Porucha hyperaktivity pozornosti (ADHD) je zdravotní stav, který ovlivňuje schopnost člověka soustředit se, věnovat pozornost nebo řídit své chování. Poskytovatelé zdravotní péče obvykle diagnostikují tento stav v dětství. Někteří lidé však nejsou diagnostikováni až do dospělosti.
Tři hlavní charakteristiky osoby s ADHD jsou nepozornost, hyperaktivita a impulzivita. ADHD také může způsobit, že osoba zažívá velmi vysokou hladinu energie. Některé příznaky spojené s ADHD zahrnují:
- být velmi netrpělivý
- potíže s tichým prováděním úkolů
- potíže s dodržováním pokynů
- potíže čekat na věci nebo projevovat trpělivost
- často ztrácí věci
- často vypadají, jako by nevěnovali pozornost
- mluví zdánlivě nonstop
Neexistuje žádný definitivní test k diagnostice ADHD. Poskytovatelé zdravotní péče však mohou na základě symptomů zhodnotit stav dětí nebo dospělých. K dispozici je řada léčebných postupů ke zlepšení koncentrace a chování osoby. Patří sem léky a terapie. ADHD je vysoce zvládnutelné onemocnění. Když se lidé s ADHD učili adaptivní techniky, které pomáhají s časovým řízením a organizačními schopnostmi, jsou schopni dosáhnout lepší úrovně koncentrace.
ADHD může být pro člověka obtížné žít. Někteří lidé si myslí, že lidé s ADHD jsou „mimo kontrolu“nebo obtížní, protože mají potíže s dodržováním pokynů. Zatímco ADHD může znamenat problémy s chováním, u některých se ukázalo, že mají podmínku.
Celebrity s ADHD
Mnoho lidí s ADHD změnilo své jedinečné behaviorální výzvy na známý úspěch. Mezi celebrity, jejichž poskytovatelé zdravotní péče jim diagnostikovali ADHD, patří:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoffová
- Richard Branson
- Salvador dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Sportovci s ADHD také využívají zvláštní energii k jejich příslušným polím. Příklady sportovců s ADHD zahrnují:
- plavec Michael Phelps
- fotbalový brankář Tim Howard
- hráč baseballu Shane Victorino
- Síň slávy NFL Terry Bradshaw
Silné stránky osobnosti a ADHD
Ne každý člověk s ADHD má stejné rysy osobnosti, ale existují určité osobní silné stránky, díky kterým může být podmínka výhodou, nikoli nevýhodou. Příklady těchto vlastností zahrnují:
- energický : Někteří s ADHD mají často zdánlivě nekonečné množství energie, které jsou schopni nasměrovat k úspěchu na hřišti, ve škole nebo v práci.
- spontánní : Někteří lidé s ADHD mohou proměnit impulzivitu v spontánnost. Mohou to být životy strany nebo mohou být otevřenější a ochotnější vyzkoušet nové věci a osvobodit se od současného stavu.
- kreativní a vynalézavý : Život s ADHD může dát člověku jiný pohled na život a povzbudit ho, aby přistupoval k úkolům a situacím s ohleduplným okem. Jako výsledek, někteří s ADHD mohou být vynalézaví myslitelé. Jiná slova, která je popisují, mohou být originální, umělecká a kreativní.
- hyperfocused : Podle Pepperdine University se někteří lidé s ADHD mohou stát hyperfokusovanými. Díky tomu jsou tak soustředěni na úkol, který si ani nemusí všimnout světa kolem sebe. Výhodou je, že při zadávání úkolu může osoba s ADHD na něm pracovat až do jeho dokončení bez přerušení koncentrace.
Někdy osoba s ADHD potřebuje pomoc při využití těchto vlastností ve svůj prospěch. Role mohou hrát všichni učitelé, poradci, terapeuti a rodiče. Tito odborníci mohou pomoci osobě s ADHD prozkoumat kreativní stránku nebo věnovat energii na dokončení úkolu.
Výzkum o výhodách ADHD
Výzkum výhod ADHD je často založen více na příbězích od lidí s ADHD než na skutečných statistikách. Někteří lidé s podmínkou hlásí, že podmínka je ovlivnila k lepšímu.
Studie publikovaná v časopise Child Neuropsychology zjistila, že skupiny vzorku ADHD vykazovaly při plnění určitých úkolů větší kreativitu než jejich vrstevníci bez diagnózy ADHD. Vědci požádali účastníky, aby kreslili zvířata, která žila na rostlině, která byla jiná než Země, a vytvořili nápad pro novou hračku. Tato zjištění podporují myšlenku, že ti s ADHD jsou často kreativní a inovativní.
Diagnóza ADHD nemusí člověka v životě znevýhodňovat. Místo toho může ADHD přispět k úspěchu mnoha filmových hvězd, sportovců a podnikatelů. Od Alberta Einsteina po Michaela Jordana až po prezidenta George W. Bushe je mnoho lidí, kteří dosáhli vrcholů svých polí s ADHD.
