Přehled
Obtížné dýchání je jedním z desivějších příznaků kyselého refluxu a chronické formy stavu, který se nazývá gastroezofageální refluxní choroba (GERD). GERD může být spojena s dýchacími potížemi, jako je bronchospasmus a aspirace. Tyto obtíže mohou někdy vést k život ohrožujícím respiračním komplikacím.
S GERD se vyskytuje dušnost, nazývaná také dušnost, protože žaludeční kyselina, která se plazí do jícnu, se může dostat do plic, zejména během spánku, a způsobit otok dýchacích cest. To může vést k astmatickým reakcím nebo způsobit aspirační pneumonii. Takové poškození dýchacích cest může ovlivnit dýchání způsobením kašle nebo sípání.
GERD a astma
Dýchavičnost může nastat pouze u GERD, ale také se často vyskytuje ve spojení s astmatem. Tyto dvě podmínky jsou často spojeny. Cleveland Clinic ve skutečnosti odhaduje, že:
- GERD trpí také více než tři čtvrtiny lidí s astmatem
- lidé s astmatem mají dvojnásobnou pravděpodobnost, že lidé s astmatem trpí GERD
- lidé s těžkou chronickou formou astmatu rezistentní k léčbě mají s největší pravděpodobností také GERD
Ačkoli výzkum ukázal vztah mezi astmatem a GERD, přesná souvislost mezi těmito dvěma podmínkami je nejistá. Jednou z možností je, že tok kyseliny způsobuje poškození krční výstelky, dýchacích cest a plic. To může způsobit astmatický záchvat u těch, kteří již trpěli astmatem. Dalším důvodem může být to, že když kyselina vstoupí do jícnu, spustí nervový reflex, který způsobí, že dýchací cesty omezí udržování kyseliny mimo. To vede k dušnosti.
Stejně jako GERD může zhoršovat příznaky astmatu a naopak, léčba GERD často pomáhá zlepšovat příznaky astmatu, jako je dušnost. Lékaři pravděpodobně přičítají GERD příčinu astmatu, když astma:
- začíná v dospělosti
- zhoršuje se po stresu, jídle, cvičení, lehnutí nebo v noci
- neodpovídá na standardní ošetření
Změny životního stylu
Ať už je vaše dýchavičnost úzce spjata s GERD nebo je způsobena astmatem souvisejícím s GERD, existují malé kroky, které můžete podniknout k prevenci a léčbě. Nejúčinnější kroky k prevenci GERD často zahrnují provedení některých změn životního stylu. Zde je několik tipů:
- Upravte svůj jídelníček. Jezte menší, častější jídla a vyhýbejte se lehkému občerstvení nebo jídlu před spaním.
- Zhubněte, pokud máte nadváhu.
- Identifikujte spouštěče pro symptomy GERD a vyhněte se jim. Pokud například rajčatová omáčka dráždí váš GERD, vyhněte se jídlům a jídlům, která obsahují rajčatovou omáčku.
- Přestaňte kouřit a snižte nebo eliminujte příjem alkoholu. Kouření a konzumace alkoholu mohou zhoršovat příznaky GERD.
- Zvedněte hlavu své postele o 4 až 8 palců. To pomáhá jídlu v žaludku zůstat tam místo cestování do jícnu, když spíte.
- Nepoužívejte příliš mnoho polštářů, když spíte. To může uvést vaše tělo do nepříjemné polohy, která zhoršuje vaše GERD příznaky.
- Vyvarujte se nošení těsných pásů a oděvů, které vyvíjejí tlak na břicho.
Další způsoby, jak pomoci příznakům GERD
Pokud změny životního stylu samy o sobě nezlepšují problémy s dýcháním související s refluxem, lékař může také doporučit léky na symptomy GERD. Léky, které může lékař doporučit, zahrnují antacida, blokátory receptoru H2 a inhibitory protonové pumpy. Ve vzácných případech je nutná operace.
Najděte volně prodejné možnosti online.
Pokud máte GERD i astma, pokračujte v užívání předepsaných léků na astma (a léků na GERD, pokud je vám předepsal lékař) - a omezte expozici vašim astmatům a spouštěčům GERD.
