Emoční zanedbávání v dětství je selhání rodičů nebo pečovatelů reagovat na emoční potřeby dítěte. Tento druh zanedbávání může mít dlouhodobé i krátkodobé, téměř okamžité následky.
Pochopení toho, proč k dětem dochází, je důležité pro rodiče, učitele, pečovatele a další. Je také dobré vědět, jak to vypadá u dítěte, které to prožívá, a co lze udělat pro jeho nápravu nebo pomoci dítěti překonat.
Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, proč se to děje během dětství a co to znamená pro dospělost.
Co je to dětská emoční zanedbávání?
K emocionálnímu zanedbávání v dětství dochází, když rodič nebo rodiče dítěte neodpovídají adekvátně na emoční potřeby dítěte. Emoční zanedbávání není nutně emoční zneužívání dětí. Zneužívání je často záměrné; je to účelné rozhodnutí jednat způsobem, který je škodlivý. Zatímco emoční zanedbávání může být úmyslným ignorováním pocitů dítěte, může to být také opomenutí jednat nebo si nevšimnout emočních potřeb dítěte. Rodiče, kteří citově zanedbávají své děti, mohou stále poskytovat péči a potřeby. Prostě zmeškají nebo zahodí tuto klíčovou oblast podpory.
Jedním z příkladů emocionálního zanedbávání je dítě, které řekne svému rodiči, že je smutno ohledně přítele ve škole. Rodič to čistí jako dětskou hru, místo aby poslouchal a pomáhal dítěti vyrovnat se. V průběhu času se dítě začíná učit, že jejich emoční potřeby nejsou důležité. Přestanou hledat podporu.
Účinky emocionálního zanedbávání u dětí mohou být docela jemné. Pro rodiče může být těžké vědět, že to dělají. Stejně tak může být pro ošetřovatele, jako jsou lékaři nebo učitelé, obtížné rozpoznat jemné znaky. Závažné případy je snazší odhalit a mohou upoutat největší pozornost. Méně závažné lze přehlédnout.
Porozumění příznakům emocionálního zanedbávání u dětí může být důležité pro pomoc dětem a rodičům.
Jak emocionální zanedbávání ovlivňuje děti?
Příznaky emocionálního zanedbávání v dětství se mohou pohybovat od jemných k zřejmým. Většina škod způsobených emocionálním zanedbáváním je zpočátku ticho. V průběhu času se však efekty mohou začít objevovat.
Mezi nejčastější příznaky emocionálního zanedbávání u dětí patří:
- Deprese
- úzkost
- apatie
- selhání
- hyperaktivita
- agrese
- vývojová zpoždění
- nízké sebevědomí
- zneužívání návykových látek
- odstoupení od přátel a aktivit
- vypadají bezstarostně nebo lhostejně
- vyhýbání se emoční blízkosti nebo intimitě
Jak dětské zanedbávání ovlivňuje dospělé?
Lidé, kteří jsou emocionálně zanedbáváni, protože děti vyrůstají, jsou dospělí, kteří se musí vypořádat s následky. Protože jejich emoční potřeby nebyly ověřeny jako děti, nemusí vědět, jak se vypořádat s jejich emocemi, když k nim dojde.
Mezi nejčastější důsledky dětského zanedbávání v dospělosti patří:
- posttraumatická stresová porucha
- Deprese
- emoční nedostupnost
- zvýšení pravděpodobnosti poruchy příjmu potravy
- vyhýbání se intimitě
- cítit se hluboce, osobně vadný
- cítit se prázdný
- špatná sebekázeň
- vina a stud
- hněv a agresivní chování
- obtížné důvěřovat druhým nebo spoléhat se na kohokoli jiného
Dospělí, kteří zažili emoční zanedbávání v dětství, se mohou stát také rodiči, kteří své děti citově zanedbávají. Když se nikdy nedozvěděli o důležitosti svých vlastních emocí, nemusí vědět, jak vychovávat emoce u svých dětí.
Efektivní léčba a porozumění jejich vlastním zkušenostem s zanedbáváním může pomoci lidem všech věkových skupin překonat účinky emočního zanedbávání v krátkodobém horizontu a také zabránit budoucím komplikacím.
