Problémy s trávením 2024, Listopad

Alergie na mátou není běžná, ale může existovat. Pokud jste alergičtí na mátu, je třeba se vyvarovat několika produktů. Řekneme vám, co hledat, pokud jde o příznaky a přísady

Slyšeli jste, že mlékárna nemusí být pro vaše tělo nebo pro vaši stravu nejlepší… ale co se stane, když ji skutečně přestanete jíst? Jak jedna žena objevila, hodně

Odšťavňování i míchání usnadňuje zpracování více ovoce a zeleniny ve vaší stravě. Ale celkově je pro vás jeden lepší než ten druhý? Je důležité pochopit zdravotní přínosy a důsledky toho, co pijete. Naučte se rozdíly mezi těmito dvěma technikami

Divertikulitida je závažný zdravotní stav, který způsobuje zanícení váčků zvaných divertikula ve výstelce střeva. Mezi příznaky divertikulitidy patří nevolnost, horečka a silná bolest břicha. Dozvíte se o některých potravinách, kterým byste se možná měli chtít vyhnout, a jak změnit stravu, aby vám pomohla najít úlevu

Existuje mnoho příčin nevysvětlitelné hubnutí. To znamená, že zhubnete, aniž byste se o to pokusili. Ne všechny hubnutí je vážné, ale může to také znamenat základní stav. Příčina může být také odlišná u mužů a žen. Dáme vám vědět, kdy to může být naléhavé a kdy byste měli navštívit svého lékaře

Co lidé ve Spojených státech jedí na večeři? I když jste možná slyšeli o smažené kuře nebo hrnci v Texasu, víte, jaké jsou jídla, když jsou rozdělena do tří základních základů? Podívali jsme se na nejoblíbenější možnosti večeře ve všech 50 státech a podívali jsme se, jak bychom je mohli zdravější

Potraviny, které se snadno stravují, mají obvykle nízký obsah vlákniny. Vláknina, i když je zdravou součástí stravy, je částí ovoce, zeleniny a zrn, která vaše tělo nestráví. Pro některé to může způsobit plyn, nadýmání nebo obtížně průchodnou stolici. Naučte se, co jíst a čemu se vyhnout, pokud dodržujete dietu s nízkým obsahem vlákniny

Výběr správné stravy je velmi osobní - a poslouchání těla je klíčové. Po dvou letech veganství se zdravotní vlivný Alex Ashback cítil hrozně. Přešla na flexitarian a tady je to, co se stalo

Burping je velmi časté, zejména po jídle. Zjistěte, jak zastavit říhání a kdy byste měli navštívit lékaře, protože nadměrné říhání by mohlo být příznakem základního problému, který vyžaduje lékařské ošetření. Navíc se v první řadě naučte, jak zabránit nadměrnému říhání

Stimulační projímadla jsou jedním z pěti základních projímadel. Stimulační projímadla zmírňují zácpu spouštěním střev ke kontrakci a vytlačení stolice. Stejně jako u jiných léků existuje riziko užívání stimulačních projímadel a možných vedlejších účinků. Před užitím byste se měli vždy poradit se svým lékařem

Jaké jsou výhody a rizika konzumace jednoho jídla denně? Tento autor si po vyzkoušení této stravy zhodnotí své zkušenosti a zkoumá, co má věda o této extrémní variantě přerušovaného půstu

Phentermine je lék na hubnutí na předpis obecně považovaný za bezpečný a účinný. Jaké jsou však obavy týkající se bezpečnosti, pokud jde o phentermine a těhotenství? Krátká odpověď je, že specifický výzkum je omezen na neexistující, ale existují související možnosti s sebou související výzkum

Pokud je vaše stolice jasně červená nebo tmavší, kaštanově zbarvená, můžete ve stolici procházet krevní sraženiny. Vzhled krevních sraženin ve vaší stolici je často známkou krvácení z tlustého střeva. Existuje celá řada potenciálních příčin včetně divertikulárního krvácení, infekční kolitidy a zánětlivého onemocnění střev

Většina příčin análního otoku je benigní, ale některé mohou být závažnější. Zjistěte více o příčinách análního otoku a dostupných možnostech léčby. Měli byste navštívit lékaře, pokud máte rektální krvácení, které se nezastaví, těžká bolest, horečka nebo anální výtok

