Přehled
Nevysvětlitelné hubnutí nebo hubnutí bez pokusu mohou být důvodem k obavám. Může to znamenat základní stav.
Dobrým pravidlem je navštívit svého lékaře, pokud jste během 6 až 12 měsíců ztratili značné množství - více než 5 procent své váhy. Kromě toho si všímejte jakýchkoli dalších příznaků, které byste si měli promluvit se svým lékařem.
Pamatujte, že ne všechny hubnutí je vážné. Může se to stát po události měnící život nebo stresující. Neúmyslné hubnutí však může být známkou jednoho z těchto zdravotních stavů.
1. Ztráta svalové hmoty
Úbytek svalové hmoty nebo ztráta svalstva může vést k neočekávanému úbytku hmotnosti. Hlavním příznakem je svalová slabost. Jedna z vašich končetin může dokonce vypadat menší než druhá.
Vaše tělo je tvořeno tukovou hmotou a beztukovou hmotou, která zahrnuje svaly, kosti a vodu. Pokud zhubnete, zhubnete.
To se může stát, pokud svaly chvíli nepoužíváte. Je to nejčastější u lidí, kteří nevykonávají cvičení, pracují na pracovním stole nebo jsou připoutáni na lůžko. Obecně platí, že cvičení a správná výživa zvrátí ztrátu svalů.
Mezi další možné příčiny úbytku svalů patří:
- zranění, jako jsou zlomené kosti
- stárnutí
- popáleniny
- mrtvice
- osteoartritida
- revmatoidní artritida
- osteoporóza
- roztroušená skleróza
- poškození nervu
2. Aktivní štítná žláza
Hypertyreóza nebo hyperaktivní štítná žláza se vyvíjí, když vaše štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonu štítné žlázy. Tyto hormony řídí mnoho funkcí v těle, včetně metabolismu.
Pokud je štítná žláza příliš aktivní, rychle spálíte kalorie, i když máte dobrou chuť k jídlu. Výsledkem může být neúmyslné hubnutí.
Mezi další příznaky patří:
- rychlý, nepravidelný srdeční rytmus
- úzkost
- únava
- tepelná nesnášenlivost
- problémy se spánkem
- třes rukou
- světelné období u žen
Možné příčiny hypertyreózy zahrnují:
- Gravesova nemoc
- tyreoiditida
- jíst příliš mnoho jódu
- bere příliš mnoho léků na štítnou žlázu
Léčba hypertyreózy závisí na vašem věku a závažnosti vašeho případu. Obecně se léčí léky proti štítné žláze, radioaktivním jódem, beta-blokátory nebo chirurgickým zákrokem.
3. Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida (RA) je autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že váš imunitní systém útočí na výstelku kloubů a vede k zánětu. Chronický zánět může urychlit metabolismus a snížit celkovou hmotnost.
Mezi příznaky RA patří otoky kloubů a bolest. Obvykle ovlivňuje stejné klouby na obou stranách těla. Pokud máte RA, vaše klouby se mohou cítit ztuhlé, pokud se nepohybujete hodinu nebo déle.
Přesná příčina RA není známa. Může to být spojeno s:
- stáří
- geny
- hormonální změny
- kouření
- antikvární kouření
- obezita
Léčba RA obvykle začíná léky. Mezi léky patří antireumatická léčiva modifikující onemocnění, kortikosteroidy, biologika a inhibitory kinázy Janus.
4. Cukrovka
Další příčinou nežádoucího hubnutí je diabetes 1. typu. Pokud máte diabetes 1. typu, váš imunitní systém útočí na buňky ve slinivce břišní, které vytvářejí inzulín. Bez inzulínu vaše tělo nemůže využívat glukózu pro energii. To způsobuje vysokou hladinu glukózy v krvi.
Vaše ledviny odstraňují nepoužitou glukózu močí. Jak cukr opouští vaše tělo, dělejte také kalorie.
Diabetes typu 1 také způsobuje:
- časté močení
- dehydratace
- únava
- rozmazané vidění
- nadměrná žízeň
- nadměrný hlad
Léčba diabetu 1. typu zahrnuje inzulín, monitorování hladiny cukru v krvi, úpravy stravy a cvičení.
5. Deprese
Ztráta hmotnosti může být vedlejším účinkem deprese, která je definována jako pocit smutku, ztráty nebo vyprázdnění po dobu nejméně dvou týdnů. Tyto emoce narušují každodenní činnosti, například chodit do práce nebo do školy.
Deprese ovlivňuje stejné části mozku, které ovládají chuť k jídlu. To může vést ke špatné chuti k jídlu a nakonec ke snížení hmotnosti.
