Věci, které můžete dělat doma
Pokud máte známky předčasného porodu, vypijte 2 až 3 sklenice vody nebo džusu (ujistěte se, že nemá kofein), odpočívejte na levé straně po dobu jedné hodiny a zaznamenávejte kontrakce, které cítíte. Pokud varovné signály přetrvávají déle než hodinu, kontaktujte svého lékaře. Pokud odezní, zkuste si odpočinout po zbytek dne a vyhněte se všem, co způsobí, že se příznaky znovu objeví.
Mezi příznaky předčasného porodu a příznaky normálního těhotenství je velké překrývání. To usnadňuje ženě odmítnout příznaky předčasné porodu - nebo se obávat, že každý příznak naznačuje, že je něco strašně špatného.
Ženy zažívají kontrakce během těhotenství a frekvence kontrakcí se zvyšuje s postupem těhotenství. To může obzvláště obtížně posoudit předčasnou práci. Ve skutečnosti má 13% žen s předčasným porodem minimální příznaky a 10% žen s normálním těhotenstvím má bolestivé kontrakce. Dále mohou ženy nesprávně interpretovat příznaky panvového tlaku nebo břišní křeče, jako jsou bolesti plynů, střevní křeče nebo zácpa.
V případě pochybností volejte kancelář poskytovatele péče. Zkušená zdravotní sestra nebo lékař vám často pomůže vyřešit normální příznaky těhotenství před předčasným porodem.
Varovné značky
Některé z varovných příznaků předčasné porodu jsou:
- mírné křeče v břiše (jako menstruační období), s průjmem nebo bez průjmu;
- časté pravidelné kontrakce (každých 10 minut nebo více);
- vaginální krvácení nebo změna typu nebo množství vaginálního výtoku (tyto příznaky mohou naznačovat změny v děložním čípku);
- tupá bolest v dolní části zad; a
- pánevní tlak (jako by vaše dítě tvrdě tlačilo dolů).
