorec chování a budovat podpůrnější partnerství

Co Je Empath? 15 Znaků A Znaků

Co Je Empath? 15 Znaků A Znaků

Co je to empatie? Zaokrouhlili jsme nahoru 15 společných znaků, abychom objasnili, co to znamená být empathem

Jak Dlouho Vydrží DMT? Co čekat

Jak Dlouho Vydrží DMT? Co čekat

DMT je známo, že se jedná o rychle působící lék, ale jak dlouho to vlastně vydrží? A kdy to přestane být detekovatelné?

Co Je Bendzedrin? Historie, Použití, Vedlejší účinky A Další

Co Je Bendzedrin? Historie, Použití, Vedlejší účinky A Další

Benzedrin byl první amfetamin prodávaný ve Spojených státech k léčbě stavů, jako je deprese. Zneužívání drog začalo brzy poté

Autogenní Trénink: Co To Je A Jak Na To

Autogenní Trénink: Co To Je A Jak Na To

Autogenní trénink je relaxační technika, která se používá ke snížení stresu, obvykle při terapeutickém sezení, ale můžete to udělat i sami

20 Důvodů, Proč Byste Měli Lžící, Variace A Další

20 Důvodů, Proč Byste Měli Lžící, Variace A Další

Spooning není jen způsob, jak se cítit blízko partnera - je to vlastně spojeno s celou řadou zdravotních výhod. Zajímá vás? Pojďme se ponořit

Jak Přestat Být Nejistý A Budovat Sebedůvěru

Jak Přestat Být Nejistý A Budovat Sebedůvěru

Pokud si nejste jisti, můžete si vybírat daň za téměř všechny aspekty svého života, od emočního zdraví po vaše vztahy. Naučte se, jak pracovat skrze nejistotu a pocity sebevědomí

Špatné Návyky, Které Mohou Zhoršovat úzkost

Špatné Návyky, Které Mohou Zhoršovat úzkost

Úzkost je dost těžká na život, ale špatné návyky, jako je pití přílišného množství kofeinu a konzumace nezdravého jídla, to může ještě zhoršit. Zde je osobní příběh jednoho muže o chování, které zhoršuje jeho úzkost

Pověry: Co Znamenají Pro Vaše Duševní Zdraví

Pověry: Co Znamenají Pro Vaše Duševní Zdraví

Pověry jsou běžné, ale proč lidé věří? Zkoumáme, kdy pověry mohou být problémem a co dělat

Unrequited Love: Jak Se S Tím Vypořádat

Unrequited Love: Jak Se S Tím Vypořádat

Neopětovaná láska zasáhne v určitém okamžiku každého, ať už jde o celebritu nebo city k příteli. Ale to neznamená, že by to bylo méně bolestivé

Jak Se Vypořádat S Toxickými Lidmi: 17 Tipů

Jak Se Vypořádat S Toxickými Lidmi: 17 Tipů

Jednání s toxickými lidmi může vybírat daň za vaši pohodu. Naučte se, jak na různé scénáře a zároveň se chránit

Self-Sabotage: 17 Věcí, Které Byste Měli Vědět

Self-Sabotage: 17 Věcí, Které Byste Měli Vědět

Máte pocit, že se držíte zpátky? Možná se zabýváte sebezabíjením. Naučte se, jak rozpoznat tento vzorec chování a překonat ho

Covert Narcissist: 10 Znaků A Příznaků

Covert Narcissist: 10 Znaků A Příznaků

Někdo s skrytým narcismem je trochu odlišný od toho, co si většina lidí myslí, když si představují narcistu

Přírůstek Stresu A Váhy: Nezdravé Spojení

Přírůstek Stresu A Váhy: Nezdravé Spojení

Pochopení vztahu mezi stresem a přibýváním na váze je klíčem k boji proti této nezdravé alianci. Vysvětlíme příčiny a rizika a co s nimi můžete dělat

Tady Je Jaká Je Impulsivita ADHD

Tady Je Jaká Je Impulsivita ADHD

Impulzivita v klinickém smyslu může být úhledně definována jako „akce bez předvídání.“Zde je uživatelská příručka, co je impulzivita ADHD

Co Je DMT? Vše, Co Potřebujete Vědět

Co Je DMT? Vše, Co Potřebujete Vědět

DMT je silný halucinogenní lék. Dozvíte se o jeho účincích, rizicích a zda je skutečně vydán během narození a smrti

