Obsah:
- Co dělá osobnost typu D jedinečnou?
- Zdraví se týká osobnosti typu D
- Jednotlivci typu D v práci
- Zacházení s osobnostními rysy typu D
- Jídlo s sebou
Video: Osobnost Typu D: Dominantní Rysy, Zdravotní Obavy A Léčba
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13
Osobnost „D“typu D je zoufalá. Podle studie z roku 2005 má osobnost typu D tendenci zažít silné, negativní reakce a sociální inhibici současně.
Jinými slovy, lidé s osobností typu D zažívají vysoký stupeň emoční tísně a zároveň potlačují své pocity.
Podle Harvardovy univerzity jsou lidé s osobností typu D obavami pesimisty, kteří jsou s ostatními lidmi nepříjemní, takže nemohou získat úlevu od emoční blízkosti. Léčba duševního zdraví však může zlepšit kvalitu života lidí s vlastnostmi typu D.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o osobnostních vlastnostech typu D a fyzických a duševních problémech spojených s těmito vlastnostmi.
Co dělá osobnost typu D jedinečnou?
Lidé s vysokou úrovní následujících dvou osobnostních rysů jsou klasifikováni jako osoby s osobností typu D:
- Prožívají svět negativně a mají tendenci být konzumováni negativními emocemi.
- Dostávají vysoké skóre o sociální inhibici (vyhýbání se sociální interakci) a mají tendenci tyto emoce nevyjadřovat.
Zdraví se týká osobnosti typu D
Podle přezkumu z roku 2010 mají lidé s osobností typu D potenciální riziko obecné psychické úzkosti, o které je známo, že ovlivňuje duševní i fyzické zdraví.
Toto riziko je spojeno s pracovními a zdravotními problémy u jinak zdravých jedinců. Například lidé s osobnostní zkušeností typu D:
- více příznaků úzkosti, úzkosti a deprese
- více somatických potíží (jako je bolest a únava) a výrazně nižší zdravotní stav
Osobnost typu D a srdce
Zdravotničtí pracovníci mohou často předvídat potenciální zdravotní problémy založené na chování. Například při hodnocení někoho, kdo intenzivně používá tabákové výrobky, může lékařský odborník předvídat vyšší riziko rakoviny plic a CHOPN vyšší než je obvyklé.
Podle studie z roku 2008, spolu s depresivními příznaky, může být osobnost typu D nezávislým prediktorem chronického srdečního selhání.
Proč mají osobnosti typu D nižší zdravotní stav
Podle této studie z roku 2008 mohou mít lidé s osobností typu D obecně špatné fyzické zdraví, protože nemají tendenci praktikovat chování související se péčí o zdraví, jako například:
- jíst vyváženou stravu
- pravidelné lékařské prohlídky
- vyhýbat se tabákovým výrobkům
- trávit čas venku
Jednotlivci typu D v práci
Podle studie z roku 2006, ve srovnání s lidmi, kteří nemají osobnost typu D, lidé s vlastnostmi typu D:
- identifikovat své pracoviště jako více stresující
- projevují nižší pocit osobního úspěchu
- zažít vysokou úroveň vyhoření
Lidé s osobností typu D mohou také častěji:
- mít více zmeškaných dnů z práce
- hlásit příznaky PTSD
- nahlásit příznaky vitálního vyčerpání
Zacházení s osobnostními rysy typu D
Psychiatrická léčba může zlepšit kvalitu života lidí s osobností typu D:
- podpora lepší péče o sebe
- snížení stresu
- zmírnění deprese a úzkosti
- zlepšení sebeúcty
Máte-li osobnost typu D, může být obtížné nejprve navázat vztah s terapeutem. Pamatujte, že je v pořádku vyzkoušet jiný terapeut a terapeutický přístup, dokud nenajdete, co pro vás funguje.
Jídlo s sebou
Lidé s osobnostními rysy typu D (zoufalý) zažívají vysoký stupeň emoční tísně. Zároveň potlačují své pocity. To může mít za následek psychologické (úzkost a deprese) a fyzické (bolest a únava) nepohodlí.
Psychiatrická léčba může pomoci lidem s osobností typu D zvládnout tyto vlastnosti a najít nové, zdravé zvládací mechanismy.
Doporučená:
Tilted Cervix: Příčiny, Příznaky, Zdravotní Obavy A Léčba
Jedna z pěti žen má děložní čípek, který se nakloní zpět k páteři, místo aby seděl vzpřímeně. Lékaři to nazývají nakloněná děloha. Většinou to nezpůsobuje žádné zdravotní problémy, plodnost ani těhotenství. Ve vzácných případech však může nakloněná děloha představovat zdravotní problémy. Zjistěte, co to je a jak s nimi zacházet
Osobnost Typu C: Zvláštnosti, Síly, Slabosti A Další
I když možná znáte osobnosti typu A a typu B, nedávné prozkoumání vlastností typu C se možná ještě nedostalo na váš radar
Bleach Zabíjí Plísně? Plus Zdravotní Obavy A Netoxické Alternativy
Bělicí prostředek může odstranit plísně na neporézních površích, jako jsou pracovní desky a vany. Nemůže se dostat ke kořeni plísně a zcela ji odstranit z porézních povrchů, jako jsou sádrokartony a podlahy z tvrdého dřeva. Naučte se, jak používat bělidlo pro plísně, potenciální zdravotní problémy s jeho používáním a netoxické alternativy
Autozomální DNA: Definice, Dominantní, Recesivní, Test, Příklady
Autosomy nebo autosomální DNA tvoří ve vašem těle 22 párů chromozomů. Malé variace v těchto genech určují váš genetický make-up a zda zdědíte určité vlastnosti a podmínky
Osobnostní Rysy Typu A: Přehled, Srovnání S Typem B A Další
Slyšeli jste pojem bezpočet časů, ale co vlastně znamená mít osobnost typu A? Projdeme běžné rysy, jak se porovnají s osobnostními rysy typu B a klady a zápory osobnosti typu A