Sledovat přítele žijícího s depresí může být bolestivé, ale existují způsoby, jak pomoci. Naučte se, co dělat, čeho se vyvarovat a jak rozpoznat varovné signály sebevražedných myšlenek
Zajímá vás, co říct někomu s depresí? Vyjádřete svůj zájem, poslouchejte, ale vyhněte se radě. Jednotlivci s depresí musí vědět, že jste tam a že vám záleží
Existuje mnoho způsobů, jak léčit depresi - terapie, léky, cvičení, jídlo - a nyní mobilní aplikace. Tyto aplikace pro iPhone a Android jsou navrženy tak, aby vám pomohly spravovat vaše duševní zdraví. Výhody? Není nutné žádné pojištění, cestování ani schůzky
Chcete zvýšit serotonin bez léků? Vyzkoušejte těchto pět technik, včetně dietních změn a doplňků
Jak funguje Xanax pro depresi? Xanax je obecně předepisován pro úzkost a panické poruchy. Někteří lékaři ji však mohou předepsat pro depresi. Některé studie zjistily, že je účinný, ale riziko přidání a dalších vedlejších účinků je vysoké, pokud je Xanax užíván dlouhodobě
Probiotika se stala populární léčbou zažívacích potíží, ale mohou také pomoci s depresí a dalšími duševními problémy. Projdeme za tím vědu a vysvětlíme, jak vyzkoušet probiotika na depresi sami
Třezalka tečkovaná a úzkost jsou spojeny většinou jako možný lék na pomoc lidem s úzkostí. U některých lidí to může mít opačný účinek. Tady je co vědět o třezalce tečkované
Deprese a spánek jsou spojeny několika způsoby. I když je zapotřebí dalšího výzkumu, je zřejmé, že deprese může způsobit poruchy spánku a některé poruchy spánku vás mohou vystavit většímu riziku deprese. Prozkoumáme spojení
Vztah mezi Topamaxem a depresí je komplexní. Topamax může způsobit depresi a může být také použit jako léčba deprese, pokud selhaly jiné možnosti léčby. Přípravek Topamax může mít závažné nežádoucí účinky, proto pokud s ním užíváte nebo uvažujete o depresi, poraďte se o nich se svým lékařem
Spojení mezi PCOS a depresí je jasné. K depresi může přispět inzulínová rezistence, zánět, obezita a hormonální nerovnováha PCOS. Pokud máte PCOS a depresi, existuje mnoho možností léčby, které vám pomohou
Wellbutrin a úzkost mají neobvyklý vztah. U některých může Wellbutrin způsobit příznaky podobné úzkosti. Pro ostatní to může být úleva, kterou hledali. Po mnoho let se Wellbutrin úspěšně používá k léčbě úzkosti. Mohla by to být odpověď pro vás?
Efekt nocebo je opakem účinku placeba. Prozkoumáme, jak to funguje, poskytneme příklady ze skutečného života a diskutujeme o možných etických otázkách, které vyvolává
Deprese v dětství postihuje miliony dětí. Znalost příznaků vám pomůže najít pomoc, kterou dítě potřebuje k boji s depresí a cítit se lépe. Včasná léčba může pomoci předcházet celoživotním následkům
Společenská úzkost a deprese se mohou a často vyskytují společně. Pro mnoho lidí vede sociální úzkost k izolaci a depresi. CBT a další možnosti léčby spolu s antidepresivy a léky proti úzkosti mohou být účinnými způsoby léčby
Střevo a mozek se zdá, že v IBS obousměrně interagují. Zatímco IBS by mohla přispět k nástupu deprese, deprese by mohla přispět k nástupu IBS
To, co se lidé nedozví, když se jim říká o depresi, je to, co je to vlastně jako léčba - a že je to léčba, která musí pokračovat, aby fungovala. Z tohoto důvodu chce YouTuber Marina Watanabe mluvit o relapsu deprese
Spánková apnoe je porucha spánku, která způsobuje, že přestanete dýchat, když spíte. Zjistěte více o souvislosti mezi spánkovým apnoe a depresí
Fyzické příznaky deprese jsou skutečné a mohou negativně ovlivnit váš každodenní život a vaše zotavení. Přestože neexistuje léčba univerzální pro všechny, může pomoci kombinace léčby. Zde je to, co potřebujete vědět
Odstavení antidepresiv, včetně Lexapro, Zoloft, Paxil a dalších, může mít některé vedlejší účinky. Budeme mluvit o tom, kdy si promluvit se svým lékařem a jak tyto léky bezpečně zužovat
Pokud trpíte duševním onemocněním, možná vás zajímá, jak získat služebního psa pro depresi. Vysvětlíme, jak by takové zvíře mohlo pomoci a jaké jsou některé alternativy
Toto je období, které přichází se spoustou požadavků na náš čas a energii. Dokonce i nejzdravější člověk, kterého znáte, měl pravděpodobně spravedlivý podíl na rozpadech. Jak tedy můžete procházet svátky a přitom se upřednostňovat? Akcie Sama Dylana Finche
Mnoho lidí používá kratom k léčbě léčebných příznaků deprese nebo úzkosti. Ačkoli některé důkazy naznačují, že určité kmeny mohou úspěšně pomoci příznakům deprese a úzkosti, je zapotřebí dalšího výzkumu. Zde je návod, jak to funguje, jak se používá a další