U některých lidí může deprese zvýšit chuť k jídlu. Příznaky se liší od člověka k člověku. Mezi další příznaky deprese patří:
- neustálý smutek
- ztráta zájmu o koníčky
- nízká energie
- špatné soustředění
- spí příliš málo nebo příliš mnoho
- myšlenky na smrt nebo sebevraždu
- podrážděnost
K léčbě deprese se používají behaviorální terapie, psychoterapie a antidepresiva.
6. Zánětlivé onemocnění střev
Neočekávaný úbytek hmotnosti může být příznakem zánětlivého onemocnění střev (IBD). IBD je termín, který zahrnuje několik chronických zánětlivých poruch zažívacího traktu. Dva nejčastější typy jsou Crohnova nemoc a ulcerativní kolitida.
Chronický zánět IBD staví vaše tělo do katabolického stavu, což znamená, že neustále spotřebovává energii.
IBD také naruší ghrelin, hladový hormon a leptin, hormon nasycení. To má za následek snížení chuti k jídlu a hubnutí.
Mezi další příznaky patří:
- průjem
- bolest břicha
- nadýmání
- krvavé stoličky
- únava
Tyto příznaky jsou vyvolány určitými potravinami. Pokud máte IBD, můžete váhat jíst. Léčba IBD obvykle sestává z nutriční podpory, léků av některých případech z chirurgického zákroku.
7. Chronická obstrukční plicní nemoc
Chronické obstrukční plicní onemocnění (COPD) je progresivní plicní onemocnění. To zahrnuje emfyzém a chronickou bronchitidu. Mnoho lidí s CHOPN má obě.
Emfyzém pomalu poškozuje vzduchové vaky v plicích, což ztěžuje dýchání. Chronická bronchitida způsobuje zánět dýchacích cest, který přivádí vzduch do plic. To způsobuje hlen, kašel a dýchací potíže.
Časná CHOPN je mírná. Někteří lidé nemusí vykazovat příznaky, ale ty, které se mohou objevit, zahrnují:
- dušnost
- sípání
- těsnost hrudníku
- mírné kašel, s nebo bez hlenu
V pozdějších fázích může CHOCHP způsobit hubnutí. Laborované dýchání spaluje hodně kalorií. Podle Cleveland Clinic může osoba s CHOPN potřebovat k dýchání 10krát více kalorií než osoba bez CHOPN. Může se také cítit nepříjemně najíst a zároveň dýchat.
Příznaky těžké COPD také zahrnují:
- otoky nohou, kotníků nebo chodidel
- nízká svalová vytrvalost
- únava
Hlavní příčinou CHOPN je kouření cigaret. Dlouhodobé vystavení dráždivým látkám, jako je znečištění vzduchu a prach, může také vést k CHOPN. Léčba zahrnuje léky, jako jsou bronchodilatancia a plicní terapie, jako je kyslíková terapie.
8. Endokarditida
Endokarditida způsobuje zánět vnitřní výstelky vašeho srdce nebo endokardu. Vyvíjí se, když bakterie - obvykle bakterie - vstupují do krevního řečiště a shromažďují se ve vašem srdci.
Většina lidí s endokarditidou má horečku. To může přijít se špatnou chutí k jídlu. Zvýšená tělesná teplota také zvyšuje metabolismus a spaluje tuk, což způsobuje hubnutí.
Mezi další příznaky patří:
- srdeční šelest
- kašel, s krví nebo bez krve
- bolest břicha
- bolest na hrudi
- potíže s dýcháním
- noční pocení
- bolesti zad
- bolest hlavy
- červené nebo fialové skvrny na kůži
Endokarditida je u zdravých srdcí vzácná. Je pravděpodobnější, že postihuje lidi s poškozenými srdečními chlopněmi, umělou srdeční chlopní nebo vrozenými srdečními vadami. Léčba endokarditidy zahrnuje antibiotika a chirurgický zákrok.
9. Tuberkulóza
Další příčinou nevysvětlitelného úbytku hmotnosti je tuberkulóza (TB), nakažlivý stav, který obvykle postihuje plíce. Je to způsobeno bakteriemi Mycobacterium tuberculosis. Úbytek hmotnosti a snížená chuť k jídlu jsou hlavní příznaky TBC, ale důvody nejsou úplně pochopeny.
TB se šíří vzduchem. Můžete chytit TBC, aniž byste onemocněli. Pokud váš imunitní systém dokáže bojovat, bakterie se stanou neaktivní. Tomu se říká latentní TB.
