Ovládající lidé si mohou vybírat daň za sebehodnocení a celkovou pohodu. Naučte se, jak rozpoznat kontrolní chování a jakmile se stane zneužívajícím
Vicks VapoRub je určen k léčbě kašle, kongescí a bolestí svalů. Zatímco bloggerové to berou jako životaschopnou léčbu ušních, tinnitus a ušních vosků, neexistují žádné vědecké důkazy podporující tato použití. Zjistěte více o Vicks VapoRub a opravných prostředcích, které můžete ve skutečnosti použít pro zákusky
Monocyty jsou spolu s dalšími typy bílých krvinek životně důležitou součástí vašeho imunitního systému. Pomáhají odvrátit bakterie a udržují vás zdravé. Co to znamená, pokud je hladina vašich monocytů vysoká?
Kofein může ovlivnit prsní tkáň, ačkoli studie jsou omezené a neprůkazné. Avšak kofein nezpůsobuje rakovinu prsu. Další informace o hustotě prsu, kofeinu, rizicích rakoviny a osvědčených postupech včasné detekce rakoviny prsu
Jízda za ospalý může být stejně nebezpečná jako řízení za opilosti nebo pod vlivem drog. Naučte se strategie, jak bojovat proti ospalosti, známky, které musíte okamžitě přetáhnout, a další dopravní možnosti, které byste měli zvážit, pokud si myslíte, že budete příliš unaveni na řízení
Je mnohem důležitější zajistit dostatek spánku a kvalitní spánek. Můžete si zajistit, že se to stane tak, že budete každý den chodit spát a probouzet se ve stejnou dobu
Kolik spánku potřebujete? Kalkulačka spánku vám může pomoci zjistit, kolik času jít do postele a kolik spánku potřebujete pro dobré zdraví
Testosteron je hormon, který má v těle mnoho odpovědností, ale pokud jsou úrovně příliš vysoké, může to způsobit problémy
Hrubé vlasy mají prameny, které jsou po obvodu tlustší a širší než jiné typy vlasů. Další informace o produktech, přísadách a ošetřeních, které pomáhají hrubým vlasům vypadat co nejlépe
Ať už hledáte "nudný" podcast, který vás usne, něco, o čem byste mohli usnout, okolní hluk, nebo se chcete dozvědět více o vědě, která stojí za lepším odpočinkem, máme vás zakryté
Jak vysoká, tak nízká hladina estrogenu mohou způsobit některé dlouhodobé komplikace nebo naznačovat, že existuje základní stav, který by měl být léčen. Zde je to, co potřebujete vědět
Zaměřili jsme se na některé z nejlepších možností do uší, když jsme zvážili řadu cen, materiálů a designu. Nabízíme také tipy na to, co hledat v dobrých ušních zátkách na spaní
Spánek je nezbytný pro zdraví a hluboký spánek je nejdůležitější ze všech pro pocit odpočinku a zůstat zdravý. Zjistěte, kolik byste měli dostat každou noc
Lidé s osobnostními rysy typu D (zoufalý) zažívají vysoké emoční tísně a zároveň potlačují své pocity. To může mít za následek psychologické (úzkost a deprese) a fyzické (bolest a únava) nepohodlí. Další informace
Existuje pět základních typů mozkových vln, které sahají od velmi pomalých po velmi rychlé. Váš mozek produkuje alfa vlny, když jste ve stavu bdělé relaxace
Někdy vás mohou starosti udržet v noci. Psycholog nabízí tipy na hygienu spánku pro kvalitní zavírání očí
I když možná nebudete schopni trénovat své tělo, aby spalo méně, existuje několik věcí, které můžete zkusit spát rychleji a mít kvalitnější spánek
Svědění (svědění) je jedním z příznaků chronického onemocnění jater, ale ne u každého s onemocněním jater. Zjistěte, co způsobuje toto svědění, proč byste měli navštívit lékaře a jak najít úlevu
Když tato spisovatelka, která má endometriózu ve stadiu 4, přibrala na váze, aniž by změnila svůj jídelníček nebo rutinní cvičení, stanovila příčinu
Většina lidí se při cvičení nebo v horkém dni potí mezi nohama. U některých vlhký lepkavý pocit v třísle přetrvává celý den. V tomto článku si vysvětlíme příčiny a příznaky nadměrného pocení v tříslech a nejlepší možnosti léčby
