Existuje mnoho různých forem antikoncepce pro ženy, které chtějí zabránit těhotenství. Většina typů obsahuje syntetické hormony, které zastavují ovulaci nebo jinak brání spermiím v setkání s vejcem. Pokud nechcete brát hormony, možná vás zajímá, zda existují nějaké bylinné antikoncepční možnosti. Zde je více o tom, co je tam venku, co říká výzkum, a dalších metodách, které by pro vás mohly fungovat.
Co je bylinná antikoncepce?
Rostliny se používají pro léčebné účely po staletí, možná déle. Ačkoli bylinné doplňky jsou označeny jako přírodní, některé vyvolávají účinky podobné lékům. Výsledkem je, že užívání některých doplňků přináší rizika. Je důležité pochopit, že i když na regálech vašeho místního obchodu s potravinami nebo lékárnou můžete vidět mnoho bylinných doplňků, US Food and Drug Administration (FDA) neschválila většinu těchto doplňků.
Bez ohledu na to, bylinné doplňky jsou široce používány a dokonce propagovány odborníky na určité léčivé umění, jako je akupunktura. Některé mohou být dokonce použity pro účely antikoncepce. Pokud začnete dělat svůj vlastní výzkum rostlinné antikoncepce, brzy zjistíte, že ze zavedených lékařských zdrojů není mnoho informací.
Sarah Pope píše populární blog The Healthy Home Economist. Vysvětluje, že byliny mohou být užitečné při zvyšování a „tlumení“plodnosti v závislosti na vašich cílech v oblasti plánování rodiny. Ženy se mohou obrátit na byliny, pokud nechtějí brát syntetické hormony, mapovat své cykly nebo věnovat pozornost jiným známkám plodnosti. Věří, že byliny kombinované s bariérovou metodou, jako jsou mužské nebo ženské kondomy, mohou poskytnout dobrou ochranu před těhotenstvím.
Katie Spears ve Wellness Mama také provedla velký výzkum svého přirozeného plánování rodiny. Dává přednost sledování své plodnosti, aby se zabránilo nechráněnému sexu během plodných dnů každý měsíc před užitím tablety. Nepropaguje používání bylin pro antikoncepci z několika klíčových důvodů.
- Některé byliny mohou obsahovat látky, které vyvolávají potrat a způsobují potrat.
- Některé byliny mohou ovlivnit tělo a vyvolat některé stejné vedlejší účinky jako hormonální antikoncepce.
- Žádné byliny nejsou stoprocentně účinné a jejich použití může v případě těhotenství představovat rizika pro plod.
Protože většina z toho, co najdete online o rostlinné antikoncepci, pochází z neoficiálních účtů, můžete vidět, jak obtížné může být brodit se informacemi. Než se vydáte do obchodu, abyste si vyzvedli nějaké doplňky, zde jsou některé další podrobnosti.
Možnosti pro kontrolu bylinných porodů
Papežovy informace o bylinné antikoncepci do značné míry pocházejí z knihy Wise Woman Herbal pro plodný rok Susun S. Weed. V textu Weed nastíní různé byliny, které mohou být použity pro antikoncepci mnoha způsoby. Některé byliny údajně pracují, aby zabránily implantaci. Některé byliny způsobují kontrakci dělohy. Ostatní byliny podporují sterilitu a seznam pokračuje.
Tyto informace jsou k dispozici také na webových stránkách Weed, Natural Health, Herbal Medicine a Sprit Healing the Wise Woman Way, které obsahují výňatek z její knihy. Před čtením je důležité si uvědomit, že podle jejího autorského profilu nemá Weed „žádné oficiální diplomy jakéhokoli druhu“. Začala studovat byliny v roce 1965, když byla těhotná a v průběhu let se v určitých kruzích dostala na úroveň odborných znalostí o tomto předmětu.
Propagátory sterility
Weed říká, že někteří lidé považují následující za podporu sterility:
- Stoneseed root byl používán ženami v kmeni Dakota. Kořen byl ponořen do studené vody po dobu několika hodin a potom byl požit denně po dobu šesti měsíců.
