Nejlepší Kuchařky Bez Lepku Roku

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce, můžeme získat malou provizi. Jak to funguje.

Od výměny vašich obvyklých tortellini za těstoviny z hnědé rýže nebo výměny chleba za kukuřičné tortilly, si brzy uvědomíte, že jít bez lepku znamená upravit vaše recepty a techniky v kuchyni. Zde je několik dobrých zpráv: Zaokrouhlili jsme nahoru 10 nejlepších kuchařek bez lepku, abychom vám pomohli co nejlépe využít váš přechod k bezlepkovému životnímu stylu.

Bezlepkové vaření pro dva: 125 oblíbených položek

Carol Fenster dělá v této knize veškerou těžkou práci, což pro vás znamená žádnou kuchyňskou matematiku. Pokud připravujete bezlepková jídla pro sebe nebo pro vás a vašeho partnera, „Bezlepkové vaření pro dva“vás provede skladováním spíž a pomocí správných hrnců, pánví a nádobí. Prohlédněte si více než 125 receptů s bezlepkovým zákrutem odpovídající velikosti pro jeden nebo dva. Fenster zahrnuje klasiky jako lasagne, francouzský chléb a košíčky s mrkvovým koláčem.

Proti všem obilím: Jídla jsou jednoduchá: recepty bez lepku, mléčné výrobky a paleo recepty

Danielle Walker je známá blogerka s potravinami a tato kuchařka navazuje na její nejprodávanější v New York Times „Proti všem obilím: delikátní recepty paleo, které se dobře a dobře cítí.“Walkerův přístup spočívá v tom, že jídlo bez obilí je snadné a příjemné. V této sophomore knize představuje nápady na večeři v hodnotě osmi týdnů, včetně nákupních seznamů a receptů, které lze vyrobit ze zbytků. Její jídla jsou kreativní, ale jednoduchá a kuchařka obsahuje recepty, jako je vepřová ragu, grilovaný losos s broskevovou salsou a hovězí stroganoff.

Jak to může být bezlepková kuchařka: Revoluční techniky, průkopnické recepty

America's Test Kitchen přináší recepty čtenářům pro bezlepkovou lasagne, čerstvé těstoviny a dokonce i smažené kuře v knize „Jak to může být bezlepková kuchařka“. Zní to příliš dobře, aby to byla pravda? Nejlepší bezlepková jídla nevyžadují pouze nové ingredience, ale nové techniky. Americká testovací kuchyně testovala tisíce receptů na zdokonalení této techniky a sdílí to, co funguje (a proč).

Bezlepková kuchařka pro rodiny: zdravé recepty za 30 minut nebo méně

Bez lepku je skvělé, ale ne každý má čas trávit hodiny komplikovanými a časově náročnými recepty. V kuchařce Pamela Ellgenové „Kuchařská kniha bezlepková pro rodiny“nabízí recepty vhodné pro rodinu, které jsou zdravé, levné a rychlé. S více než 150 recepty najdete snídaně, obědy a večeře, občerstvení, omáčky a přílohy. Ellgenova kniha také ukazuje, jak používat vaše současné kuchyňské spotřebiče a každodenní ingredience k výrobě skvělých bezlepkových jídel.

Bez lepku na šněrování: 125 jednoduchých receptů pro dobré stravování za levné

Bezlepkové ingredience mohou být drahé rychle a kuchařka Nicole Hunn „Bezlepková na šněrování“řeší tento problém. Kuchařka obsahuje 125 cenově dostupných receptů na večeře, zákusky a komfortní jídla, stejně jako tajemství šetřící peníze. Šlehačkový špenát, borůvkové muffiny, kuřecí hrnec, tortilla polévka a další oblíbené položky - vše bez lepku a vše bez vynaložení jmění na speciální ingredience.

Bezlepkový řemeslný chléb za pět minut denně: Pečící revoluce pokračuje s 90 novými, lahodnými a snadnými recepty vyrobenými z bezlepkové mouky

Nejprodávanější kniha „Řemeslný chléb za pět minut denně“prokázala, že lidé milují výrobu vlastního chleba, ale co lidé, kteří se vyhýbají lepku? Autoři Jeff Hertzberg a Zoë François odpověděli ohromujícími požadavky čtenářů následnou verzí: „Bezlepkový řemeslný chléb za pět minut denně.“Je vybaven řadou delikátních možností, od sendvičových bochníků po evropský selský chléb a francouzské bagety po Challah. Pro každého je zde vynikající chléb bez lepku.

Kuchařka s mandlovou moukou bez lepku

Mandlová mouka je populární alternativou k pšenici a blogerka potravin Elana Amsterdam ji prosvítá v knize „Bezlepková mandlová mouka“. Prohlédněte si 99 bezlepkových receptů pro rodinu, včetně lívanců, čokoládového dortu a lilku Parmesan. Amsterdamské recepty mají nízký obsah cholesterolu a mléčných výrobků a vysoký obsah bílkovin a vlákniny, což z nich činí skvělou volbu pro každého.

Asijská kuchyně bezlepková: Recepty na nudle, knedlíky, omáčky a další

Znamená to, že bezlepek znamená navždy vzdát se asijského jídla? Už ne. Laura B. Russell vám ukazuje, jak si vyrobit lahodné jarní závitky, samolepky na hrnce, knedlíky a další asijské oblíbené pokrmy, bez lepku, v „Bezlepkové asijské kuchyni“. A tady je bonus - kuchařka je určena pro snadná jídla o víkendech. Naučte se výhody a výhody asijských ingrediencí a tipy pro navigaci v obchodě s potravinami.

Jíst Happy: Bezlepkové, bez zrna, recepty s nízkým obsahem sacharidů pro radostný život

Díky 154 receptům neobsahujícím zrna, lepek a zpracovaný cukr vám „Eat Happy“pomůže přijmout komfortní jídla, díky nimž se vaše tělo bude cítit skvěle. Autor Anna Vocino sdílí recepty, které jsou uspokojivé, chutné a snadno proveditelné. Patří mezi ně oblíbená, jako je pastýřský koláč, zázvorová rýže, čokoládové bonbóny a dokonce i pizza.

Jednoduše bezlepková 5-složková kuchařka: Rychlá, svěží a jednoduchá! 15minutové recepty

Připravte chutná, rychlá a snadná jídla bez lepku pomocí kuchařky Carol Kicinski „Simply Gluten Free 5 Ingredient Cookbook“. Sdílí více než 175 receptů, včetně bezlepkových možností pro těstoviny, chléb a dezert. Kuchařka obsahuje tipy, techniky a komentáře, které vám pomohou zvládnout bezlepkové vaření.

Jessica píše o těhotenství, rodičovství, kondici a dalších. Asi před 10 lety byla autorkou kopie v reklamní agentuře a poté přešla na psaní a úpravy na volné noze. Mohla jíst sladké brambory každý den. Zjistěte více o její práci na www.jessicatimmons.com.