Minulý týden společnost Weight Watchers (nyní známá jako WW) spustila aplikaci Kurbo by WW, aplikaci na hubnutí určenou pro děti ve věku 8 až 17 let. V tiskové zprávě značky Joanna Strober, spoluzakladatelka Kurbo, popisuje aplikaci jako „navrženou tak, aby byla jednoduchá, zábavná a efektivní“.
Jako dospělý, který založil Weight Watchers ve věku 12 let, vám mohu říci, že s poruchou příjmu potravy, kterou jsem vyvinul, není nic jednoduchého nebo zábavného - a že jsem léčen téměř 20 let později.
Bylo mi 7 let, když jsem si poprvé uvědomil, že moje tělo není považováno za přijatelné podle standardů společnosti.
Pamatuji si, že jsem se dozvěděl, že váš věk a vaše velikost by se měla pohybovat kolem stejného počtu, a také si pamatuji, že si na sobě džíny džíny bez toho, aby se nálepka „velikost 12“odlepila.
Tento okamžik ve věku 7 let vyčnívá, protože stále cítím štipnutí mých spolužáků škádlení, když poukázali na značku a zavrčeli.
Teď už chápu - že jsem v té době rozhodně nevěděl - bylo, že moje tělo nikdy nebylo problémem.
Problémem je společnost, která říká, že zdraví a wellness lze definovat univerzálně na základě čísel v grafu bez ohledu na individualitu. A společnost, která nenávidí „tuková“těla jednoduše pro existenci, nepomáhá
Jako dítě jsem věděl jen to, že jsem chtěl, aby se škádlení zastavilo. Chtěl jsem, aby děti přestaly házet gumu do vlasů z oken autobusu. Chtěl jsem, aby mi děti přestaly říkat, abych nejedla další sušenky.
Chtěl jsem vypadat jako všichni ostatní. Moje řešení? Zhubnout.
S tím jsem nepřišel sám. Na každém kroku byla úbytek na váze nabízena jako cesta ke štěstí a já jsem snědl tu lež.
Podniky investují velké množství marketingových dolarů do udržování myšlenky, že hubnutí se rovná štěstí. Tato víra udržuje průmysl hubnutí v podnikání.
MarketResearch.com odhaduje, že celkový americký trh na hubnutí vzrostl v roce 2018 o 4,1 procenta z 69,8 miliard USD na 72,7 miliard USD.
Víra, že strava je účinná, udržuje průmysl hubnutí v podnikání - ale realita maluje úplně jiný obrázek.
Starší studie s věkem ve věku 20–45 let ukázala, že v průběhu 3 let zhubla pouze 4,6 procenta účastníků a nezískala ji zpět.
V roce 2016 vědci sledující bývalé soutěžící „Největší poražení“zjistili, že čím větší váha soutěžící ztratila, tím pomaleji se stal jejich metabolismus.
Weight Watchers je jeden obrovský kolečko ve stroji na výrobu diet. Aplikace je bezplatná, ale podporují použití funkce konzultace aplikace, což je služba $ 69 měsíčně, která spáruje dítě s „trenérem“, který s nimi video chatuje jednou týdně po dobu 15 minut.
WW není o zdraví nebo zdraví; je to o spodním řádku
Tisíce let jsou nyní považovány za „budoucí generaci dieterů“.
Co to znamená? Millennials jsou nyní rodiče malých dětí a čím mladší někoho připojíte ke kultuře stravy, tím déle si můžete vzít peníze.
Weight Watchers se nyní nazývá WW. 30minutové týdenní schůzky byly nahrazeny 15minutovými virtuálními koučovacími sezeními. Namísto přiřazování bodových hodnot potravinám klasifikuje Kurbo jídlo jako červené, žluté nebo zelené.
Balení této zprávy se mohlo změnit, ale ve svém jádru Kurbo propaguje to, co Weight Watchers vždy má: jídlo má morální hodnotu.
„Společnost WW popsala aplikaci jako„ holistický nástroj “, nikoli jako dietu, ale způsob, jakým byla označena, nemění účinek, který by mohl mít na její uživatele,“píše registrovaný dietolog Christy Harrison.