Prožívání nevolnosti s IBS může být velmi problematické a frustrující. Zkoumáme, co obvykle způsobuje nevolnost u pacientů s IBS. Rovněž přezkoumáváme konvenční léčbu nauzey vyvolané IBS, jakož i domácí léky a změny životního stylu, které můžete použít ke zmírnění příznaků

Sužován zácpou? Masáž může pomoci. Ukážeme vám výzkum, proč masáž může zmírnit vaše příznaky. Rovněž přezkoumáme různé typy masáží, které můžete použít ke zmírnění zácpy. Navíc si projdeme několik tipů na životní styl, jak zabránit budoucím záchvatům zácpy

Byla mi diagnostikována intersticiální cystitida (IC), bolestivá porucha močového měchýře, když mi bylo 16 let, a následoval striktní doporučenou dietu, abych udržel bolest dolů. Ale rozhodl jsem se, že jsem ztratil intimitu sdílenou jídlem. Nyní vyvážím svou touhu zažít vše, co mohu, s úrovní bolesti, kterou mohu tolerovat

Rebound něha se vztahuje k bolesti nebo nepohodlí po stisknutí na břicho. Lékaři jej používají k diagnostice peritonitidy nebo k vyloučení jiných stavů. Půjdeme na to, jak zkontrolovat vzplanutí citlivosti, co může jeho přítomnost znamenat, a další kroky, které by lékař mohl následovat poté, co si všimne vzplanutí citlivosti

Chemické trávení pomáhá rozložit jídlo na jednotlivé živiny, které vaše tělo dokáže absorbovat. Zjistěte více o chemickém trávení, včetně toho, jak se srovnává s mechanickým trávením, jeho účelem, kde začíná, a zapojením částí těla. Dozvíte se také některé z hlavních zahrnutých enzymů

Vyvážené střevo je nezbytné pro optimální trávení, vstřebávání živin a eliminaci. Mnoho nemocí lze vystopovat až do nerovnováhy střev, takže zde je návod, jak naložit cibuli, česnek, zázvor a další potraviny, aby vaše střeva byla šťastná a zdravá

Některé příčiny suprapubické bolesti nejsou závažné, zatímco jiné mohou vyžadovat lékařské ošetření. Zde je 14 příčin, včetně příčin specifických pro muže, ženy, těhotenství a cvičení, plus kdy hledat pomoc

Slyšeli jsme o nebezpečích pití sody, ale co seltzer, perlivá voda, sodová voda nebo tonikum? Existují tvrzení, že karbonace zvyšuje úbytek vápníku v kostech, způsobuje zubní kaz, způsobuje syndrom dráždivého tračníku (IBS) a může vám přibrat na váze. Jak jsou však tyto nároky platné? Naučte se fakta

Anální trhlina je malá slza nebo prasklina ve výstelce řiti. Pokud pociťujete silnou bolest nebo jasně červené krvácení během nebo po pohybu střev, můžete mít anální fisuru. Anální trhliny se vyskytují kvůli určitým událostem, jako je porod nebo zácpa, nebo kvůli některým zdravotním stavům

Klystýry obvykle nebolí. Ale pokud podáváte klystýr poprvé, můžete zaznamenat menší nepříjemné pocity. To je obvykle výsledkem toho, jak si vaše tělo zvyklo na pocit, a ne na klystýr samotný. Silná bolest může být známkou problému. Tady byste měli vědět, než to zkusíte doma

Biliony mikrobiálních buněk tvoří střevní mikrobiom a hrají velkou roli v základních funkcích - jako je sběr živin z potravy, přispívání k metabolismu a další - které přímo ovlivňují naše celkové zdraví. Tyto tři saláty jsou chutné a plné vlákniny, enzymů, omega-3 a dalších dobrot pro vaše střevo

Zatímco laxativa a změkčovadla stolice vám mohou pomoci překonat záchvat zácpy, tyto léky přicházejí s vedlejšími účinky. Pokrýváme běžné vedlejší účinky krátkodobého a dlouhodobého užívání pěti typů projímadel a související rizika. V první řadě se také podělíme o tipy, jak zabránit zácpě

Tasemnice nejsou v rozvinutých zemích u lidí běžně časté, ale každý rok se u některých lidí vyskytují infekce. I když léčba není vždy nutná, možná vás zajímá, jak se zbavit tasemnic, pokud máte podezření, že máte infekci. Řekneme vám, co potřebujete vědět

