Estrogen u mužů
Hormony testosteron a estrogen přispívají k celkové funkci vašeho těla.
Aby vaše sexuální funkce a vlastnosti fungovaly typicky, musí být vyvážené. Pokud nejsou vyvážené, můžete si všimnout neobvyklých příznaků.
Estrogen se obvykle nazývá „ženský“hormon. Testosteron se nazývá „mužský“hormon. To není úplně přesné, protože obě jsou přítomná v tělech všech. V biologických mužských tělech však bývá přítomno vyšší množství testosteronu. A vyšší množství estrogenu mají tendenci být přítomna v biologicky ženských tělech.
Estrogen je klíčem k rozvoji sexuálních funkcí a charakteristik u žen během dospívání. To zahrnuje menstruaci a reprodukční cyklus. Pomáhá udržovat tuto funkci po celý život.
Je to podobné pro muže. Ale zvláštní forma estrogenu známá jako estradiol je zvláště důležitá pro mužskou sexualitu.
Testosteron je nejvýznamnějším hormonem mužského pohlavního vývoje a funkce. Estrogen však musí zůstat v rovnováze s testosteronem, aby pomohl kontrolovat sexuální touhu, schopnost mít erekci a produkci spermií.
Testosteron přirozeně klesá s věkem mužů, zatímco estrogen roste. To není moc starosti, pokud vaše hladiny estrogenu nejsou neobvykle vysoké. To může být rizikovým faktorem pro stavy, jako je diabetes a určité formy rakoviny.
Pojďme se dostat k tomu, jaké normální a abnormální hladiny estrogenu jsou pro muže, jaké příznaky byste měli dávat pozor, co může způsobit abnormální hladiny estrogenu a co s tím můžete dělat.
Jaké jsou normální hladiny estrogenu u mužů?
U mužů existují dva hlavní typy estrogenu: estron a estradiol. Množství se měří v pikogramu na mililitr (pg / ml). Typické průměry každého z nich jsou:
| Estrone | Estradiol | |
| Prepubescentní pes | Nedetekovatelné –16 pg / ml | Nedetekovatelné – 13 pg / ml |
| Pubertální muž | Nedetekovatelné – 60 pg / ml | Nedetekovatelné – 40 pg / ml |
| Dospělý muž | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Příznaky vysoké hladiny estrogenu u mužů
Zde jsou některé z hlavních příznaků vysoké hladiny estrogenu u mužů:
- Neplodnost. Estrogen je jeden z hormonů, které vaše tělo používá k produkci spermií. Vysoké hladiny estrogenu mohou zpomalit produkci spermií a ztížit vytvoření zdravého spermatu.
- Gynekomastie. Zvýšený estrogen může způsobit, že se vyvíjí více prsní tkáně, než je obvyklé. Vysoké hladiny mohou vést k rozvoji stavu zvaného gynekomastie. K tomu dochází, když je množství tukové tkáně prsu neobvykle vysoké.
- Erektilní dysfunkce (ED). Zvýšená hladina estrogenu může ovlivnit rovnováhu hormonů, které jsou potřebné k tomu, aby se dosáhlo erekce a zůstala vztyčena. To platí zejména, pokud se u vás také vyskytne nízký hladina testosteronu.
- Zpomalený růst. Příliš mnoho estrogenu může mít u chlapců krátký vzestup nebo zpožděnou pubertu.
- Epifyzální uzávěr. To se může stát u adolescentů s vysokým obsahem estrogenu, což způsobuje, že chlapci mají krátkou postavu.
Jiné možné příznaky vysokého estrogenu, ke kterým může dojít spolu s jinými hormonálními nerovnováhami, zahrnují:
- snížená sexuální touha
- snížená koncentrace spermií v spermatu
- pocit vyčerpání
- ztrácí vlasy po celém těle
- zmenšující se svalová hmota
- snížený růst penisu a varlat
- ztráta kostní denzity (osteoporóza)
- najednou pocit, že jste horko (horké záblesky)
- potíže se zaměřením
Příčiny vysokého estrogenu u mužů
Vaše tělo může produkovat hodně estrogenu samostatně nebo navíc k nižším hladinám testosteronu.
Některé léky a látky, které mohou zvýšit hladinu estrogenu, zahrnují:
- určitá antibiotika
- byliny nebo jiné přírodní látky, jako je gingko nebo ženšen
- fenothiaziny (léky používané pro duševní zdraví)
Vysoký estrogen je také předáván skrz vaše geny. A některé zdravotní podmínky mohou zvýšit hladinu estrogenu, například:
- stres
- přibývání na váze nebo obezita
- některé nádory
- nemoci ovlivňující játra
- stavy, které ovlivňují hormonální rovnováhu, jako je hypogonadismus
Příznaky nízkého estrogenu u mužů
Nízké hladiny estrogenu u mužů nejsou velkým důvodem k obavám.
Pokud však nemáte dostatek estrogenu, mohou se vyskytnout stejné příznaky vysoké hladiny estrogenu. Důvodem je, že nerovnováha estrogenů může být důsledkem hypogonadismu, což je stav, který má za následek nedostatečnou produkci hormonů v těle.
Hypogonadismus může snížit hladiny estrogenu, testosteronu a dalších hormonů, což vede k mnoha stejným příznakům vysokých hladin estrogenu.
