Proč používat zvlhčovač?
Hydratace působí jako ochranná bariéra pro vaši pokožku, udržuje ji hydratovanou a zdravou. Přestože na první pohled existuje potřeba zmatku o potřebě zvlhčovače, většina odborníků doporučuje jeho používání denně. Kromě udržování dobré výživy a zvládnutí stresu doporučuje Mayo Clinic použití „zvlhčovače, který vyhovuje vašemu typu pleti a způsobuje, že vaše pokožka vypadá a cítí se jemně“pro efektivní režim péče o pleť.
Dozvědět se více o přechodu ze slané na orosenou, zářící pokožku.
Jaký je váš typ pleti?
Dobrý režim péče o pleť zahrnuje denní zvlhčení a ochranu před sluncem, aby bylo možné bojovat s volnými radikály a odrazit ultrafialové (UV) paprsky od slunce. Americká dermatologická akademie doporučuje po koupeli zvlhčení, aby vaše vlhká pokožka vlhkostí utěsnila.
Na základě řady důvodů, včetně genů a (lépe zvládnutelných) faktorů, jako je strava, spadá váš typ pleti do jedné z pěti kategorií. Nejběžnějším typem u žen je kombinace.
Je důležité znát typ pleti, abyste se ujistili, že na obličej dáváte správné věci. Velmi suchá pokožka pravděpodobně nebude těžit z produktu na vodní bázi; suchá pokožka ocení těžší zvlhčovače, aby nasákly co nejvíce vlhkosti.
Určete typ pleti:
- Suchý (těží z těžšího zvlhčovače na bázi oleje)
- Mastná (bude těžit z lehčích, zvlhčovačů na vodní bázi)
- Zralý (pro zachování vlhkosti těží z hydratačních olejů na bázi oleje)
- Citlivý (bude těžit z uklidňujících přísad, jako je aloe, které na pokožce nebudou kruté)
- Normální / Kombinace (bude těžit z lehčího zvlhčovače na vodní bázi)
Pokud si nejste jisti svým typem pleti, můžete provést jednoduchý test. Vše, co je potřeba, je několik částí hedvábného papíru a pár minut vašeho času. Po přitlačení papíru do různých oblastí obličeje můžete určit typ vaší pokožky na základě množství oleje, který papír zachytil.
Pokyny FDA pro kosmetiku
Co odděluje drahý, pěkně zabalený produkt od verze 10 $, kterou najdete na místní polici v lékárně? Někdy ne moc. Nevěřte, že cenovky určují kvalitu. Záleží na složkách. Dobrý hydratační krém vás chrání a neobsahuje žádné škodlivé složky.
Food and Drug Administration (FDA) neovládá pevnou pěst přes kosmetiku, což znesnadňuje důvěru v to, které produkty použít pro vaši tvář. Přestože kosmetika nemusí být schválena FDA, aby mohla být uvedena na trh, existuje stříbrná podšívka: FDA vyžaduje, aby výrobci uváděli složky na etiketě „, aby spotřebitelé mohli přijímat informovaná rozhodnutí o nákupu.“
To znamená, že čtení složek může být stejně složité jako dešifrování starověké řečtiny. Stát se důvtipnými ingrediencemi vám pomůže porozumět tomu, co je v láhvi nebo sklenici, než se rozhodnete něco položit na obličej.
Bez vůně vs. bez vůně
Parfemace obvykle znamená právě to: žádná vůně byly do produktu přidány. Avšak ani produkty bez vůně nejsou vždy bez vůně. Přírodní složka nebo éterický olej, který působí jako vůně, nemusí být jako takový uveden. Mnoho vůní je syntetických a maskuje toxiny, které by mohly přispívat k kožním reakcím a alergiím.
Neparfemované produkty mohou také obsahovat vůni. K maskování nepříjemných chemických zápachů mohou produkty obsahovat další syntetické vůně, které by mohly vyvolat alergické reakce. Mnoho „přírodních“ingrediencí se také může skrývat na štítcích ingrediencí maskovaných jako vůně.
Aktivní vs. neaktivní složky
Jednoduše řečeno, účinné látky, aby produkt udělal to, co má dělat. Zvlhčovač, který blokuje UV záření, může zahrnovat oxid titaničitý, který působí jako hlavní prostředek proti slunečnímu záření. Tyto pomocné látky pomoct, ale nebojují sluneční paprsky, v tomto případě. Neaktivní přísady pomáhají při tvorbě finálního produktu (ať už ve formě pilulek, tekutin nebo krému).
Nekomogenní
Produkt uvádějící tento výraz na etiketě tvrdí, že není ucpaný nebo neobsahuje olej. V podstatě to znamená, že zatímco produkt rozkládá přebytečný olej, neodstraňuje pokožku od vlhkosti.