Jaká je léčba účinků zanedbávání dětství?
Léčba dětského emocionálního zanedbávání je pravděpodobně stejná, ať už je prožívána jako dítě nebo čelí jako dospělý, který byl zanedbáván jako dítě. Tyto možnosti léčby zahrnují:
Terapie
Psycholog nebo terapeut může dítěti pomoci naučit se zvládat své emoce zdravým způsobem. Pokud je dítě zvyklé potlačovat své emoce, může být obtížné rozpoznat a zažít emoce zdravým způsobem.
Stejně tak u dospělých mohou roky potlačování emocí vést k obtížím s jejich vyjádřením. Terapeuti a odborníci na duševní zdraví mohou dětem i dospělým pomoci naučit se zdravě identifikovat, přijmout a vyjádřit své emoce.
Rodinná terapie
Pokud je dítě doma citově zanedbáváno, může rodinná terapie pomoci rodičům i dítěti. Terapeut může rodičům pomoci pochopit dopad, který mají. Mohou také pomoci dítěti naučit se vypořádat s problémy, kterým již mohou čelit. Včasná intervence může být schopna modifikovat a napravit chování, které vede k zanedbávání a důsledky, které mohou nastat.
Rodičovské třídy
Rodiče, kteří zanedbávají emoční potřeby svého dítěte, by mohli mít prospěch z rodičovských kurzů. Tyto kurzy pomáhají rodičům a pečovatelům naučit se dovednosti potřebné k rozpoznání, poslechu a reakci na emoce dítěte.
Co může způsobit zanedbávání?
Stejně jako u příčin zneužívání dětí jsou příčiny zanedbávání mnohotvárné a často obtížně pochopitelné. Většina rodičů se snaží být nejlepšími rodiči, kterým mohou být, a nechce zanedbávat emoce svého dítěte.
Dospělí, kteří zanedbávají své děti, mohou zažít:
- Deprese
- zneužívání návykových látek
- poruchy duševního zdraví
- hněv nebo zlost vůči jejich dítěti
- osobní nedostatek emočního naplnění
- historie zanedbávání jejich rodičů
- nedostatek zdravých rodičovských dovedností
Nedbalí rodiče často pocházejí z rodin, kde byli zanedbáni jako dítě. V důsledku toho nemusí mít rodičovské dovednosti potřebné k naplnění emocionálních potřeb jejich dítěte.
V některých případech jsou rodiče, kteří emocionálně zanedbávají své dítě, emocionálně zanedbáváni. Pečovatelé, kteří ve svých vlastních životech nemají silné, emocionálně uspokojivé vztahy s dospělými, nemusí být schopni adekvátně reagovat na své dítě.
Stejně tak může u rodičů vztek a vztek vzbudit vztek a vést je k tomu, aby ignorovaly prosby a dotazy svého dítěte.
Jak je diagnostikována dětská emoční zanedbávání?
Neexistuje žádný test, který dokáže odhalit emoční zanedbávání dětství. Místo toho může být diagnóza stanovena po objevení příznaků a vyloučení dalších problémů.
Například lékař si může během jmenování všimnout selhání dítěte nebo nedostatečnou emoční reakci. V rámci péče o dítě si mohou také všimnout nezájmu rodičů o zdraví a pohodu dítěte. To jim může pomoci propojit tečky mezi viditelnými příznaky a neviditelným zanedbáním.
Dospělí, kteří zažili zanedbávání v dětství, se nakonec mohou naučit, co způsobuje jejich komplikace. Terapeut nebo odborník na duševní zdraví vám může pomoci prozkoumat události vašeho dětství a důsledky, kterým dnes čelíte, abyste pochopili pravděpodobné problémy.
Jídlo s sebou
Emoční zanedbávání v dětství může poškodit sebevědomí a emoční zdraví dítěte. Učí je, že jejich pocity nejsou důležité. Důsledky tohoto zanedbávání mohou být hluboké a trvat celý život.
Léčba dětského emocionálního zanedbávání může pomoci dětem, které byly zanedbány, překonat pocity prázdnoty a neschopnosti zvládnout své emoce. Podobně se rodiče mohou naučit lépe se vztahovat ke svým dětem a zabránit tomu, aby se cyklus opakoval.