Příčiny nízkého estrogenu u mužů
Nízký estrogen způsobený hypogonadismem může mít řadu možných příčin, včetně:
- autoimunitní stavy, jako je Addisonova choroba nebo hypoparatyreóza
- genetické poruchy, jako je Turnerův syndrom nebo Klinefelterův syndrom
- infekce pohlavních orgánů, jako jsou příušnice
- onemocnění ledvin nebo jater
- varlata, která nespadají
- nadbytek železa v krvi (hemochromatóza)
- ozáření
- po operaci penisu nebo varlat
- virus lidské imunodeficience (HIV)
- podmínky, které ovlivňují hypofýzu
- sarkoidóza
- tuberkulóza
- histiocytóza
- s obezitou
- rychlé hubnutí
- nedostatek základních živin a vitamínů
- operace mozku
- nádor roste na nebo v blízkosti hypofýzy
Diagnostika vysokého nebo nízkého estrogenu
Lékař vám dá laboratorní krevní test, pokud se domnívají, že máte buď vysokou nebo nízkou hladinu estrogenu.
Za tímto účelem jdete do laboratoře, která sbírá vzorky, a někdo, kdo je vyškolen pro odběr vzorků, použije jehlu a lahvičku k odběru krve pro testování.
Výsledky byste měli obdržet přibližně za týden. Hladiny estrogenu v krvi uvidíte v měřeních pikogramů na mililitr (pg / ml). Jakmile dosáhnete svých výsledků, lékař vám řekne, co budete muset udělat dál.
Pokud jsou normální, nemusíte nutně dělat nic. Ale pokud vaše hladiny nebo vysoké nebo nízké, lékař doporučí další kroky, které vám pomohou vyrovnat hladinu estrogenu.
Jak kontrolovat hladinu estrogenu u mužů
Zde jsou některé z možných léčebných postupů, které může lékař doporučit, aby pomohly kontrolovat hladinu estrogenu.
Léky
Inhibitory aromatázy - které udržují enzym známý jako aromatáza před přeměnou hormonů zvaných androgeny na estrogen - by měly fungovat, ale výzkum ukazuje, že nemají tak velký účinek.
Ačkoli to obvykle není doporučeno jako léčba, mohou pomoci snížit hladiny estrogenu u pacientů, pokud je to klinicky indikováno. Můžete si je vzít jako léky ve formě anastrozolu (Arimidex) nebo exemestanu (Aromasin).
Výzkum neprokázal, že inhibitory aromatázy jsou stejně účinné jako SERMS pro gynekomastii, ale mohou mít i jiná klinická použití, jako je například rakovina prsu nebo chlapci s krátkou postavou.
Inhibitory aromatázy jsou také dostupné v přírodních formách, jako je kořen divokých kopřivy, maca a hroznový extrakt. Nezapomeňte, že byste měli tyto přírodní možnosti projednat nejprve se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Strava, životní styl a cvičení
Změny vaší stravy mohou také pomoci udržet nízkou hladinu estrogenu.
Pro kontrolu hladiny estrogenu se běžně doporučuje strava s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny. Některé potraviny, které by mohly být zapojeny do tohoto druhu stravy, zahrnují:
- kelímková zelenina (včetně brokolice a kapusta) obsahuje fytochemikálie, které blokují produkci estrogenu
- houby shiitake a portobello přirozeně redukují aromatázu
- červené hrozny obsahují přírodní estrogenové blokátory resveratrol a proanthocyanidin
- sezamová semínka a lněná semena, stejně jako celá zrna, jako je oves, kukuřice a rýže, obsahují mikronutrient zvaný polyfenol
- zelený čaj je dalším dobrým zdrojem polyfenolu
- granátová jablka mají vysoký obsah fytochemikálií blokujících estrogen
Některé masné výrobky obsahují estrogen jako výsledek léčby syntetickými hormony a je třeba se jim vyhnout. Některé další produkty, kterým se lze vyhnout, mohou zvýšit hladinu estrogenu, zahrnují:
- zábaly nebo nádoby vyrobené z plastu, které mohou být absorbovány vaším jídlem
- hygienické výrobky, které mají parabeny obsahující estrogeny, jako jsou šampony
Zůstat ve formě může také udržet nízkou hladinu estrogenu:
- získejte fyzickou kontrolu svého celkového zdraví
- vytvořit plán a začít pomalu
- cvičte asi 15 až 30 minut denně a zvyšte čas, jak se budete cítit pohodlně
- přepni to: udělejte kardio jednoho dne, sílu další, atd
- připojte se do posilovny a zvykejte si pravidelně chodit
Rizika vysokého estrogenu u dospělého dospělého
Všichni lidé narození s penisy se rodí s nízkou hladinou estrogenu, ale úrovně stárnou, jak stárnete.
Vysoká hladina estrogenu u osob s penisem může zvýšit riziko určitých stavů, včetně:
- rostoucí velká mužská ňadra (gynekomastie)
- cukrovka
- krevní sraženiny
- mrtvice
- některé druhy rakoviny, včetně rakoviny prsu a prostaty
Kdy navštívit lékaře
Pokud si všimnete jakýchkoli neobvyklých příznaků, které mohou souviset s vysokou nebo nízkou hladinou estrogenu, navštivte lékaře co nejdříve.
Mohou provádět testy na úrovni estrogenů a diagnostikovat příčiny. Mohou vám také pomoci naučit se, pokud jsou tyto příznaky způsobeny vysokým obsahem estrogenu. Je důležité léčit vysokou hladinu estrogenu a jakékoli základní příčiny.
Mnoho stavů, které způsobují nebo jsou způsobeny abnormální hladinou estrogenu, lze úspěšně léčit a šance na možné komplikace se s časnou léčbou snižují.
Odnést
Jak vysoká, tak nízká hladina estrogenu mohou způsobit některé dlouhodobé komplikace nebo naznačovat, že existuje základní stav, který by měl být léčen.
Pokud si myslíte, že máte abnormální hladinu estrogenu, co nejdříve navštivte svého poskytovatele zdravotní péče.
