Co je to? Tenká trubice z latexu nebo jiného materiálu, který se odvíjí přes penis a blokuje vstup spermatu do vagíny.
Účinnost: 82 procent
Dostupnost: Mužské kondomy jsou široce dostupné v obchodech s potravinami, lékárnách, obchodech se smíšeným zbožím a na klinikách sexuálního zdraví.
Cena: Velmi cenově dostupné, každý zdarma od 1 $.
Výhody: Tato metoda je nejlepší ochranou před pohlavně přenosnými chorobami (STD), ale pamatujte, že stále neposkytuje dokonalou ochranu.
Nevýhody: Někteří uživatelé, muži i ženy, si myslí, že kondomy snižují citlivost. Kondomy se mohou zlomit. Je také možné mít alergickou reakci na materiál.
Ženský kondom
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Tenká trubice z latexu nebo jiného materiálu, který se vejde dovnitř vagíny a blokuje spermie.
Účinnost: 79 procent
Dostupnost: Obecně k dispozici v lékárnách.
Cena: Cenově dostupný, od 2 do 4 $.
Pros: Tato metoda může zabránit některým pohlavně přenosným chorobám. Lze jej vložit až osm hodin před pohlavním stykem.
Nevýhody: Někteří uživatelé, muži i ženy, si myslí, že ženské kondomy snižují citlivost. Kondomy se mohou zlomit. Je také možné mít alergickou reakci na materiál.
Antikoncepční houba
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Kulatá plastová houba nasycená spermicidem, která se vejde do vagíny, aby zablokoval a zabil sperma.
Účinnost: 76 až 88 procent
Dostupnost: Obecně k dispozici v lékárnách a některých obchodech s potravinami.
Cena: Od 4 do 6 $
Plusy: Může být ponecháno pro více styků během 24 hodin.
Nevýhody: U této metody existuje možné zvýšené riziko syndromu toxického šoku. Je možné vyvinout citlivost nebo alergickou reakci na spermicid. Houba musí být také ponechána v pochvě šest hodin po sexu a někteří uživatelé ji považují za chaotickou.
Možnosti předpisu
Tyto metody antikoncepce můžete získat na předpis od svého vlastního lékaře nebo od lékaře na klinice sexuálního zdraví.
Cervical Cap
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Měkký, flexibilní obal, který se vejde přes děložní čípek, aby se zabránilo vstupu spermatu do dělohy. Před použitím jej naplňte spermicidem.
Účinnost: 80 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění, zdarma na 75 USD plus náklady na návštěvu lékaře a náklady na spermicid.
Výhody: Čepice je možná volba, pokud si nepřejete hormonální účinky pilulky, implantátu, výstřelu nebo náplasti. To může být ponecháno v pro více aktů pohlavního styku za 48 hodin.
Nevýhody: Existuje možné zvýšené riziko syndromu toxického šoku. Je možné vyvinout citlivost nebo alergickou reakci na spermicid. Čepice musí být také ponechána v pochvě čtyři hodiny po sexu a někteří uživatelé ji považují za chaotickou.
Membrána
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Měkký, flexibilní disk, který blokuje děložní hrdlo. Před použitím zakryjte spermicidem.
Účinnost: 88 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma až 80 USD plus náklady na návštěvu lékaře a náklady na spermicid.
Výhody: Membrána je pro vás možná volba, pokud si nepřejete hormonální účinky pilulky, implantátu, výstřelu nebo náplasti. Může být ponechán při více stycích během 24 hodin, pokud vložíte více spermicidů každých šest hodin.
Nevýhody: Existuje zvýšené riziko syndromu toxického šoku a infekce močových cest. Je možné vyvinout citlivost nebo alergickou reakci na spermicid. Membrána musí být ponechána v pochvě po dobu šesti hodin po sexu. Někteří uživatelé to také považují za chaotický nebo nemají rádi opakované použití spermicidů.
Implantát
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Plastová tyčinka o polovině velikosti zápalky, která je umístěna pod kůží, uvolňuje hormon progestin, který ovlivňuje ovulaci a způsobuje, že hlen děložního čípku je silnější a blokuje spermie.
Účinnost: 99 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma na implantování 800 $, odstranění 300 USD zdarma.
Plusy: Jedna z nejúčinnějších dostupných možností. Trvá až tři roky, ale lze jej kdykoli odstranit.
Nevýhody: To narušuje období a může způsobit drobné nežádoucí účinky, jako je akné, citlivost prsou a nárůst tělesné hmotnosti.
Měděné nitroděložní zařízení (IUD)
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Intrauterinní zařízení (IUD) jsou malé nástroje ve tvaru T, které jsou umístěny do vaší dělohy během návštěvy lékaře a zůstávají tam několik let. Existují dva druhy IUD. Měděné IUD brání oplodnění vajíčka implantovaného do vaší dělohy.
