Co je moleskin?
Moleskin je tenká, ale těžká bavlněná tkanina. Na jedné straně je měkký a na druhé straně má lepivou podložku. Často se aplikuje na vnitřní část obuvi, aby se zlepšila přilnavost nebo aby byly pohodlnější. Můžete jej také použít k ochraně puchýře před podrážděním.
Moleskin najdete ve většině drogerií nebo na Amazonu.
Jak se používá na blistru?
Moleskin je velmi odolný, což z něj dělá dobrou volbu pro ochranu puchýřů v oblastech s vysokým třením, včetně nohou.
Pokud jste někdy použili obvaz na blistr na zadní straně paty, pravděpodobně jste si všimli, že se to objevilo krátce poté, co jste si oblékli boty. Moleskin má tendenci zůstat na svém místě lépe než tradiční obvazy. Je také tlustší, což dodává větší podporu a odpružení.
Chcete-li použít moleskin pro puchýře, postupujte takto:
- Opatrně vyčistěte a osušte oblast kolem blistru.
- Vystřihněte kus moleskin, který je asi o 3/4 palce větší než váš puchýř.
- Přeložte nelepivé strany k sobě. Nyní vyřízněte půlkruh z moleskinu. Polokruh by měl být zhruba poloviční než velikost vašeho blistru. Když ji rozložíte, měli byste mít jeden otvor velikosti blistru ve středu moleskin.
- Odstraňte podložku z lepicí strany a umístěte moleskin na blistr tak, že vyrovnáte blistr s vytvořeným otvorem.
Pokud se váš puchýř vysekne nad moleskinem, ořízněte a naneste druhou vrstvu, aby se moleskin zhoustl. U velmi velkých puchýřů zvažte použití moleskina se silnou pěnovou podložkou, kterou najdete také na Amazonu.
Udržování blistru obklopeného polstrováním pomáhá snížit tření a podráždění. Pomáhá také chránit puchýř před praskáním, což je obvykle bolestivé a také zvyšuje riziko infekce.
Jak se používá k prevenci puchýře?
Pokud se chystáte na nový pár bot nebo plánujete chodit nebo běhat po dlouhou dobu, můžete také umístit nějaký moleskin na oblasti, které mají tendenci rozvíjet puchýře. To chrání pokožku pod třením, což způsobuje puchýře.
Můžete také jednotlivě zabalit vaše prsty do moleskin, aby se zabránilo jejich tření o sebe.
Jako alternativu můžete také použít moleskin přímo na vnitřní stranu obuvi. To je zvláště užitečné, pokud vaše boty mají nepohodlný šev nebo úzký podpatek, který má tendenci kopat se do pokožky.
Co dělat
Ujistěte se, že nedáváte moleskin přímo na puchýř. Silné lepidlo na zádech může snadno sundat horní část blistru (známou jako střecha), když ji odstraníte. Střecha blistru ji chrání před rozvojem infekce.
Sečteno a podtrženo
Moleskin je účinný způsob, jak chránit stávající puchýře a zabránit tomu, aby se vytvořily nové puchýře. Můžete ji dokonce aplikovat na vnitřní stranu obuvi, pokud mají tendenci se v určitých místech otírat o pokožku. Ujistěte se, že jej neumisťujete přímo na blistr, který může poškodit střechu blistru.