- Kořen Jack-in-the-pulpit, i když ne tak silný, byl podobně smíchán ženami v kmeni Hopi po smíchání se studenou vodou.
- Bodláky údajně podporují dočasnou sterilitu. Byli vařeni ve vodě, aby vytvořili čaj a konzumovali ženy v kmeni Quinault.
Implantace Preventers
Weed říká, že někteří lidé zvažují následující, aby se zabránilo implantaci:
- Čipka královny Anny je známá také jako semena divoké mrkve, která se používá jako antikoncepční prostředek a sleduje její kořeny zpět do Indie. Semena se odebírají po dobu sedmi dnů po nechráněném pohlavním styku během plodného období, aby se zabránilo implantaci oplodněných vajíček do dělohy.
- Listy Smartweed rostou po celém světě a údajně obsahují látky, které brání implantaci, jako je rutin, kvercetin a kyselina galová.
- Rutin lze také zakoupit samostatně pro podobný účel. Může být užíván po nechráněném sexu až do začátku menstruace.
Menstruační předkrmy
Weed říká, že někteří lidé považují tyto byliny za podporu menstruace:
- Kořen zázvoru je považován za nejsilnější bylinu, kterou můžete použít k podpoře menstruace. Je odebíráno pomocí energie smíšené do vroucí vody několikrát denně po dobu asi pěti dnů.
- Vitamin C může mít podobný účinek, ale je třeba ho užívat ve vyšších dávkách. Užívání vysokých dávek vitamínu C v syntetické formě může způsobit uvolnění střev.
Ze všech těchto bylin je krajka královny Anny jednou z více diskutovaných možností antikoncepce na tomto seznamu. Jeho vliv sahá až do starověku. Dokonce i dnes, vědci z University of Illinois v Chicagu sdílejí, že některé ženy ve venkovských Severní Karolíně konzumují semena smíchaná do vody, aby se zabránilo těhotenství. Žvýkání semen zřejmě vede k nejefektivnějším výsledkům.
Je důležité si uvědomit, že tyto bylinné metody antikoncepce jsou zřídka, pokud vůbec, diskutovány, propagovány nebo zkoumány západní medicínou. Stále chcete prozkoumat bylinky jako možnost antikoncepce? Je dobré se setkat s profesionálním bylinkářem nebo jiným odborníkem s licencí, který s bylinkami pravidelně jedná, než zahájíte kurz sami.
Potenciální vedlejší účinky rostlinné antikoncepce
Stejně jako u mnoha léčivých přípravků může rostlinné doplňky vyvolat řadu vedlejších účinků, i když jsou používány správně. Například krajka královny Anny může při nesprávném použití vyvolat řadu nepříjemných symptomů.
Podle průvodce Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide mohou vedlejší účinky zahrnovat:
- nevolnost
- únava
- alergická reakce
- nízký krevní tlak
- nadměrná sedace nebo deprese v kombinaci s některými léky
- zvýšená citlivost na sluneční světlo při kombinaci s některými léky
- zhoršené podráždění ledvin nebo zánět
- zesílené účinky dalších doplňků se sedativními vlastnostmi
Různé byliny budou mít různé vedlejší účinky. Různá těla budou na bylinky reagovat jinak. Než začnete s něčím novým, může mít farmaceut více informací, které můžete sdílet, zejména pokud užíváte léky.
Aby se předešlo nežádoucím účinkům, vždy používejte bylinky podle pokynů na etiketě nebo podle pokynů lékaře. Sledujte všechny znepokojující příznaky, které můžete mít, abyste je mohli prodiskutovat se svým lékařem.
Rizikové faktory, které je třeba zvážit
Existuje několik důvodů, proč bylinné doplňky nemusí být pro vás. Pokud máte některý z následujících rizikových faktorů, postupujte opatrně:
- Ať už máte předpis nebo užíváte léky, které jsou na přepážce, může docházet k interakcím s bylinkami. Požádejte svého lékárníka o další informace o konkrétních interakcích.
- Toto je důležité, pokud uvažujete o použití bylin, abyste zabránili těhotenství. Byliny mohou být škodlivé pro plod nebo kojící dítě. Pokud během užívání bylinek otěhotníte, měli byste přestat užívat byliny, dokud o nich nepromluvíte se svým lékařem.
