Kratom Pro Depresi A úzkost: Typy, Dávkování, Vedlejší účinky, Další

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Věci, které je třeba zvážit

Kratom je tropický strom původem z jižní Asie. Listy Kratom nebo extrakt z jejích listů byly použity v alternativní medicíně pro chronickou bolest a jiné stavy.

Mnoho lidí také používá kratom k samoléčení symptomů deprese nebo úzkosti.

Ačkoli některé důkazy naznačují, že určité kmeny kratom mohou pomoci zmírnit tyto příznaky, je nutný další výzkum.

US Food and Drug Administration (FDA) neschválila kratom pro léčbu deprese nebo úzkosti.

Kratom je považován za doplněk stravy, a proto jej FDA neupravuje.

Pokud přemýšlíte o použití kratom k léčbě deprese nebo úzkostných symptomů, buďte opatrní.

Čtěte dále a dozvíte se více o předpokládaných přínosech a potenciálních rizicích.

Jak to funguje pro depresi a úzkost?

Kratom není technicky opioid, ale jeho účinky jsou podobné účinkům opioidů, jako je morfin nebo kodein.

Účinná látka v kratom se nazývá mitragynin. Mitragynin se váže na opioidní receptory v mozku a zmírňuje bolest.

Tato akce může být za antidepresivními a antipokojovými účinky hlášenými některými uživateli kratomů.

V současné době existuje jen velmi malý výzkum vlivu kratomů na náladu.

Jedna recenze v roce 2017 potvrdila, že mezi některými uživateli, kratom zvyšuje náladu a zmírňuje úzkost.

Vědci také zdůraznili, že kratom může mít sedativní účinky. Vědci musí prozkoumat, zda vedlejší účinky, jako je sedace, mohou narušit její domnělé výhody.

Další údajné výhody

Kromě deprese a úzkosti se krátom říká, že léčí následující stavy:

• bolest
• Bolest svalů
• únava
• vysoký krevní tlak
• závislost na opioidech a jejich stažení
• průjem
• posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Podle přezkumu z roku 2017 další studie uvádějí, že kratom má také protizánětlivé účinky, zvyšující imunitu a potlačující chuť k jídlu.

K potvrzení těchto výhod je zapotřebí dalšího výzkumu.

Co je vlastně kratom?

Kratom (Mitragyna speciosa) je strom vyskytující se v částech jihovýchodní Asie, včetně Thajska a Malajsie.

Kratomova aktivní složka, mitragynin, se nachází v jejích listech.

Při nižších dávkách má mitragynin povzbuzující účinky. Při vyšších dávkách má sedativní účinky.

V částech jihovýchodní Asie lidé po staletí používají kratom. Jiná jména pro kratom obsahují:

• biak
• kakum / kakuam
• ketum
• thang
• thom

Kratom je nezákonný v mnoha zemích po celém světě, včetně Austrálie, Thajska a Dánska.

Ačkoli je to ve Spojených státech legální, bylo vynaloženo úsilí omezit přístup k látce a regulovat ji.

Jak se používá a je bezpečné ji požít?

Kratom lze požívat v různých formách, včetně:

• tobolky
• tablety
• guma
• tinktury
• extrakty

V některých případech se listy kratomožravého jedí čerstvé nebo sušené nebo se vaří a konzumují jako čaj.

Sušené listy mohou být také rozdrceny na prášek a požity.

Kratom lze kouřit nebo odpařovat, i když je to méně běžné.

Způsob požití může ovlivnit účinky kratom. V současné době však neexistuje žádný výzkum, který by identifikoval, která metoda je výhodnější při léčbě deprese a úzkosti.

Existují různé typy nebo kmeny?

Různé typy kratomů se nazývají kmeny. Většina kmenů kmene kratom si vezme své jméno z místa svého původu.

Stejně jako u kmenů marihuany mají různé kmeny kratom mírně odlišné účinky.

V současné době neexistuje žádný výzkum účinků různých kmenů kratom. Následující popisy jsou založeny pouze na předběžných sestavách.

Je také třeba poznamenat, že účinky určitého kmene se mohou u jednotlivých dodavatelů lišit.

Maeng da

Maeng da odkazuje na několik různých typů údajně silných a dlouhotrvajících kratomů.

Maeng da pochází z Thajska, ale jsou také k dispozici indonéské a malajské kmeny maeng da. Maeng da může být zelené, červené nebo bílé barvy.

Říká se, že působí jako stimulant, zvyšuje energii a zároveň vyvolává pocity pohody a snižuje bolest. Někteří lidé hlásí, že jsou po rozhovoru s maengem daří.

Indo

Indo kratom pochází z Indonésie. Může být zelené, červené nebo bílé barvy.

Indo kratom je považován za méně stimulující než jiné kmeny, i když některé typy mohou mít mírné povzbuzující účinky.

Obecně jsou kmeny Indo známé pro zvýšení relaxace, zmírnění bolesti a podporu pocitu pohody. Předpokládá se, že pomáhají s úzkostí.

Bali / červená žíla

Bali kratom pochází z Indonésie. Je načervenalé barvy a věří, že poskytuje úlevu od bolesti.

Uživatelé říkají, že je to nejvíce „opioidní“ze všech kmenů kratom. Může pomoci zmírnit stavy související s bolestí, jako je deprese nebo chronická bolest.

