Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Pokud vás troubí rohy nebo chrápající partner stále vzhůru, už víte, co věda potvrdila noise - hluk nepříznivě ovlivňuje kvalitu spánku a zdraví.
Ukázalo se dokonce, že novorozenci s nízkou porodní hmotností přibývají na váze a vyvíjejí se lépe vývojově, když jim byly poskytnuty zátkové chrániče sluchu, které blokují vnější zvuk.
Vysoce kvalitní zátkové chrániče sluchu jsou jednoduchým řešením tohoto problému, protože významně snižují hluk.
Žádná zátka do uší není navržena tak, aby úplně potlačovala hluk, takže se nemusíte starat o spaní přes budík nebo nouzovou situaci.
Zaměřili jsme se na některé z nejlepších možností do uší, když jsme zvážili řadu cen, materiálů a designu. Zaměřili jsme se na funkce, jako je komfort, snadné použití a hlavně schopnost snižování hluku. Hodnocení šumu (NRR) je průměrné snížení hluku s přímým použitím v laboratorních testech.
Analyzovali jsme tvrzení jednotlivých výrobců produktů a porovnali jsme je s kritikami uživatelů a recenzemi, abychom vám poskytli přesné informace.
Čtěte dál a připravte se na svůj nejlepší noční spánek.
Flents Quiet Please Earplugs
Cena: $
NRR: 29 decibelů
Nízko-technologické pěnové zátkové chrániče sluchu mnozí stále považují za nejúčinnější typ při blokování hluku. Abyste mohli efektivně používat pěnové špunty do uší, musíte je do ucha správně zasunout. Díky tomuto vnitřnímu umístění je tak efektivní.
Flents Quiet Prosím, pěnové zátkové chrániče sluchu jsou válcové se zploštělými stranami. Jsou navrženy tak, aby ležely naplocho uvnitř otvoru ucha, což z nich činí pohodlnější volbu pro postranní pražce.
Dostávají vysoké známky za to, že jsou kujné a rozšiřitelné, což z nich činí dobrou volbu pro většinu velikostí zvukovodu. Protože se na jednom konci nezužují, mohou při zasunutí do ucha poskytovat důkladnější těsnění. Možná také zjistíte, že se vám nelíbí takové množství tlaku do ucha.
Jako všechny pěnové zátkové chrániče sluchu, použijte je pouze jednou, abyste vyloučili hromadění bakterií.
Kupuj teď
Zkuste to fit
Konce nakloňte do tvaru a velikosti, která je vhodná pro váš zvukový kanál, a vložte je částečně dovnitř. Držte je na místě a nechte je expandovat a vytvořte pečeť.
Howard Leight MAX-1 pěnové špunty do uší
Cena: $
NRR: 33 decibelů
Pro lidi s širokými ušními kanály mohou tyto pěnové zátkové chrániče sluchu lépe vyhovovat než jiné typy pěny. Jsou zvonovité a tvarované tak, aby zůstaly na svém místě.
Ušní zátkové chrániče sluchu Howard Leight jsou ve skutečnosti navrženy pro ochranu sluchu pro lidi, kteří pracují kolem hlasitých zvuků a průmyslového prostředí. Tyto zátkové chrániče sluchu mají také poměrně vysokou NRR 33 decibelů, což je činí dobrou volbou pro blokování hlasitých večírků a dalších zvuků.
Stejně jako všechny pěnové zátkové chrániče sluchu jsou navrženy pro jednorázové použití.
Kupuj teď
Mackovy polštářky do uší z měkkého silikonu
Cena: $
NRR: 22 decibelů
Na rozdíl od pěnových zátkových chráničů sluchu „putty“zátkové chrániče sluchu zakrývají vnější otvor ucha namísto zasunutí zvukovodu. Díky tomu jsou pohodlnější pro lidi, kteří zjistí, že pěnové chrániče sluchu dráždí, svědí nebo jsou příliš pod tlakem.
Mackovy polštářky s měkkým silikonovým tmelem do uší mají NRR 22 decibelů a podle výrobce jsou nejvhodnější pro snížení konstantních šumů pozadí než ostrých dávek.
Snadno se formují do tvaru ucha a jsou pohodlné pro většinu uživatelů. Někteří je považují za příliš velkého nebo voskového na dotek.
Kromě zajištění hluku během spánku jsou tyto zátkové chrániče sluchu také schopné snížit tlak a bolest ucha během letu. Jsou také vodotěsné a lze je použít v bazénu nebo na pláži, pokud potřebujete chránit uši před vlhkostí.
Kupuj teď
Hearprotek Spací špunty do uší
Cena: $$
NRR: 32 decibelů
Tyto zátkové chrániče sluchu mají dvouvrstvý ergonomický design a jako další zvukovou izolaci používají vzduchové kapsy mezi vrstvami. Jsou vyrobeny z měkkého, omyvatelného silikonu.
