Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Láska rukavice. Kaučuky. Smršťovací zábal. Kohoutové ponožky. Pro něco, co 44 procent lidí nikdy nebo zřídka používá, kondomy určitě mají hodně přezdívek.
Přestože výzkum je zcela jasný, že kondomy jsou velmi účinné při ochraně před pohlavně přenosnými infekcemi (STI) a těhotenstvím - při správném použití - oslovili jsme několik odborníků na sexuální zdraví, abychom zjistili, zda existují nějaké alternativy pro averzi vůči kondomu.
Kondomy jsou jediným způsobem, jak se chránit proti pohlavně přenosným pohlavím během penisu
To zahrnuje penis-orální sex, penis-vaginální sex a penis-anální sex.
"Kondomy zcela nevylučují riziko přenosu STI, ale významně ho snižují," říká Felice Gersh, MD, autorka knihy "PCOS SOS: Gynekologova záchranná linie, aby přirozeně obnovila vaše rytmy, hormony a štěstí."
Je to proto, že kondomy poskytují menší ochranu před pohlavně přenosnými infekcemi šířenými kontaktem mezi pokožkou.
V posledních letech se inovátoři pokusili vytvořit alternativy kondomu, jako je Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard a Condom Thong, ale v současné době neexistují skutečné náhrady za kondomy za penisový sex.
Pokud vás to vadí, máte na výběr
"Kdokoli, kdo říká, že se sex cítí méně dobře s kondomem, bych je povzbudil, aby vyzkoušeli nové ultratenké kondomy, které [mnozí] uživatelé uvádějí, cítí stejně nebo téměř stejně dobře jako sex bez kondomů," říká Gersh.
Pokud máte obavy z citlivosti
Pokud máte penis a vyvrcholení rychle, existuje několik možností, které mohou zabránit nadměrné stimulaci.
"Pro lidi, kteří mají potíže s trvalou prací, jsou desenzibilizující kondomy skvělou volbou," říká odbornice na sex a vztahy Jamie LeClaire, která doporučuje kondomy Durex Prolong, které najdete online.
"Existují také některé dobré možnosti hustého kondomu, které mohou pomoci s nadměrnou stimulací, jako je Extra Strength Extra Strength nebo Trustex Extra Strength, které jsou asi dvakrát tlustší než tenké kondomy," říkají.
Najděte kondomy Lifestyle a Trustex Extra Strength online.
Pokud jste alergický na latex
Jo, stále můžete mít bezpečnější sex, pokud máte alergii na latex. LeClaire doporučuje vyzkoušet buď polyuretanové, nebo polyizoprenové kondomy.
Nakupujte polyuretanové a polyisoprenové kondomy online.
Můžete také vyzkoušet jehněčí kondomy, pokud se snažíte chránit pouze před těhotenstvím. Najděte je online.
"Póry kondomů jehněčího masa jsou dostatečně velké, aby z nich mohly unikat infekční částice, jako je HIV nebo chlamydie, takže se nechrání před STI," říká Gersh.
Jinou možnost? Ženský kondom FC2, který najdete online. Tento vnitřní kondom bez latexu a hormonů je o něco vyšší než ostatní možnosti, ale nabízí 79% účinnost.
Pokud jste unaveni z toho, že jste si s tím hráli a chcete náladu
Víš, co je horké? Neotěhotnění, když nechcete otěhotnět.
Chcete-li, aby kondom používal dvojnásobně horké, zkuste JEDEN kondomy, které LeClair říká, že jsou zábavné, koketní a hravé. Najděte je online.
Můžete také vyzkoušet Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin nebo Lelo HEX, které mají smyslnou estetiku.
Najděte kondomy Maude Rise, Lola Ultra Thin a Lelo HEX online.
„Nejdůležitějším faktorem, který se nezabývá kondomem, je vědět, jak ho správně nasadit,“říká LeClaire. "Takže, pokud si nejste jisti, jak přesně dát kondom a odstranit ho, podívejte se na některá videa."
Máte alternativy pro orálně-vaginální sex nebo orálně-anální
Při provádění lízání nebo analingusu mohou dentální matky - tenké, pružné kusy latexu - bránit výměně tekutin a riziku přenosu STI.