Hypoalergenní
Hypoalergenní označuje produkt, který u spotřebitelů způsobuje méně alergických reakcí. Pokud však vidíte toto slovo na obalu, nezaručuje vám bezpečnostní známka ve srovnání s produkty, které nejsou označeny jako hypoalergenní. Vzhledem k tomu, že kosmetické pokyny nejsou přísné, mohou výrobci tvrdit, že je produkt hypoalergenní - ale FDA nevyžaduje, aby výrobci poskytovali podporu pro tato tvrzení.
Co tedy můžete udělat? Pokud jste v minulosti reagovali na určité složky, zkontrolujte, zda tyto alergické látky nejsou na etiketě - podle FDA musí výrobci uvést všechny složky na obalu.
Přírodní vs. organické
Přírodní produkty používají přísady, které pocházejí z botanických zdrojů (a mohou nebo nemusí používat chemikálie). Organické produkty tvrdí, že obsahují přísady, které jsou pěstovány bez chemikálií, pesticidů nebo umělých hnojiv. Bohužel díky volným pokynům FDA je většina produktů zranitelná vůči zavádějícím štítkům a přírodní a ekologické produkty nemusí být nutně o nic lepší.
Chcete-li zmatek překonat, přečtěte si níže uvedený přehled organických pokynů USDA pro certifikované ekologické produkty:
- 100 procent organických: je to volitelné, ale tyto produkty jsou způsobilé používat USDA Organic Seal; produkty nesoucí toto těsnění musí používat organicky vyrobené přísady (nepočítaje vodu a sůl).
- Organické: produkty označené jako „organické“obsahují nejméně 95 procent organických složek (nepočítajíc vodu a sůl) a mohou zobrazovat organickou pečeť; pokud jde o ostatní složky, musí pocházet ze schválených nezemědělských látek nebo z nezemědělských zemědělských produktů.
- Vyrobeno z organických složek: obsahuje nejméně 70 procent organických složek, ale produkty nemohou používat USDA Organic Seal; tyto produkty mohou na hlavním panelu zobrazit seznam „až tří organických složek nebo„ potravinových “skupin.“
- Méně než 70 procent organických složek: produkty nemohou používat ekologickou pečeť ani používat slovo „organické“kdekoli v hlavním balení produktu (organicky vyrobené složky lze uvést).
Široké spektrum
To znamená, že produkt blokuje UVB a UVA paprsky před sluncem. I když ne všechny zvlhčovače obsahují opalovací krém, mnoho produktů nyní nabízí tuto směs dva v jednom. Pokud nepoužíváte zvlhčovač, který bojuje se slunečními paprsky, aplikujte nejprve zvlhčovač a poté opalovací krém.
Parabeny
Parabeny jsou konzervanty, které dodávají kosmetice delší trvanlivost. Na etiketě můžete vidět tyto běžně používané parabeny v kosmetice: methylparaben, propylparaben a butylparaben, všechny považované za „bezpečné pro použití v kosmetických prostředcích až do výše 25 procent“podle The Cosmetic Ingredient Review (CIR).
Parabeny, které se používají v různých kosmetických prostředcích a přípravcích pro péči o pleť, byly zkoumány z hlediska jejich možných zdravotních rizik, a to na základě obav, že napodobují estrogen, což by mohlo vést k rakovině. Protože parabeny nejsou uvedeny na seznamu Národního organického programu USDA (NOP), mohou být stále zařazeny do produktů označených jako ekologické.
V současné době FDA tvrdí, že parabeny nepředstavují vážné zdravotní riziko vyžadující jejich odstranění z kosmetických prostředků. Na základě studií FDA tvrdí: „Ačkoli parabeny mohou působit podobně jako estrogen, bylo prokázáno, že mají mnohem menší estrogenní aktivitu než přirozeně se vyskytující estrogen v těle.“Podle CIR jsou parabeny považovány za bezpečné při nízkých hladinách v rozmezí od 0,01 do 0,3 procenta v kosmetice.
Ftaláty
Ftaláty se nacházejí mezi širokou škálou produktů - od vůní, pleťových vod a deodorantů po hračky a obaly potravin - a vzbuzují obavy z možných zdravotních rizik, včetně snížené plodnosti. Kvůli rostoucí úzkosti veřejnosti došlo k pokroku v úsilí o testování a federální regulaci. Následná studie z roku 2008 v rámci kampaně za bezpečnou kosmetiku ukázala, že část kosmetického průmyslu snížila používání ftalátů ve výrobcích. Tato široce používaná a široce zkoumaná chemická látka byla studována hlavně u hlodavců a v omezených dobrovolnických studiích na lidech. Podle Americké rady pro chemii nálezy naznačují, že obavy způsobující rakovinu u ftalátů jsou pro hlodavce jedinečnější než pro člověka. Zprávy USANárodní toxikologický program u šesti ze sedmi ftalátů, které přezkoumal, shledal riziko pro reprodukční a vývojové zdraví lidí „minimální“.
Další informace o čtení štítků na kosmetice.
