Obsah:
- 2. Nemáš chřipku, takže spánek celý den nic nezlepšuje
- 3. Pokud znáte někoho, kdo odešel z hnízda do funku, vyndejte je na oslavu a vysvětlete, že jim chybí smysl
- 4. Život se neustále mění, takže také musíte. Máš snídani na večeři
- 5. Naučíte se hromadit více vrstev melancholie. Jsou příliš těžcí
- 6. Pokud vám někdo řekne, abyste navštívili lékaře, uděláte to. Jsou tu, aby vám s tím pomohli
- 7. Procvičujete pozitivní myšlení a děláte hloupé tváře v zrcadle. Protože vás nikdo neuvidí
- 8. Berete léky a dávejte jim šanci kopnout. Snažíte se být trpělivým pacientem
- 9. Připojíte se k podpůrné skupině
- 10. Jdete do útulku pro bezdomovce nebo do dětské nemocnice a dáte někomu naději
- 11. Přesunuli jste se do nového města, ještě nikoho neznáte. Dobrovolník
- 12. Dostanete štěně
- 13. Nebo kotě. Sdílet na Pinterestu
- 14. Vezmete umělecké kurzy a vyvěsíte obrázky na lednici
- 15. Abe Lincoln a Winston Churchill také trpěli depresí a byli v pořádku
- 16. Nejste jediný, kdo se cítí modře, ne dlouhým výstřelem. Nejsi sám
- 17. Připojíte se do tělocvičny nebo si začnete tančit. Získáte se lépe a vaše sebevědomí prudce stoupne. Cha cha cha cha
- 18. Dámy, rozčesáváte si vlasy a nasaďte si rtěnku. (Ano, matko.)
- 19. Pánové, vstanete z gauče a oholíte se. (Ano drahý.)
- 20. Máte-li pěkný úsměv, použijete ho. Nikdo nemůže odolat přátelskému úsměvu. Udělá to někomu den
- 21. Pokud nosíte neustálé mračení, nesdílíte to se světem. Svět bude vypadat opačně
- 22. Pokoušíte se pověsit s lidmi, kteří vyzařují radost. Je to nakažlivé
- 23. Čteš komiksy, díváš se na staré komedie v televizi a nahlas se směješ
- 24. Myslíš na něco zábavného, co jsi vždy chtěl dělat, a pak to udělej
- 25. Vzpomínáte si na čas ve svém životě, když jste byli opravdu šťastní, a pak jednou za čas „navštěvujete“. Je něco restorativního, když si vzpomínáte na lahodnou vzpomínku
- 26. Pečete si pochoutku a sdílíte ji se sousedem
- 27. Dostanete práci. I když je to na částečný úvazek
- 28. Jdete na hřiště a houpáte se tak vysoko, jak je to možné, objímat vaše vnitřní dítě
- 29. Snažíte se vzít každou minutu, každý den, jak to přijde
Video: 29 Věci, Které By Pochopil Pouze Někdo S Velkou Depresivní Poruchou
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13
2. Nemáš chřipku, takže spánek celý den nic nezlepšuje
Sdílet na Pinterestu
3. Pokud znáte někoho, kdo odešel z hnízda do funku, vyndejte je na oslavu a vysvětlete, že jim chybí smysl
Sdílet na Pinterestu
4. Život se neustále mění, takže také musíte. Máš snídani na večeři
Sdílet na Pinterestu
5. Naučíte se hromadit více vrstev melancholie. Jsou příliš těžcí
Sdílet na Pinterestu
6. Pokud vám někdo řekne, abyste navštívili lékaře, uděláte to. Jsou tu, aby vám s tím pomohli
Sdílet na Pinterestu
7. Procvičujete pozitivní myšlení a děláte hloupé tváře v zrcadle. Protože vás nikdo neuvidí
Sdílet na Pinterestu
8. Berete léky a dávejte jim šanci kopnout. Snažíte se být trpělivým pacientem
Sdílet na Pinterestu
9. Připojíte se k podpůrné skupině
Sdílet na Pinterestu
10. Jdete do útulku pro bezdomovce nebo do dětské nemocnice a dáte někomu naději
Sdílet na Pinterestu
11. Přesunuli jste se do nového města, ještě nikoho neznáte. Dobrovolník
Sdílet na Pinterestu
12. Dostanete štěně
Sdílet na Pinterestu
13. Nebo kotě. Sdílet na Pinterestu
14. Vezmete umělecké kurzy a vyvěsíte obrázky na lednici
Sdílet na Pinterestu
15. Abe Lincoln a Winston Churchill také trpěli depresí a byli v pořádku
Sdílet na Pinterestu
16. Nejste jediný, kdo se cítí modře, ne dlouhým výstřelem. Nejsi sám
Sdílet na Pinterestu
17. Připojíte se do tělocvičny nebo si začnete tančit. Získáte se lépe a vaše sebevědomí prudce stoupne. Cha cha cha cha
Sdílet na Pinterestu
18. Dámy, rozčesáváte si vlasy a nasaďte si rtěnku. (Ano, matko.)
Sdílet na Pinterestu
19. Pánové, vstanete z gauče a oholíte se. (Ano drahý.)
Sdílet na Pinterestu
20. Máte-li pěkný úsměv, použijete ho. Nikdo nemůže odolat přátelskému úsměvu. Udělá to někomu den
Sdílet na Pinterestu
21. Pokud nosíte neustálé mračení, nesdílíte to se světem. Svět bude vypadat opačně
Sdílet na Pinterestu
22. Pokoušíte se pověsit s lidmi, kteří vyzařují radost. Je to nakažlivé
Sdílet na Pinterestu
23. Čteš komiksy, díváš se na staré komedie v televizi a nahlas se směješ
Sdílet na Pinterestu
24. Myslíš na něco zábavného, co jsi vždy chtěl dělat, a pak to udělej
Sdílet na Pinterestu
25. Vzpomínáte si na čas ve svém životě, když jste byli opravdu šťastní, a pak jednou za čas „navštěvujete“. Je něco restorativního, když si vzpomínáte na lahodnou vzpomínku
Sdílet na Pinterestu
26. Pečete si pochoutku a sdílíte ji se sousedem
Sdílet na Pinterestu
27. Dostanete práci. I když je to na částečný úvazek
Sdílet na Pinterestu
28. Jdete na hřiště a houpáte se tak vysoko, jak je to možné, objímat vaše vnitřní dítě
Sdílet na Pinterestu
29. Snažíte se vzít každou minutu, každý den, jak to přijde
Sdílet na Pinterestu
Doporučená:
Lidé žijící S Velkou Depresivní Poruchou
Den v životě velké depresivní poruchy (MDD)
Dopis Ostatním S Velkou Depresivní Poruchou
Al Levin se zotavil ze dvou záchvatů depresivní poruchy a stal se vášnivým pro podporu ostatních. Přečtěte si jeho dopis ostatním mužům žijícím s MDD
Pro Ostatní žijící S Velkou Depresivní Poruchou
Jste víc než vaše deprese. Zde jsou některé z každodenních praktik Kate Speer Fisher, které změnily její život k lepšímu
17 Věci, Které By Pochopil Pouze Rodič Mateřské školy
Den, kdy se rozhodnete pro domácí školu, vám může připomenout den, kdy jste své dítě poprvé drželi. Zde jsou některé věci, kterým rozumějí pouze rodiče školky
25 Věcí, Které Pochopí Pouze Někdo S Bipolární Poruchou
Každodenní správa bipoláře může být skličující. Směje se spolu s naším seznamem lehčí strany podmínky je snazší
