Co jsou alergie?
Sezónní alergie jsou morem mnoha lidí, kteří milují skvělý venku. Obvykle začínají v únoru a trvají do srpna nebo září. Když rostliny začnou produkovat pyl, vyskytují se sezónní alergie. Pyl je látka podobná prášku, která rostlinám pomáhá vytvářet semena a množit se.
Lidé mohou vdechnout pyl, což vede k sezónním alergiím. K alergiím dochází, když tělo vnímá pyl jako cizího útočníka, podobného bakterii nebo viru. V reakci na to tělo útočí. Výsledkem jsou příznaky jako:
- kýchání
- vodnaté a svědivé oči
- rýma
- bolest krku
- kašel
- bolesti hlavy
- potíže s dýcháním
Pro sezónní alergie jsou k dispozici volně prodejná ošetření, ale mnoho lidí místo toho dává přednost přírodní léčbě. Jedním z příkladů, o nichž se říká, že pomáhá se sezónními alergiemi, je místní med. Místní med je surový, nezpracovaný med vyrobený blízko místa, kde žijete. O tomto medu se říká, že pomáhá alergiím, ale vědci a lékaři jsou skeptičtí.
Proč je Honey věří, že pomůže alergie?
Myšlenka alergie na léčbu medem je podobná té, jakou má alergický zákrok. Přestože se alergické záběry ukázaly jako účinné, med ne. Když člověk sní místní med, považuje se za požití místního pylu. V průběhu času může být člověk méně citlivý na tento pyl. V důsledku toho se mohou vyskytnout méně příznaky sezónní alergie.
Je pravda, že včely opylují květiny a vytvářejí med. Množství pylu z prostředí a rostlin je však považováno za velmi malé a rozmanité. Když člověk sní místní med, nemá žádnou záruku, jak moc (pokud vůbec) je pylu vystaven. To se liší od alergických snímků, které záměrně desenzibilizují člověka na pyl při standardních měřeních.
Jaký výzkum byl proveden, pokud jde o med a alergie?
Jedna studie zkoumala účinek pasterizovaného medu na příznaky alergie ve srovnání s místním medem. Výsledky ukázaly, že žádná skupina, která snědla med, nezažila úlevu od sezónních alergií.
Jiná studie však zjistila, že med konzumovaný ve vysoké dávce zlepšil alergické symptomy osoby po dobu osmi týdnů.
Tyto studie mají protichůdné výsledky a malou velikost vzorku. To ztěžuje určení, zda místní med může spolehlivě pomoci osobě zmírnit jejich sezónní alergické příznaky. K potvrzení nebo doporučení určitého množství medu je nutné provést rozsáhlejší studie.
Co byste měli vědět, než začnete med používat jako léčbu
Lékaři a vědci nedoporučovali určité množství medu, které by člověk měl jíst každý den, aby zmírnil své sezónní alergické příznaky. Navíc neexistuje žádná záruka, kolik pylu může být při podávání místního medu.
Mějte na paměti, že byste neměli dávat med dětem mladším 1 let. Je to proto, že surový nezpracovaný med představuje riziko botulismu u kojenců. Také někteří lidé, kteří mají těžkou alergii na pyl, mohou po jídle zažít závažnou alergickou reakci známou jako anafylaxe. To může způsobit extrémní potíže s dýcháním. U jiných se mohou vyskytnout alergické reakce, jako je svědění nebo otok v ústech, krku nebo kůži.
Závěry týkající se medu a alergií
Honey nebylo vědecky dokázáno, že snižuje alergie. Stále však může být chutnou alternativou sladkých potravin. Někteří lidé jej také používají jako prostředek proti kašli. Pokud máte sezónní alergie, možná budete muset vyhledat lékařsky ověřenou léčbu. Mezi příklady patří volně prodejná alergická léčiva nebo prostě vyhýbání se co nejvíc ven.