Účinnost: 99 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma, 800 dolarů plus náklady na návštěvu lékaře.
Plusy: Může být ponecháno na místě až 10 let.
Nevýhody: Mezi vedlejší účinky patří náhodné špinění během časného použití, další křeče během vašeho období a těžší účinky PMS.
Hormonální nitroděložní zařízení (IUD)
Sdílet na Pinterestu
Co je to? IUD jsou malé nástroje ve tvaru T, které jsou umístěny ve vaší děloze během návštěvy lékaře a zůstávají tam několik let. Hormonální verze je druhým druhem IUD. Uvolňuje progestin, který ovlivňuje ovulaci a způsobuje, že hlen děložního čípku silnější blokuje spermie.
Účinnost: 99+ procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma, 800 USD plus návštěva lékaře.
Pros: Může být ponechán na místě po dobu tří až pěti let.
Nevýhody: Hormonální IUD vás může přestat mít období (které někteří uživatelé mohou považovat za "pro").
Kombinovaná pilulka
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Kombinovaná tableta používá estrogen a progestin, aby zabránila vaječníkům v uvolňování vajíček, a pomáhá zabránit vniknutí spermií do dělohy tím, že zahušťuje krční hlen.
Účinnost: 91 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma až 50 $ měsíčně plus náklady na počáteční návštěvu lékaře.
Plusy: Některé ženy dávají přednost pilulce, protože se jim nelíbí myšlenka mít antikoncepční metodu, která musí být vložena nebo implantována. Pilulka může také snížit závažnost dobových symptomů.
Nevýhody: Pokud jste zapomněli vzít to na čas každý den, musíte použít jinou metodu antikoncepce.
Hormonální pilulka
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Hormonální pilulka - známá také jako minipill - používá progestin k zahušťování děložního hlenu a v menší míře ovlivňuje způsob, jakým vaše vaječníky uvolňují vajíčka.
Účinnost: 91 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma až 50 $ měsíčně plus náklady na počáteční návštěvu lékaře.
Výhody: Některé ženy to dávají přednost, protože se jim nelíbí myšlenka mít antikoncepční metodu, která musí být vložena nebo implantována.
Nevýhody: Pokud zapomenete vzít pilulku včas každý den, musíte použít jinou metodu antikoncepce. Hormonální pilulka může také zvýšit některé účinky vašeho období, jako je citlivost prsou.
Pilulka a rakovina: klady a zápory
Výzkum naznačuje, že obě formy pilulky mírně snižují riziko rakoviny endometria a vaječníků, ale mohou mírně zvyšovat riziko rakoviny prsu, děložního čípku a jater. Pravděpodobnost výskytu těchto rakovin ovlivňuje mnoho faktorů, bez ohledu na použití antikoncepce, včetně vašeho zděděného rizika.
Náplast
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Plochý patch, asi 2 čtvereční palce. Umístíte jej na kůži a uvolní hormony estrogen a progestin. Ty ovlivňují uvolňování vajíček a jejich schopnost implantovat a zesílit děložní hlen. Aplikujte novou náplast každý týden po dobu tří týdnů a poté nepoužívejte náplast po dobu jednoho týdne, abyste mohli mít období.
Účinnost: 92 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma až 50 $ měsíčně plus náklady na počáteční návštěvu lékaře.
Výhody: Většina uživatelů nemá žádné vedlejší účinky. Musíte si pamatovat, že to musíte měnit jednou týdně.
Nevýhody: Pokud se vyskytnou mírné vedlejší účinky, zahrnují nevolnost, bolesti hlavy a citlivost prsou. Je pravděpodobné, že tyto vedlejší účinky budete mít, pokud kouříte.
Výstřel
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Injekce hormonu progestinu, která se podává každých 90 dní v ordinaci lékaře. Zabraňuje těhotenství ovlivněním ovulace a děložní výstelky a zesílením děložního hlenu.
Účinnost: 98 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění, každé 3 měsíce zdarma až 60 USD plus náklady na návštěvu lékaře.
Pros: Jediné, co si musíte pamatovat, je jmenování vašeho lékaře.
Nevýhody: Většina uživatelů si všimne nějakého účinku na své období, včetně toho, že vůbec žádné období. Byly také hlášeny nevolnost, bolesti hlavy a deprese. Je pravděpodobné, že tyto vedlejší účinky budete mít, pokud kouříte. Neschopnost otěhotnění může trvat až rok poté, co jste přestali střílet. Studie spojily výstřel se ztrátou kostní denzity, která by mohla způsobit osteoporózu. Je možné, že tento účinek je dočasný.