„Programy, jako je tento, jsou úrodnou půdou pro neuspořádané stravování, povzbuzují děti ke sledování toho, co jedí, pomocí systému„ semaforů “, který dělí potraviny do červené, žluté a zelené kategorie, což implicitně kóduje určité potraviny jako„ dobré “a jiné jako„ špatné “, '' Pokračuje.
Když jsem ve 12 letech založil Weight Watchers, byl jsem 5'1”a měl jsem na sobě ženskou velikost 16.
Týdenní schůzky se skládaly většinou ze žen středního věku, ale moje zkušenost jako dítě na Weight Watchers rozhodně není ojedinělá.
Hlídači váhy, na kterých jsem byl v té době, byl bodový systém, který přiřazuje potravinám číselné hodnoty na základě velikosti porcí, kalorií, vlákniny a tuku. Měli jste vést denní deník všeho, co jste jedli s bodovou hodnotou.
Mantra „pokud ji kousnete, píšete to“, byla zopakována na každém setkání
Každý den vám bylo přiděleno množství bodů k jídlu na základě hmotnosti a pohlaví. Zřetelně si pamatuji, jak mi někdo říká, že mám 2 body navíc denně, protože jsem byl mladší 15 let a moje tělo se stále vyvíjelo.
Myslím, že jsem měl použít tyto 2 body k pití sklenice mléka každý den, ale nikdo si nikdy nevšiml, že jsem to nikdy neudělal.
Všechno, co si kdokoli na Weight Watchers všiml nebo se o něj nestaralo, bylo číslo na stupnici.
Každý týden se moje váha snížila, ale ne proto, že jsem jedl více ovoce a zeleniny. Přišel jsem na to, jak být úspěšný podle standardů Weight Watchers, aniž bych drasticky změnil to, co jsem snědl.
Protože jsem nechtěl, aby moji přátelé ve škole věděli, že jsem na Weight Watchers, zapamatoval jsem si bodové hodnoty toho, co jsem rád obědval.
Měl jsem malou objednávku hranolků na oběd téměř každý den, kdy jsem byl na Weight Watchers. Bylo to 6 bodů. Vyměnil jsem si normální koks za dietní koks, který byl nulový.
Dozvěděl jsem se o jídle doslova nic víc, než kolik jich bylo. Můj život se stal posedlostí spočítáním bodů
Weight Watchers také měli metodu výpočtu cvičení do bodů, které byste mohli jíst. Udělejte mírný trénink po dobu 45 minut a můžete jíst další 2 body (nebo něco podobného).
Kolem pohybu jsem měl spoustu traumat, takže jsem se soustředil pouze na konzumaci stanoveného počtu bodů, které mi byly dány. Stejně jako denní hranolky, které jsem se přihlásil do svého deníku, si nikdo nevšiml, že jsem nikdy necvičil. Upřímně řečeno to bylo jedno. Ztrácel jsem váhu.
Každý týden, když jsem ztratil větší váhu, mě skupina fandila. Dali špendlíky a nálepky pouze na základě ztracených liber. Každému přiřazují cílovou váhu na základě jejich výšky. V 5'1 “byla moje cílová hmotnost někde mezi 98 až 105 liber.
I v tom věku jsem věděl, že rozsah pro mě není realistický.
Zeptal jsem se vůdců hlídačů váhy, jestli bych mohl změnit, jaká by měla být moje cílová váha. Nakonec jsem chtěl konečnou cenu Weight Watchers: Celoživotní členství.
Co znamená celoživotní členství? Klíčenka a schopnost přicházet na schůzky zdarma, pokud jste v okruhu dvou liber od vaší cílové váhy. Mějte na paměti, že průměrná hmotnost dospělého muže kolísat až 5 nebo 6 liber za den.
S poznámkou od mého pediatra, Weight Watchers mi dovolil, abych dosáhl své cílové váhy 130 liber. Trvalo týdny, než jsem získal a prohrál, než jsem dosáhl této váhy.