Tyto přenosné zátkové chrániče sluchu jsou dodávány s malým kufříkem a háčkem na batoh.
Mohou být také použity ke snížení hluku v prostředích, jako jsou koncerty, střelnice a staveniště.
Kupuj teď
Klasické voskové zátkové chrániče sluchu Ohropax
Cena: $
NRR: 23 decibelů
Chrániče sluchu Ohropax Classic jsou vyrobeny z vosku a bavlny. Jsou tvarovatelné do ucha a jsou navrženy tak, aby zcela uzavíraly vchod do ucha.
Tyto zátkové chrániče sluchu jsou pohodlné a odolné, i když pro některé uživatele je lepkavé nebo mastné. Z tohoto důvodu mohou být nepohodlní pro lidi s dlouhými vlasy, které by se jim mohly během spánku držet.
Jsou opakovaně použitelné, což z nich může časem učinit dostupnější volbu. Lidé s malými zvukovody často zjistí, že tyto poskytují lepší přiléhavost a těsnější těsnění než typy pěnových nebo silikonových.
Kupuj teď
Bose Noise Masking Sleepbuds
Cena: $$$
Bose je známý pro technologii potlačující šum, i když se liší od maskování šumu. Tyto spací masky namísto blokování nebo rušení maskují externí šum. Jsou jako malé stroje s bílým šumem, které se vám pohodlně vejdou do uší.
Připojují se k aplikaci, která vám poskytne knihovnu bílého šumu a zvuků okolní přírody, ze kterých si můžete vybrat. Můžete také zvolit hlasitost a délku přehrávání. K dispozici je funkce alarmu, pokud byste je chtěli použít k probuzení.
Pokud máte tinnitus, může to být pro vás dobrá volba. Americká asociace tinnitus poznamenává, že mnoho lidí s tímto stavem nachází úlevu při maskování zvuku.
Tyto spací špunty do uší jsou dodávány se třemi tipy, takže si můžete vybrat to nejlepší pro vaše uši. Design, který používá směs odolného plastu, má na mysli pohodlí i pro postranní pražce.
Tyto spací ramena je třeba dobíjet denně a udržet si poplatek po dobu asi 8 hodin, takže můžete získat solidní noční spánek.
Uživatelé hlásí, že Bose Sleepbuds jsou vynikající pro maskování dopravních zvuků, jako je například provoz. Pro některé lidi nefungují dobře na chrápání.
Nakupujte z Bose Shop na Amazonu
Radian Custom Formed Earplugs
Cena: $
NRR: 26 decibelů
Ušní zátkové chrániče sluchu jsou navrženy tak, aby vám poskytovaly osobní přizpůsobení. Tato sada pro kutily od společnosti Radians zahrnuje silikonový materiál, který se formuje do ušních uší. Vytvoření obou ušních uší trvá asi 10 minut a uživatelé tvrdí, že je snadné to udělat.
Kromě účinného blokování zvuku lze ušní ušní zátky do umyvadel umýt, což je velmi efektivní z hlediska nákladů.
Kupuj teď
Výběr správných zátkových chráničů sluchu
To, co pro vás nejlépe funguje, bude pravděpodobně určeno podle kondice. Špatné ušní zátkové chrániče sluchu vám neposkytnou dostatečnou redukci hluku.
Velikost zvukovodu je důležitým faktorem. Příliš velký pro ušní kanál, pak se budou neustále vysouvat. Experimentování s různými typy vám může pomoci najít typ, který vám poskytne největší pohodlí a snížení hluku.
Je také důležité určit, zda si přejete, aby se zástrčka zasunula do ušního kanálu nebo zakryla ucho. Obě techniky mohou zablokovat zvuk.
Některé materiály mohou být lepivější než jiné a pro některé uživatele mohou být méně pohodlné.
Ušní zátky do uší jsou obecně považovány za bezpečné. Nezáleží však na tom, jaký typ zátkového chrániče sluchu nejlépe funguje, ale ujistěte se, že znáte možná rizika.
Jiné možnosti
K ucpávkám do uší lze použít externí stroje s bílým šumem k úplnému tlumení dalších zvuků. Mohou být také použity namísto ušních uší.
K dispozici jsou také další zařízení, která můžete nosit pro snížení hluku během spánku, včetně ušních chráničů sluchu. I když obvykle poskytují vysokou NRR, většina lidí považuje za nepohodlné je nosit během spánku, protože se vejdou přes hlavu jako standardní sluchátka.
Jídlo s sebou
Hluk může rušit spánek. Nejen, že je to vyčerpávající, je to také škodlivé pro zdraví.
Zátkové chrániče sluchu jsou levným a efektivním způsobem blokování hluku. Na výběr je mnoho typů ušních uší, včetně možností maskování šumu.
Mezi faktory, které je třeba vzít v úvahu při výběru ušních uší, patří velikost vašeho zvukovodu a osobní preference ohledně materiálů.