Většina zubních matek dostupných na internetu přichází ochucená, což LeClaire říká: „je skvělá, protože ne každý se chce lapat na latex, který chutná podobně, latex.“
Můžete si také udělat svůj vlastní latexový kondom. Chcete-li kondom změnit na bariéru, odstřihněte každý konec kondomu, rozřízněte jej doprostřed a položte jej naplocho, lubrikantovou stranou dolů proti vaginálnímu nebo análnímu otvoru.
Možná jste slyšeli, že plastový obal lze použít také jako bariéru pro orálně vaginální a orálně-anální sex, ale LeClaire říká: „Prosím vás, prosím, nepoužívejte plastový obal. Časem se může snadno zlomit a rozebrat. “
Navíc, mikrovlný obal má mikroskopické otvory, které se používají k uvolnění páry, kterou mohou viry procházet.
Máte také alternativy pro ruční pronikání
Riziko může být nízké, je však možné, že se pohlavně přenosné choroby šíří prostřednictvím ručního sexu.
Gersh vysvětluje: „Ruka může fungovat jako vektor. Takže pokud se dotknete někoho s STI a pak se dotknete vašich vlastních genitálií, může se přenášet STI přenášená tělními tekutinami. “
Pokud se váš partner chce dotknout, zatímco vás hladí, požádejte je, aby použili druhou ruku (a ne aby se střídali).
Pokud máte na ruce otevřené bolesti a mají otevřené oblasti v oblasti genitálií, mohou se šířit STI přenášené tekutinami.
Pro manuální sex nejsou vnitřní a vnější kondomy ve skutečnosti z hlediska velikosti funkční bariérou.
„Kondomy a rukavice na prstech však vytvářejí bariéru, která vám brání v kontaktu s tělními tekutinami vašeho partnera,“říká Gersh. "[Oni také] chrání vašeho partnera před bakteriemi na vašich rukou a nehtech." Plus, snadné čištění!
Nakupujte latexové prstové kondomy a rukavice online.
Gersh připomíná: „Tyto nechrání před těhotenstvím, pokud si je vezmete na penis, ale pokud nemáte pohlavní styk penis-vagina a máte manuální pohlavní styk, nebudete otěhotnět.“Touché.
Existuje několik věcí, které byste nikdy neměli nikdy použít na kutily
Kondomy všeho druhu jsou skvěle navrženy tak, aby se pohodlně vešly a zůstávaly naživu, když máte sex.
„Prosím, nesnažte se zapůsobit na svého partnera tím, že se pokusíte MacGyveru provizorní kondom z domácích potřeb,“říká LeClaire.
Použití sendvičových sáčků, plastových obalů, hliníkových fólií, balónků nebo jiných předmětů pro domácnost nebude fungovat.
"Nezůstanou na jednom penisu," říká Gersh. A jejich použití může ve skutečnosti způsobit škodu.
Ostré okraje plastového sáčku nebo poškozená textura hliníkové fólie mohou způsobit vaginální mikroskopické trhliny. „Použití balónku může přerušit cirkulaci penisu,“říká Gersh.
Pokud vás zajímá pouze prevence těhotenství, máte na výběr
Ano, můžete se vzdát bariérové ochrany, pokud jste vy a váš partner (partneři) spojeni tekutinami.
Pokud ale máte pohlavní styk s penisem, možná budete muset najít jinou alternativu k ochraně před těhotenstvím.
Nehormonální antikoncepce
Mnoho možností antikoncepce obsahuje hormony, ale jsou k dispozici i jiné možnosti.
Membrána
Je to forma opakovaně použitelné, předepsané antikoncepce pro lidi s vulvami. Membrána je stínovaná kupolí a do 24 hodin před pronikáním se do vagíny dostává.
"Záměrem je fyzicky zablokovat sperma ve spermatu, aby se nedostalo k vajíčku," vysvětluje Gersh. Při správném použití se spermicidem je účinná až 96 procent.
Krční čepice
Vyrobeno z měkkého silikonu a tvarované jako čepice mini námořníka, je krční čepice vložena do vagíny potřením spermicidu před pohlavním stykem. Tato možnost pouze na předpis se pohodlně vejde na děložní čípek a funguje tak, že fyzicky blokuje sperma v setkání s vejcem.