- Některé byliny mohou interagovat s anestézií nebo způsobit jiné vedlejší účinky v operačním sále. Informujte svého lékaře, zda užíváte nějaké bylinky, než se chystáte na operaci.
Byliny nebyly testovány na mnoha lidech mladších 18 let. Lidé starší 65 let mohou tyto bylinky zpracovávat i jinak
Jak používat bylinné antikoncepce
Pokud se rozhodnete vyzkoušet bylinné metody antikoncepce, promluvte si se svým lékařem o jakýchkoli nežádoucích účincích, které se mohou vyskytnout. Léčba může být stejně jednoduchá jako přerušení používání a použití jiného typu antikoncepce.
Číst dále: Domácí bylinné prostředky »
Bylinné doplňky nejsou regulovány FDA. Při užívání bylinné antikoncepce je důležité, abyste:
- Postupujte podle všech doplňkových pokynů. Neužívejte více, než je doporučeno na štítku nebo lékařem.
- Sledujte své využití. To může být užitečné, pokud zaznamenáte vedlejší účinky. Vezměte na vědomí, kolik doplňku užíváte, jak dlouho jej užíváte, a jakékoli příznaky.
- Přečtěte si štítky. Měli byste být obzvláště opatrní ohledně doplňků vyrobených mimo USA. Bylo zjištěno, že některé bylinné doplňky z Číny, Indie a Mexika obsahují toxické přísady a léky na předpis.
- Udržujte příspěvek. Bylinné doplňky nejsou schváleny FDA, ale FDA může vydávat různé recenze nebo zprávy, jakmile jsou na trhu. Můžete zkontrolovat online aktualizace.
Pokud užíváte bylinky pro antikoncepci, je vhodné použít záložní metodu, jako jsou například kondomy, a poskytnout tak další ochranu před těhotenstvím. Kondomy neobsahují žádné syntetické hormony a jsou účinné až 82 procent. Jinými slovy, asi 18 ze 100 žen každý rok otěhotní, když se při kontrole porodnosti spoléhají pouze na mužské kondomy.
Kondomy také chrání před pohlavně přenosnými chorobami (STD), což je oblast, kterou rostlinné doplňky nepokrývají.
Alternativní možnosti kontroly narození
Hledáte více antikoncepčních možností bez hormonů? Metody založené na uvědomění plodnosti (FAM) jsou spolehlivým způsobem, jak poznat své tělo a plodná období. Abyste mohli praktikovat FAM, musíte věnovat pozornost znakům a signálům vašeho těla, abyste předpověděli, kdy by mohlo dojít k ovulaci. Nejlepší na tom je, že neexistují žádné vedlejší účinky.
Jste nejúrodnější během pěti dnů před ovulací, stejně jako v den ovulace. FAM vám pomůže určit ovulaci sledováním bazální tělesné teploty pomocí teploměru po probuzení. Můžete také sledovat svůj děložní hlen, sledovat datum ovulace ve standardním kalendáři nebo sledovat menstruační cykly a posoudit možné plodné časy.
Účinnost FAM je o něco nižší než účinnost jiných možností antikoncepce. Dvacet čtyři ze 100 žen praktikujících FAM otěhotní každý rok, pokud tuto metodu nepoužijí dokonale. Při použití těchto metod se trvale zvyšuje míra prevence těhotenství.
Mluvíte se svým lékařem
Není mnoho výsledků výzkumu, které prokazují, že byliny jsou účinné nebo bezpečné jako forma antikoncepce. Vždy informujte svého lékaře, pokud užíváte byliny, abyste zabránili jakékoli interakci se zdravotním stavem nebo léky, které můžete užívat.
Při používání rostlinných doplňků byste měli být opatrní, abyste předešli těhotenství. Mezi lékovými interakcemi, nežádoucími účinky a dalšími neznámými bylinami nemusí být rizika ohrožena. Můžete si domluvit schůzku se svým lékařem o svých obavách z hormonální antikoncepce a své touze prozkoumat další možnosti. Existují alternativy, jako FAM a další, které nezahrnují konzumaci bylin.