Postupem času se může proměnit v aktivní TB. Mezi příznaky patří:
- špatný kašel, který trvá 3 nebo více týdnů
- bolest na hrudi
- vykašlává krev nebo hlen
- únava
- noční pocení
- zimnice
- horečka
Někteří lidé jsou ohroženi aktivním TBC. Patří sem lidé se slabým imunitním systémem, zejména ti, kteří mají:
- nízká tělesná hmotnost
- porucha užívání návykových látek
- cukrovka
- silikóza
- leukémie
- Hodgkinova nemoc
- HIV
- transplantace orgánů
TBC je obvykle léčena antibiotiky po dobu šesti až devíti měsíců.
10. Rakovina
Rakovina je obecný termín pro choroby, které způsobují, že se abnormální buňky rychle dělí a šíří. Podle American Cancer Society může být jedním z prvních příznaků nevysvětlená ztráta hmotnosti 10 liber nebo více. To je běžné u rakoviny slinivky břišní, plic, žaludku a jícnu.
Rakovina zvyšuje zánět. To podporuje ztrátu svalové hmoty a narušuje chuť k jídlu regulující hormony. Rostoucí nádor může také zvýšit vaši energii v klidu (REE), nebo kolik energie vaše tělo v klidu spálí.
Mezi první příznaky rakoviny patří:
- horečka
- únava
- bolest
- kožní změny
Tyto příznaky mohou způsobit mnohé stavy. Rakovina někdy nezpůsobuje žádné příznaky.
Léčba závisí na typu rakoviny. Typické léčby zahrnují chirurgii, radiační terapii, chemoterapii a imunoterapii.
11. Addisonova nemoc
Addisonova nemoc se vyvíjí, když imunitní systém útočí na nadledvinky. Nadledvinky zase nemohou vytvořit dostatek hormonů, jako je kortizol a aldosteron. Kortizol reguluje mnoho funkcí, včetně metabolismu a chuti k jídlu. Nízká hladina kortizolu může vést ke špatné chuti k jídlu a hubnutí.
Mezi další příznaky Addisonovy choroby patří:
- nízký krevní tlak
- chronická únava
- svalová slabost
- chutná sůl
- hyperpigmentace
Addisonova nemoc je vzácná a postihuje zhruba 1 ze 100 000 lidí ve Spojených státech. Léčba zahrnuje léky, které regulují vaše nadledvinky.
12. HIV | HIV
HIV napadá imunitní buňky zvané T buňky. To ztěžuje boj proti infekcím. Pokud se neléčí, může HIV vést k syndromu získané imunodeficience (AIDS). Pokročilé formy těchto stavů často způsobují hubnutí.
Příznaky, jako je bolest v krku, bolest v ústech a únava, mohou způsobovat nepohodlí při jídle. HIV také zvyšuje riziko sekundárních infekcí, které zvyšují REE.
Mezi další příznaky HIV patří:
- horečka
- zimnice
- vyrážky
- noční pocení
- oteklé lymfatické uzliny
- Bolest svalů
Příznaky HIV závisí na osobě a stadiu infekce. Antiretrovirová terapie se používá k léčbě HIV a zastavení šíření viru a může zlepšit úbytek hmotnosti.
13. Městnavé srdeční selhání
Hubnutí je komplikací městnavého srdečního selhání (CHF). CHF se vyvíjí, když srdce nemůže naplnit dostatek krve, srdce nemůže pumpovat krev dostatečnou silou nebo obojí. Může ovlivnit jednu nebo obě strany srdce.
Pokud máte CHF, váš trávicí systém nemůže dostat dostatek krve. To může vést k nevolnosti a včasné plnosti. Navíc může být obtížné dýchat při jídle.
Zánět poškozené tkáně srdce také zrychluje metabolismus a způsobuje neúmyslný úbytek hmotnosti.
Příznaky CHF také zahrnují:
- dušnost
- přetrvávající kašel
- otok
- únava
- rychlý srdeční tep
K léčbě CHF se používá několik léků, včetně inhibitorů angiotensin-konvertujícího enzymu, beta-blokátorů a diuretik. V některých případech může být nutná operace.
Muži vs. ženy
Ve srovnání s ženami mají muži vyšší podíl:
- endokarditida
- rakovina slinivky
- rakovina plic
Ženy jsou vystaveny vyššímu riziku CHOPN. U žen je také 2 až 10krát vyšší pravděpodobnost vzniku hypertyreózy a 2 až 3krát vyšší pravděpodobnost RA.
Kdy navštívit lékaře
Je normální, že vaše tělesná hmotnost kolísá. Pokud však zhubnete, aniž byste změnili své návyky, může se stát něco jiného.
Pokud zaznamenáte 5% hubnutí za 6 až 12 měsíců nebo pokud si všimnete některého z výše uvedených příznaků, navštivte svého lékaře.