Někdy může dojít ke zácpě a bolesti zad. Vysvětlíme, proč bolesti zad mohou doprovázet zácpu a způsoby, jak můžete najít úlevu doma. Bolest zad může zmírnit nebo úplně zmizet, když je zácpa vyřešena. Ale pokud vyřešení zácpy nepomůže vaší bolesti zad, je pravděpodobné, že nejsou ve spojení

Neměla by se ignorovat občasná bolest břicha, která se prudce projevuje. Nemusí to být lékařská pohotovost, ale může to signalizovat vážné nebo život ohrožující stavy. Další informace o příčinách, příznacích a léčbě

Co je nejlepší tonikum pro váš trávicí systém, když to působí? Ten, který pracuje rychle, samozřejmě. Zde je pět přirozených domácích léčivých přípravků založených na tradiční ájurvédské stravě. Pracují na trávení, nadýmání, průjem, kyselý reflux a zácpu

K přerůstání bakterií tenkého střeva (SIBO) dochází, když bakterie, které obvykle rostou v jiných částech trávicího traktu, rostou v tenkém střevě. Strava SIBO je eliminační strava, která se používá k léčbě příznaků bakteriálního růstu. Zjistěte více, včetně toho, která jídla k jídlu a kterým se vyhnout

U malých dětí je běžný tichý reflux, známý také jako laryngofaryngeální reflux (LPR). Pokud má vaše dítě tichý reflux, může jednat nepříjemně nebo jako v nouzi, ale nevykazuje žádné další vnější symptomy. V některých případech může vaše dítě plivat. LPR obvykle vyřeší první narozeniny. Další informace

Každý může mít ráno nevolnost z mnoha důvodů. Většina z nich není důvodem k obavám a může být vyřešena změnou toho, kolik, co nebo kdy jíte, a získáním většího spánku. V některých případech je nauzea známkou vážného základního zdravotního stavu. A samozřejmě, je to běžné časné známky těhotenství

Meditace může být užitečným nástrojem na hubnutí. Projdeme možné výhody meditace pro hubnutí a pomůžeme vám začít. Dozvíte se také několik dalších tipů k používání technik všímavosti, které vám pomohou zhubnout a udržet ho v klidu

Požádal vás váš lékař, abys chodil na dietu s nealkoholickými potravinami? Po určitých léčebných postupech se často doporučuje dieta s nízkým obsahem vlákniny nebo nevýrazná strava. Můžete jej také sledovat kvůli určitým zažívacím podmínkám nebo po stomatologickém zákroku. Zde je uvedeno, které potraviny se vyvarovat a jíst na dietě s nealkoholickými potravinami

Krvná strava, kterou si oblíbil dr. Peter D'Adamo, naturopatický lékař a autor knihy „Eat Right 4 Your Type“, tvrdí, že dodržování konkrétního dietního a cvičebního režimu založeného na vašem krevním typu může optimalizovat vaše zdraví. Funguje to? A co byste měli jíst, pokud máte A-pozitivní krev? Více zde

Ginger je populární domácí lék, který se používá k léčbě bolestí v krku. Jeho antioxidační a antimikrobiální vlastnosti mohou zklidnit červené, zanícené hrdlo a mohou pomoci zabránit výskytu bolestí v krku. Naučte se, jak jej můžete bezpečně vzít, jak jeho léčivé vlastnosti pomáhají léčit infekci a jak vyrábět zázvorový čaj

Krvná strava, kterou si oblíbil dr. Peter D'Adamo, naturopatický lékař a autor knihy „Eat Right 4 Your Type“, tvrdí, že dodržování konkrétního dietního a cvičebního režimu založeného na vašem krevním typu může optimalizovat vaše zdraví. Funguje to? A co byste měli jíst, pokud máte O-pozitivní krev? Více zde

Zatímco prdění každý den je normální, prdění po celou dobu není. Nadměrné prdění, nazývané také nadýmání, může způsobit, že se budete cítit nepohodlně a uvědoměle. Může to být také příznak zdravotního problému. Pokud nadáváte více než 20krát denně, máte nadměrné nadýmání. Vysvětlíme vám příčiny a tipy pro prevenci

Pokud jste někdy dostali vyrážku z jedovatého břečťanu, možná vás zajímá, zda je nakažlivá nebo jak by se mohla rozšířit. Dáme vám vědět všechny podrobnosti, včetně toho, jak se vyrážka objevuje, jak se může alergická vyrážka šířit a co můžete udělat, abyste zabránili šíření nebo opětovnému výskytu reakce jedovatých břečťanů