Vaginální prsten
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Flexibilní prsten široký asi 2 palce, který je umístěn v pochvě. Vložíte prsten sami a necháte ho tam po dobu tří týdnů, poté jej odeberete po dobu jednoho týdne, abyste si nechali období. Uvolňuje progestin a estrogen, brání těhotenství ovlivněním ovulace a děložní výstelky a zahušťování hlenu děložního.
Účinnost: 92 procent
Dostupnost: K dispozici od většiny lékařů a klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění zdarma až 80 USD měsíčně plus náklady na návštěvu lékaře.
Pros: Vložte to a zapomeňte na tři týdny. Můžete mít lehčí období a méně předmenstruačních účinků.
Nevýhody: Byla zaznamenána citlivost prsou a bolesti hlavy.
Možnosti pro muže
Vývoj možností antikoncepce u mužů velmi zaostává za možnostmi pro ženy. Hormonální kombinace pro muže se vyvíjejí, stejně jako postup, který vstřikuje rozpouštědlo do potrubí, které přivádí sperma do penisu a dočasně blokuje jeho průchod.
Muži se mohou podílet na antikoncepci získáním vazektomie nebo pomocí kondomů. „Vytahování“, což je termín, který není znám jako ejakulace, když je penis ve vagíně, je notoricky známá metoda. Těhotenství můžete otěhotnět, protože některé spermie unikly před orgasmusem nebo proto, že vytažení se nestalo dostatečně rychle. Mayo Clinic odhaduje, že více než čtvrtina žen, které využívají metodu pull out se svými partnery, by mohla otěhotnět.
Vasektomie
Sdílet na Pinterestu
Co je to? Ambulantní chirurgie, ve které jsou zkumavky, které nesou spermie, řezány a uzavřeny, takže během ejakulace není uvolněno žádné spermie.
Účinnost: 99+ procent
Dostupnost: Široce dostupné na doporučení lékaře.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění, zdarma na 1 000 USD plus náklady na návštěvu lékaře.
Výhody: Toto je jedna z nejúčinnějších metod antikoncepce. Ambulantní postup.
Nevýhody: Je to účinné až po třech měsících, kdy lékař ověřil, že do ejakulátu neprochází žádné sperma. Zatímco vazektomii lze zvrátit, měli byste ji považovat za trvalé řešení antikoncepce.
Po faktu: Ranní pilulka
Pokud si myslíte, že jste mohli náhodně otěhotnět, protože jste zneužili svou obvyklou metodu kontroly antikoncepce nebo jste ji nepoužili, můžete zvážit nouzovou antikoncepci. Je důležité si uvědomit, že tyto hormonální kombinace nejsou bezpečnou metodou antikoncepce pro pravidelné používání, ale mohou zabránit těhotenství v případě nouze. Existují dva druhy: levonorgestrel (obchodní značky: Plan B a Next Choice) a ulipristal acetát (obchodní značka: Ella). Jsou to prášky, které se skládají z hormonů, které brání vejci implantovat se do děložní sliznice.
Levonorgestrel
Sdílet na Pinterestu
Účinnost: 98 procent
Dostupnost: K dispozici v mnoha lékárnách, pokud máte ve většině států více než 18 let.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění, zdarma do 80 $.
Plusy: Není nutná návštěva lékaře. Funguje až 72 hodin po nechráněném sexu.
Nevýhody: Můžete zaznamenat krátké epizody nevolnosti, zvracení, citlivost prsou, bolest břicha, bolesti hlavy, závratě a únavu. Vaše období může být také nepravidelné pro cyklus nebo dva.
Ulipristal acetát
Sdílet na Pinterestu
Účinnost: 98 procent
Dostupnost: K dispozici od mnoha lékařů a většiny klinik sexuálního zdraví.
Cena: V závislosti na vašem zdravotním pojištění, zdarma do 80 $.
Plusy: Funguje to až pět dní po nechráněném sexu.
Nevýhody: Můžete zaznamenat krátké epizody nevolnosti, zvracení, citlivost prsou, bolest břicha, bolesti hlavy, závratě a únavu. Vaše období může být také nepravidelné pro cyklus nebo dva.
Promluvte si se svým lékařem
K dispozici je možnost kontroly porodnosti, která se vejde téměř do jakéhokoli životního stylu. Z větší části jsou účinnější metody dostupné na předpis. Návštěva lékaře se může zdát trochu nepohodlná, ale také přináší výhody, jako je příležitost zkontrolovat všechny aspekty vašeho reprodukčního zdraví. Je důležité, zda se rozhodnete mít děti, nebo ne. Nezapomeňte, že mužský kondom je jedinou metodou antikoncepce, která vás chrání před pohlavně přenosnými nemocemi, a v tomto ohledu dokonce není dokonalá.