Moje tělo se mnou bojovalo a já jsem odmítl poslouchat
I nadále počítat a banky body s zápalem. Když jsem konečně dosáhl své cílové váhy, přednesl jsem malou řeč a dostal jsem svůj klíčový členství na celý život.
Už jsem nikdy vážil 130 liber (nebo dokonce do 2 liber od toho).
Opravdu jsem věřil, že hubnutí je odpovědí na všechny mé problémy, a když jsem dosáhl této cílové váhy, nic v mém životě se drasticky nezměnilo, kromě mého vzhledu. Stále jsem se nenáviděl.
Ve skutečnosti jsem se nenáviděl víc než kdy jindy. Dosáhl jsem své cílové váhy, ale věděl jsem, že jsem nikdy nemohl dosáhnout 98 až 105 liber, které oni (Weight Watchers a společnost) chtěli, abych byl.
Když se podívám zpět na své fotografie v té době, viditelně vidím svou nejistotu. Moje paže byly vždy zkřížené, abych skryl žaludek a moje ramena byla vždy přitahována dovnitř. Skrýval jsem se.
Nyní také vidím, jak jsem byl nemocný.
Moje tvář byla vychrtlá. Moje kdysi silné kudrnaté vlasy vypadly. Celá textura mých vlasů se změnila a nikdy se nevrátila. Stále se cítím nejistě ohledně svých vlasů dodnes.
V průběhu 10 let jsem získal veškerou váhu, kterou jsem ztratil zpět a pak nějaké. Každých několik let jsem pokračoval v návratu na Weight Watchers, dokud jsem nezjistil pozitivitu těla a přijímání tuku v mých raných 20 letech.
Myšlenka, že bych mohla být v těle šťastná, že jsem změnila svůj život. Už jsem nekoupil do lži, že by mě ztráta hmotnosti dělala šťastným. To byl můj vlastní důkaz, že tomu tak nebylo
Také jsem zjistil, že mám neléčenou poruchu příjmu potravy.
Roky po mém prvním setkání s Weight Watchers jsem se stále díval na jídlo ne jako palivo, ale jako odměnu. Při jídle jsem se distancoval, abych mohl jíst víc. Pokud jsem snědl příliš mnoho, byl jsem špatný. Pokud jsem přeskočil jídlo, byl jsem dobrý.
Poškození mého vztahu s jídlem v tak mladém věku má trvalý dopad.
I s pomocí tělesného pozitivního výživu a terapeuta, který se naučil jíst intuitivněji, nebyla znalost zdraví ve všech velikostech a dlouhá léta práce v hnutí přijímání tuků, odcizení toho, co ve mně sledovali Weight Watchers, snadné.
Moje srdce se zlomí pro další generaci dětí, které nyní mají ještě snadnější přístup k této nebezpečné zprávě.
Místo toho, abych dětem říkal, že jídlo jsou červená, naléhám na rodiče, aby pro své děti zaujali více individualizovaný a neutrální přístup
Zeptejte se, jak jim jídlo dává pocit, a proč jedí to, co jedí. Procvičujte všímavost a hledejte místní zdroje zdraví každé velikosti.
Nedivím své mámě za to, že mě vzal na Weight Watchers. Neviním vůdce na schůzkách za to, že slavili hubnutí, aniž bych se podíval na to, jak se to děje. Neviním ani svého pediatra, který podepsal můj dopis o cílové váze.
Obviňuji společnost, která jednostranně hodnotí tenkost jako cenu.
Je na nás všech, abychom pomohli zajistit, aby příští generace dětí neměla pozitivnější vztah k jídlu, ale nevyrostla ve společnosti, která stigmatizuje tuková těla.
Alysse Dalessandro je módní blogger velikosti plus, ovlivňovatel LGBTQ, spisovatel, designér a profesionální řečník se sídlem v Clevelandu v Ohiu. Její blog Ready to Stare se stal útočištěm pro ty, kterým móda jinak ignorovala. Dalessandro byla uznána za svou práci v oblasti tělesné pozitivity a LGBTQ + advokacie jako jedna z 2019 NBC Out's # Pride50 Honorees, člen třídy Fohr Freshman a jeden z nejzajímavějších časopisů Cleveland Magazine pro rok 2018.