Zelená malajština

Green Malay kratom pochází z Malajsie. Má tmavě zelenou barvu.

Při nízkých dávkách se říká, že poskytuje energii a soustředí se spolu s úlevou od bolesti. Při vysokých dávkách může mít sedativnější účinek.

Říká se, že pomáhá s úzkostí.

Thajské

Thai kratom pochází z Thajska. K dispozici jsou červené, zelené a bílé žíly Thai kratom a účinky se mohou lišit v závislosti na barvě.

O kmenech zelené a bílé žíly se říká, že poskytují stimulaci a vytvářejí euforický „vysoký“.

Thajská krátká žíly z červených žil poskytuje úlevu od bolesti.

Borneo

Borneo kratom pochází z Borneo. Je dodáván v odrůdách červené, zelené a bílé žíly.

Ve srovnání s jinými kmeny se borneo kratom považuje za sedativnější. Může být použit k léčbě úzkosti a stresu.

Malajský

O malajských kmenech, včetně zelených, červených a bílých žilních odrůd kratom, se uvádí, že poskytují rovnováhu mezi stimulačními a sedativními účinky.

Uživatelé hlásí nálady, úlevu od bolesti a zvýšenou energii a zaměření.

Jsou k dispozici pokyny pro dávkování?

O směrnicích o dávkování pro deprese a úzkost je známo jen málo.

Obecně řečeno, doporučená dávka závisí na vašem věku, pohlaví a zdravotním stavu. Krátomovy účinky mohou také ovlivnit další faktory, jako je způsob požití a kmen.

Například extrakt kratom je považován za výrazně účinnější než prášek kratom.

Ve studii z roku 2018 založené na průzkumu 8 049 lidí, kteří používají kratom, většina lidí uvedla, že dávka až 5 gramů prášku odebraného až 3krát denně byla dostatečná pro účinky.

Následující obecné pokyny uvádějí nízké až vysoké dávky pro prášek kratom, jakož i účinky kratom podle dávky:

Kategorie	Dávka	Efekty
Nízká až střední	1 až 5 gramů	Zvýšená energie a zaměření
Vysoký	5 až 15 gramů	- Úleva od bolesti - „vysoká“jako opioidy - zvýšené riziko vedlejších účinků
Riskantní	> 15 gramů	- Sedace - zvýšené riziko závažných vedlejších účinků

Co byste mohli zažít při požití?

Kratom může mít různé účinky v závislosti na jednotlivci, dávce a dalších faktorech. Probíhá výzkum účinků kratomů.

Následující seznamy vycházejí z aktuálně dostupného výzkumu, ale nemusí být vyčerpávající kvůli jejich omezené povaze.

Účinky na mozek a chování

Kratom může mít následující mentální, emoční a behaviorální účinky:

• zvýšené zaměření
• snížená úzkost
• zvýšená nálada
• euforie
• zvýšená srozumitelnost

Účinky na tělo

Kratom může mít na vaše tělo následující účinky:

• zvýšená energie
• snížená bolest
• svalová relaxace

Jak dlouho tyto účinky přetrvávají?

Kratom obvykle trvá 5 až 10 minut, než se projeví.

Existují nějaké negativní vedlejší účinky nebo rizika?

Ačkoli kratom je mnoha lidmi dobře tolerován, jsou možné vedlejší účinky.

Mezi mírné vedlejší účinky patří:

• suchá ústa
• svědění
• časté močení
• bolest hlavy
• zácpa
• ospalost
• závrať
• nevolnost
• zvracení
• změny nálady

Mezi závažné nežádoucí účinky patří:

• bušení srdce
• vysoký krevní tlak
• nespavost
• ztráta chuti k jídlu
• ztráta libida
• problémy s pamětí
• problémy s ledvinami
• problémy s játry
• psychóza

V roce 2016 vydala Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) zprávu, která uvádí, že ze 660 volání do toxikologických středisek o expozici kratším bylo nejvíce hlášených vedlejších účinků malé nebo střední.

Kratom může interagovat s jinými látkami, včetně alkoholu, což může vést k život ohrožujícím komplikacím.

Ve vzácných případech může předávkování kratším vést ke kómě a smrti.

Ukončení užívání kratšího času po určité době je spojeno s abstinenčními příznaky. To zahrnuje nespavost, výkyvy nálad a nevolnost.

Stažení může zhoršit úzkost a depresi.

Sečteno a podtrženo

Pokud přemýšlíte o užívání kratom pro depresi nebo úzkost, věnujte nějaký čas seznámení s riziky.

Kratom může pomoci zmírnit určité příznaky, ale může mít také negativní vedlejší účinky. Pro některé lidi nemusí přínosy převažovat nad riziky.

Pokud se rozhodnete vzít kratom, postupujte opatrně. Začněte malou dávkou, abyste mohli sledovat jeho účinky. Zvažte to, abyste se s vámi seznámili s důvěryhodným přítelem nebo milovaným.

Pamatujte, že kratom může interagovat s jinými látkami, včetně léků a alkoholu. Neměli byste řídit ani obsluhovat stroje poté, co jste vzali kratom.

Pokud se u vás vyskytnou závažné nežádoucí účinky, přerušte používání a vyhledejte lékařskou pomoc.