Abych se dostal z horské horské dráhy, na které jsem byl, začal jsem hledat přirozenější alternativy - dokonce i veverku
Testy otřesů se používají především k určení, zda zranění osoby ovlivnilo mozek. Kromě diagnostiky zranění jsou také užitečné pro určení dalších kroků a kdy vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc
Testy metabolismu vám mohou říct, jak účinně vaše tělo spaluje kalorie, a během tréninku používá kyslík. Jsou cenným nástrojem, který vám pomůže při rozhodování o návycích životního stylu, které ovlivňují přírůstek nebo ztrátu hmotnosti. Další informace o těchto testech, o tom, jak jsou provedeny, ao informacích, které poskytují
Pokud máte bolesti v pravé ledvině, může to být způsobeno relativně častým onemocněním ledvin nebo méně častým stavem. Zjistěte více o 6 možných příčinách pravé ledvinové bolesti
Pokud máte vlasy s vysokou porézností, znamená to, že vaše vlasy mohou snadno vstřebat vodu a oleje. Vaše vlasy si však mohou tuto vlhkost jen těžko udržet. Zde je návod, jak zjistit poréznost vlasů a možnosti produktu, pokud zjistíte, že je vysoká pórovitost
Kvalita spánku závisí na temném a tichém prostoru. Nedostatek spánku se může rychle stát nebezpečným sklonem ke špatnému zdraví, které jde nad rámec pouhého rána. Zde je to, jak světlo ovlivňuje spánek
Rány na bradavce a dvorci jsou často běžnou součástí života, ale existuje několik vážnějších stavů, které bude muset léčit lékař
Vlasy na kloubech jsou zcela přirozené. Zda to máte, záleží na genech, které jste zdědili od svých rodičů. Neexistuje žádný lékařský důvod k odstranění chloupků v polovině prstů, ale pokud chcete, zkuste jednu z těchto procedur
Svědění prsu před obdobím je docela běžným znakem PMS. Mohlo by to být také známkou něčeho vážnějšího, takže je nejlepší mluvit se svým lékařem, pokud se jedná o opakující se problém
Chtěl jsem zhubnout a získat důvěru. Místo toho jsem nechal Weight Watchers s klíčenkou a poruchou příjmu potravy
Říkat „já ano“neznamená, že také říkáte ano růstu hrudi. Velikost prsou má více společného s BMI, hormony a genetickým makeupem vašeho těla
Vnitřní ucho hraje důležitou roli v sluchu a rovnováze. Přečtěte si o jeho umístění, jak to funguje, jaké podmínky jej mohou ovlivnit a ošetřeních
Jíst špínu může být příznakem pica, nutričních nedostatků nebo kulturní praxe známé jako geofagie. Navzdory potenciálním přínosům existuje nebezpečí pro vážné zdravotní problémy
Vaše tělo neustále pracuje na pečlivé kontrole pH krve a dalších tekutin. Správné hodnoty pH jsou potřebné pro dobré zdraví. Zjistěte, jaké by mělo být pH krve a co to může znamenat, pokud je mimo normální rozmezí
Dvojité řasy nebo distichiáza je vzácný stav, kdy máte dvě řady řas. Nejčastěji se vyskytuje při narození kvůli vzácné genetické mutaci. Je také možné vyvinout stav po narození, pokud se vaše oční víčka zapálí. Zde je to, co potřebujete vědět
Probuzení se ucpaným nosem je hrozný způsob, jak začít svůj den. Existuje mnoho důvodů, proč k tomu může dojít, a účinná léčba bude záviset na tom, co způsobuje vaše přetížení. Zde jsou nejčastější důvody a způsoby, jak se cítit lépe
Zdravý močový měchýř pojme asi 2 šálky moči, než bude považován za plný. Vyrobí 2 šálky moči vašemu tělu 9 až 10 hodin. Zatímco oddálení volání přírody o hodinu nebo dvě nepředstavuje žádné nebezpečí pro vaše zdraví, je možné ublížit vašemu tělu příliš dlouhým držením močení. Další informace
Aquí te presentamos 11 remedios caseros para el dolor de oído que pueden ser tan efectivos para calmarlo como los Medicmentos de venta libre
Stal jsem se tak hluboce zapleteným do sítě posedlosti a donucení, že jsem se obával, že nikdy neuteknu
Hraniční porucha osobnosti je často nepochopena. Je čas to změnit