Věděli jste, že alergie a deprese mohou jít spolu? Vědci zjistili, že pokud trpíte alergiemi a depresí, může léčba alergií pomoci zmírnit depresi
Mozková mlha je častým příznakem deprese. Klinicky se problémy s pamětí, zaostřováním a pozorností nazývají kognitivní dysfunkce. Existují některé ošetření, které mohou pomoci s mozkovou mlhou, ale k úplnému vyřešení tohoto příznaku je třeba dalšího výzkumu
Zvládání duševních chorob, včetně deprese, se u každého jednotlivce liší. A když je partner v depresi, může to mít významný dopad na vztah. Milovaní cítí tlak, ale mohou být také obrovským zdrojem podpory
Poté, co Jen Schwartz měla svého syna, neočekávaně zažila poporodní depresi. Zde hovoří o důležitosti duševního zdraví matek ao tom, co si přeje, aby věděla před, během a po těhotenství
Antidepresivní vedlejší účinky se mohou pohybovat od mírného nepohodlí až po závažné dopady na váš každodenní život. Pojedeme a porovnáme běžné vedlejší účinky spojené s různými typy antidepresiv
Příznaky dysthymie (nyní nazývané přetrvávající depresivní porucha nebo PDD) a deprese (hlavní depresivní porucha nebo MDD) jsou velmi podobné. PDD se používá k popisu osoby, která zažívá klinicky významnou depresi po dlouhou dobu, i když není dost závažná, aby splnila kritéria pro MDD
Na počátku dvacátých let, kdy byli jen dva psychiatři, kteří sloužili více než 12 milionům lidí, se Zimbabwe muselo kreativně léčit depresi. Jeden jasný nápad - lavička přátelství - se šíří široko daleko
Cítili jste se někdy úzkostně, depresivně nebo prostě špatně, aniž byste přesně věděli proč? Jedním z užitečných nástrojů, jak se dostat ke kořenům přetrvávajících negativních pocitů - a zvýšit pozitivní - je náladový deník. Vysvětlíme, jak může náladový deník pomoci s negativními emocemi a jak začít udržovat náladový deník
Výzkum naznačuje, že pití čaje by mohlo být užitečné při léčbě deprese. Existují studie ukazující korelaci mezi sníženým rizikem deprese a konzumací čaje, včetně zeleného čaje, heřmánkového čaje a dalších. Mnoho lidí má pocit, že mohou zvýšit náladu pomocí bylinných čajů. To by mohlo fungovat i pro vás
Přestože se lithium pro depresi nepoužívá tak často jako v minulosti, osvědčilo se u lidí s bipolární poruchou. Existují však i vedlejší účinky, které je třeba zvážit
Někdy se může zdát, že se nemůžete dostat z postele, ale existují věci, které můžete udělat. Oslovení ostatních, vytváření plánů a stanovení malých cílů je jen několik způsobů, jak vstát a jít, když je to příliš tvrdé
SNRI nebo inhibitor zpětného vychytávání serotonin-norepinefrinu funguje tak, že inhibuje reabsorpci dvou důležitých chemických látek v mozku. Podívejte se, jak tento typ léku působí na depresi. Podívejte se na seznam SNRI a zjistěte, jak se porovnávají s SSRI. Získejte také fakta o vedlejších účincích, kteří by se měli vyhýbat SNRI a další
Poté, co jsem zažil sezónní afektivní poruchu (SAD) nebo sezónní depresi po 35 zimy mého života, jsem vytvořil komfortní sadu nástrojů, které mě dostanou na jaro. Je to kombinace produktů, technik a činností, díky nimž se cítím lépe. Zde jsou mé top 7 bezplatné nebo levné návrhy
Deprese může ztěžovat ranní vstávání z postele, zvláště když vás to celou noc udržuje nebo vám dává neklidný spánek. Zde je osm způsobů, jak řešit obtížná rána s trochou péče a pozornosti
V roce 2016 mělo 16,2 milionu dospělých v USA alespoň jednu velkou depresivní epizodu. I když deprese může člověka psychologicky ovlivnit, má také potenciál ovlivnit fyzickou strukturu mozku. Vysvětlujeme 4 způsoby, jak deprese může doslova změnit mozek
Trvalo mi dlouho, než jsem si uvědomil, jakou roli má hněv v depresi, protože stereotyp deprese je smutek. Ale duševní nemoc je složitější než jedna emoce. Zde je návod, jak jsem si uvědomil, jak špatně hněv a deprese ovlivnily mé duševní zdraví a proč je úleva vědět, že jsou spojeni
René Brooks žije s depresí. V tomto článku hovoří o tom, jak život s depresí způsobuje, že je dnes obtížnější a jak se naučila motivovat k tomu, aby to dělala
Může být obtížné najít někoho s vysoce fungující depresí. Je to proto, že na vnější straně často vypadají úplně dobře. I když se zdá, že deprese neovlivňuje jejich výkon stejně jako někteří lidé, stále potřebují podporu. Zde je to, co od vás lidé s vysoce fungující depresí chtějí vědět