Přehled
Infekce močových cest (UTI) je infekce v kterékoli části vašeho močového systému, včetně ledvin, močového měchýře, močové trubice a močovodů. Většina UTI ovlivňuje dolní močový trakt, který zahrnuje močový měchýř a močovou trubici.
UTI mohou být bolestivé a mohou způsobovat nepříjemné symptomy moči. Obvykle jsou léčeni antibiotiky, protože bakterie je příčinou infekce. UTI jsou častější u žen.
Jablečný ocet (ACV) je druh octa vyráběného kvašením jablečného moštu. Stejně jako všechny octy se ACV používá v tradiční lidové medicíně k léčbě různých stavů.
Nedávno byla ACV nabízena jako lék na všechno. Mnoho z těchto tvrzení je však přehnané a postrádá vědeckou podporu.
Studie ACV prokázaly slibné výsledky v oblasti léčby cukrovky. Existují také důkazy, že podporuje hubnutí potkanů. Výzkum podporující jiná použití ACV je omezený.
I když existují důkazy o tom, že ocet má antimikrobiální vlastnosti, tento výzkum byl primárně spojen s použitím octa při konzervování potravin.
Zatím neexistuje žádný vědecký důkaz, který by naznačoval, že ACV může léčit UTI. Ale je pravděpodobné, že to bude mít nějaké výhody.
Má ocet jablečného moštu výhody pro UTI?
Jablečný ocet má mnoho potenciálních zdravotních výhod. Přidání některých do vaší stravy by vám nemělo způsobit žádné potíže a možná zjistíte, že se cítíte zdravější.
Vždy je možné, že ACV může zabránit budoucím UTI - ale nepočítat s tím při léčbě současné infekce.
Nedávejte UTI čas na šíření do ledvin, což může být nebezpečné. Vyhledejte léčbu od odborného lékaře.
Váš poskytovatel zdravotní péče může testovat moč, aby zjistil, zda bakterie, viry nebo houby způsobují infekci. Jakmile zjistí příčinu, mohou vám předepsat správné zacházení.
Antibiotika jsou obvykle potřebná k léčbě UTI, protože bakterie jsou často viníkem. Je důležité brát předepsaná antibiotika přesně podle pokynů poskytovatele zdravotní péče.
Zneužívání nebo nadužívání antibiotik přispívá ke globální odolnosti vůči antibiotikům nebo k tomu, že se bakterie stávají rezistentními vůči léčbě. Antibiotika mohou také ovlivnit váš střevní mikrobiom.
Možné prostředky a použití
1. Přidejte ACV do brusinkové šťávy
Přidejte 1 až 2 polévkové lžíce syrového, nefiltrovaného ACV na sklenici neslazené brusinkové šťávy. Brusinkový džus je nejčastěji používanou přírodní léčbou UTI.
Ačkoli klinické studie naznačují, že brusinky nemohou léčit nebo léčit UTI, brusinky mohou pomoci zabránit UTI u žen s často se opakujícími infekcemi.
2. Přidejte ACV do vody
Přidejte 1 čajovou lžičku ACV do 8-unce sklenice vody, osmkrát denně. Pitím vody navíc se močíte častěji. To je skvělý způsob, jak přirozeně vyplavit škodlivé bakterie.
3. Použijte ACV na salát
Smíchejte trochu syrového, nefiltrovaného ACV s olivovým olejem pro lahodný koláč s dresinkem. Přidejte 1 čajovou lžičku medu pro sladší ovocnou chuť. Pro vaše UTI to nemusí moc dělat, ale bude chutnat skvěle se salátem plným kořenové zeleniny a zimních tykví.
4. Přidejte ACV do zeleného čaje
Zkuste přidat 1 polévkovou lžíci ACV do bylinného čaje kořenitého skořicí. Koření může snáze snášet chuť ACV, zejména pokud přidáte několik kapek medu.
Použijte tuto směs místo své ranní kávy nebo odpolední sody. Nápoje obsahující kofein mohou dráždit močový měchýř a zhoršovat vaše příznaky UTI.
5. Vezměte ACV na cestách
Popadněte jeden z těchto záběrových snímků ACV od Ethana a pijte je na cestě k lékaři. Většina UTI musí být léčena antibiotiky. Udělejte si schůzku s lékařem primární péče nebo se zastavte u místní kliniky reprodukčního zdraví, abyste dostali testování a léčbu.
Rizika a možné komplikace octa jablečného moštu
Jablečný ocet je vysoce kyselý, proto se vyvarujte podráždění pokožky. Nikdy nepoužívejte ACV přímo na pokožku, aniž byste ji nejprve naředili.
Použití příliš velkého množství ACV nebo použití nezředěného ACV může způsobit erozi zubní skloviny. Klinické zprávy o pálení hrdla na ACV jsou velmi vzácné, je to však potenciální riziko.
Kdy navštívit svého lékaře
Jakmile si všimnete jakýchkoli známek a příznaků UTI, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mezi běžné příznaky patří:
- intenzivní, trvalé nutkání k močení
- pálivý pocit, když močíte
- močení malých množství najednou, často
- moč, která se zdá zakalená nebo silně voní
- moč, která se jeví červená, růžová nebo nahnědlá
- pánevní bolest u žen
Nižší UTI lze snadno léčit pomocí předepsaných léků. Lékař vám také může dát lék, který během močení znecitlivuje pocit pálení.
UTI bez léčby může vést k závažným komplikacím, včetně:
- opakující se infekce
- poškození ledvin
- sepse
Jídlo s sebou
Jablečný ocet může mít mnoho zdravotních výhod, ale není to lék na UTI.
Pokud máte UTI, domluvte si schůzku se svým lékařem. Krátká léčba by měla zmírnit vaše příznaky během několika dnů.