Nejlepší část, říká LeClaire, je, že „po vložení můžete mít pohlavní styk několikrát během 48 hodin.“Nevýhodou je, že jsou účinné pouze pro 77 až 83 procent.
Houba na mytí
Houba je k dispozici na většině lékáren, je pěnová antikoncepční látka, která se namočí spermicidem a vloží do vagíny před penetrací penisu.
"Myšlenka je taková, že když se ejakuluje partner s penisem, sperma v ejakulátu se zachytí a zabije v houbě," říká Gersh. Tato metoda pro jedno použití je účinná asi 76 procent.
FAM
Metoda uvědomování si plodnosti zahrnuje sledování menstruačního cyklu, abyste si byli vědomi, kdy jste nejúrodnější (během ovulace) a vyhýbání se pohlavnímu styku nebo používání alternativní metody během této doby.
Ačkoli to není hormon, LeClaire vysvětluje: „Nevýhodou metody FAM je, že protože vyžaduje pečlivé sledování a velmi pravidelný rozvrh a životní styl, je to metoda, která má velkou rezervu pro lidské chyby.“
Metoda vytahování
Metoda vytahování zahrnuje stažení penisu z pochvy před ejakulací. Jak si můžete myslet, vyžaduje to dokonalé načasování. CDC hlásí, že je efektivní pouze z 78 procent.
Hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce funguje tak, že uvolňuje nízkou dávku estrogenu nebo progestinu, které zabraňují ovulaci, a tím brání těhotenství.
Pilulka
Nejoblíbenější metoda reverzibilní antikoncepce ve Spojených státech, perorální antikoncepční prostředky, jsou účinné od 98 do 99,7 procent. Existují prášky, které obsahují jak estrogen, tak progestin, a prášky, které obsahují jen progestin, proto se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče a zjistěte, která je pro vás nejlepší.
Náplast
Náplast může vypadat jako obvaz, ale funguje tak, že do pokožky a do krevního řečiště dodává nízkou dávku hormonů. Je určen k nošení prvních 21 dnů menstruačního cyklu.
"Aplikujete novou náplast každý týden ve stejný den, ale každý třetí týden nenosíte náplast vůbec, což vám umožní získat období," vysvětluje Gersh.
Při správném použití může být efektivní až 99 procent.
Prsten
Známý pod značkou NuvaRing, prsten je plastový prsten na předpis, který se vkládá do vagíny po dobu 3 týdnů.
"Je snadné se dovnitř a ven dostat, ale budete se muset spolehnout na jinou antikoncepci za týden, kdy nenosíte prsten," říká LeClaire.
Je to 91 procent efektivní.
Výstřel
Pokud jde o jehličkovité foby, zahrnuje kontrola antikoncepce (někdy nazývaná Depo-Provera) návštěvu lékaře každých 12 týdnů na injekci progestinu.
Při použití podle pokynů je efektivní 99 procent.
Implantát
Obvykle označovaná jako obchodní značka Nexplanon, antikoncepce implantátu znamená získání malé plastové tyčinky po straně párátka vložené do horní části paže lékařem.
Po vložení může zařízení zůstat ve vašem těle až 3 roky a je účinné na 99 procent.
Ano, musí být zaveden chirurgicky, ale zákrok trvá jen několik minut a lékaři používají lokální anestezii, takže by to nemělo být bolestivé.
Vnitřní zařízení (IUD)
Zařízení ve tvaru písmene T, které lékař vloží do dělohy, funguje IUD imobilizací spermií.
"Jsou účinné více než 99 procent a mohou zůstat vloženy a použity po dobu více než 3 let," vysvětluje LeClaire. Mohou být kdykoli odstraněny, pokud se rozhodnete, že chcete otěhotnět.
Sečteno a podtrženo
Pro prevenci STI a těhotenství jsou nejlepší kondomy. Pokud se zajímáte pouze o prevenci těhotenství, může vám poskytovatel zdravotní péče pomoci najít nejlepší možnost.
Gabrielle Kassel je spisovatelkou sexu a wellness v New Yorku a trenérem CrossFit Level 1 Trainer. Stala se ranní osobou, testovala více než 200 vibrátorů a jedla, opila se a oprášila uhlí - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji najdou čtení svépomocných knih a romantických románů, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Následujte ji na Instagramu.