Jak Být Trpěliví: 6 Strategií

Jak Být Trpěliví: 6 Strategií

Hledáte svůj chladný faktor? Vyzkoušejte tyto tipy, jak být ve svém každodenním životě více trpěliví

Fidget Hračky Pro úzkost: 18 Možností

Fidget Hračky Pro úzkost: 18 Možností

Mají tendenci se hádat, když jste nervózní? Zaokrouhlili jsme 18 hraček pro děti i dospělé

Symptomy, Příčiny, Diagnostika A Léčba Poruchy Pyromanie

Symptomy, Příčiny, Diagnostika A Léčba Poruchy Pyromanie

Pyromania je zřídkakdy diagnostikovaná psychiatrická porucha, která se liší od startu ohně nebo žhářství. Léčba je možná. Zde je to, co potřebujete vědět

Jak Přestat Přemýšlet: 14 Strategií

Jak Přestat Přemýšlet: 14 Strategií

Nemůžete přestat přemýšlet? Vyzkoušejte těchto 14 tipů, jak věci udržet v jednoduchosti

Xanax A Alkohol: Vedlejší účinky A Rizika

Xanax A Alkohol: Vedlejší účinky A Rizika

Xanax zesiluje účinky alkoholu a naopak. Zvyšuje také pravděpodobnost předávkování. Tato kombinace není bezpečná při žádné dávce. Tady je důvod

Heliofobie Nebo Strach Ze Slunečního Světla: Příčiny, Léčby A Další

Heliofobie Nebo Strach Ze Slunečního Světla: Příčiny, Léčby A Další

Heliofobie je intenzivní strach ze slunečního světla. Vysvětlíme příčiny, diagnózu, možnosti léčby a další pro tuto konkrétní fobii

Martyr Complex: Známky A Tipy, Jak Se S Tím Vypořádat

Martyr Complex: Známky A Tipy, Jak Se S Tím Vypořádat

Mučednický komplex může lidi nutit k tomu, aby nutně převzali další úkoly, což často vede k rozhořčení. Naučte se, jak rozeznat tento myšlenkový vzor u vás nebo někoho jiného

Vztah Úzkost: 16 Znamení A Tipy

Vztah Úzkost: 16 Znamení A Tipy

Neustále zpochybňujete svůj vztah? Možná se zabýváte úzkostí ve vztazích. Naučte se, jak ji rozpoznat a překonat

Extrovert Vs. Introvert: Jak Se Liší

Extrovert Vs. Introvert: Jak Se Liší

Diskuse extrovert versus introvert je taková, která je plná mýtů a předpokladů. Zde je pohled na to, co to vlastně znamená být introvertem, extrovertem nebo něčím mezi tím

Automatonofobie: Vše O Strachu Z Lidských Postav

Automatonofobie: Vše O Strachu Z Lidských Postav

Automatonofobie je strach z lidských postav, jako jsou figuríny, voskové figurky nebo sochy. Pokud tento strach ovlivňuje váš život, máte možnosti jej překonat

Když Lékaři Plynují Své Pacienty, Je To Traumatické

Když Lékaři Plynují Své Pacienty, Je To Traumatické

Někdy stále věřím doktorům, kteří mě benzínovali

Arachibutyrofobie: Strach Z Arašídového Másla Na Střeše úst

Arachibutyrofobie: Strach Z Arašídového Másla Na Střeše úst

Arachibutyrofobie je strach z arašídového másla přilepeného na střechu úst. Souvisí to se strachem z udusení. Tato fobie je vzácná, ale existuje účinná léčba

Porozumění Ophidiophobia: Strach Z Hadů

Porozumění Ophidiophobia: Strach Z Hadů

Ophidiofobie, strach z hadů, je obyčejná fobie. Lidé mohou mít problémy s jejich strachem. Pokud tento strach ovlivňuje váš život, je možná účinná léčba

Stockholmský Syndrom: Příčiny, Příznaky, Příklady

Stockholmský Syndrom: Příčiny, Příznaky, Příklady

Stockholmský syndrom je často spojen s vysoce postavenými rukojmími. Ale běžní lidé mohou tento stav rozvinout, obvykle v reakci na traumatickou situaci. Další informace o historii, příznacích a příčinách

Nephofobie: Co Dělat Se Strachem Z Mraků

Nephofobie: Co Dělat Se Strachem Z Mraků

Nefobie je strach z mraků. Zkoumáme příznaky, příčiny a léčbu této vzácné fobie