Přehled
Vaše záda je vysoce zranitelná, protože je zodpovědná za ohýbání, kroucení a zvedání. Bolest zad, která trvá déle než tři měsíce, se považuje za chronickou bolest zad.
Dýchavičnost zahrnuje jakékoli potíže s dýcháním. Můžete se cítit, jako byste nemohli chytit dech, dýchali velmi rychle, nebo jste se právě zapojili do intenzivní fyzické aktivity. Pokud nemůžete spojit dušnost s úzkostí nebo fyzickou námahou, může příznak znamenat vážný zdravotní stav.
Zde je 11 možných příčin bolesti zad a dušnosti.
Zápal plic
Pneumonie je infekce v jedné nebo obou plicích. Může to být způsobeno bakteriemi, viry nebo houbami. Bakteriální pneumonie je nejčastějším typem u dospělých. Přečtěte si více o zápal plic.
Obezita
Obezita je definována jako mající BMI 30 nebo více. Index tělesné hmotnosti je hrubý výpočet hmotnosti osoby ve vztahu k její výšce. Přečtěte si více o riziku obezity.
Ischemická choroba srdeční
Onemocnění koronárních tepen (CAD) je narušený průtok krve v tepnách, které dodávají krev do srdce. Přečtěte si více o symptomech CAD.
Infarkt
Ve Spojených státech jsou srdeční infarkty (nazývané infarkty myokardu) velmi běžné. Během srdečního infarktu je přerušena dodávka krve, která normálně vyživuje srdce kyslíkem, a srdeční sval začíná umírat. Přečtěte si více o infarktech.
Kyphosis
Kyphosis, také známý jako roundback nebo hunchback, je stav, ve kterém má páteř v horní části zad nadměrné zakřivení. Přečtěte si více o kyphosis.
Skolióza
Skolióza je neobvyklé zakřivení páteře. Pokud je vaše páteř zakřivená ze strany na stranu nebo ve tvaru „S“nebo „C“, můžete mít skoliózu. Přečtěte si více o skolióze.
Rakovina plic
Rakovina plic je rakovina, která začíná v plicích. Rané příznaky napodobují nachlazení nebo jiné běžné stavy, takže většina lidí neprodleně nevyhledá lékařskou pomoc. Přečtěte si více o příznacích rakoviny plic.
Rozdělení aorty
Aorta je velká tepna, která z vašeho srdce odvádí krev. Pokud máte průřez aorty, znamená to, že krev vstoupila do stěny tepny, která je mezi vnitřní a střední vrstvou. Přečtěte si více o pitvě aorty.
Mnohočetný myelom
Mnohočetný myelom je typ rakoviny, která ovlivňuje plazmatické buňky. Plazmové buňky jsou typem bílých krvinek, které se nacházejí v kostní dřeni. Přečtěte si více o mnohočetném myelomu.
Paroxysmální noční hemoglobinurie
Paroxysmální noční hemoglobinurie (PNH) je vzácná porucha, která způsobuje rozklad červených krvinek dříve, než by měla. Tato časná destrukce může vést k příznakům a komplikacím, které sahají od minima, jako je zbarvení moči, až po závažné, jako je leukémie a mrtvice. Přečtěte si více o PNH.
Obrna
Polio (známé také jako poliomyelitida) je vysoce nakažlivé onemocnění způsobené virem, který útočí na nervový systém. Děti mladší než 5 let mají větší pravděpodobnost nakažení virem než kterákoli jiná skupina. Přečtěte si více o dětské obrně.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Pokud máte podezření, že vaše bolesti zad a dušnost souvisí s infarktem, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Primární příznaky infarktu jsou:
- bolest na hrudi s přidruženou bolestí v krku nebo pažích (zejména levé ruce)
- nevolnost
- závrať
- nevysvětlené pocení
I když infarkty mohou mít klasické příznaky rozdrcení bolesti na hrudi, mohou mít také méně závažné příznaky, včetně bolesti zad a dušnosti. To platí zejména pro ženy. V případě pochybností okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, abyste vyloučili možnou srdeční příhodu.
Pokud se vaše příznaky nezmění s klidem, domluvte si schůzku s lékařem.
Jak se léčí bolesti zad a dušnost?
Protože dušnost může způsobit ztrátu vědomí a úzkosti, lékař pravděpodobně tento symptom vyřeší jako první. Okamžitá léčba může zahrnovat léky, které snižují křeče dýchacích cest nebo zánět. Pokud stav způsobený srdečním onemocněním způsobuje dušnost, může vám lékař předepsat diuretika. Snižují množství tekutiny v těle. Mohou také předepsat léky na srdce. Možná budete potřebovat dočasně dodávat kyslík tenkou plastovou trubičkou v nose nebo obličejovou maskou.
Pokud je vaše bolest zad způsobena zraněním, lékař vyhodnotí závažnost vašeho zranění. Většina bolesti zad zmizí odpočinkem, fyzikální terapií a dalšími opatřeními domácí péče. Váš lékař však může doporučit chirurgický zákrok, pokud se u vás vyskytnou určité stavy, jako je zlomenina, prasklý disk nebo sevření nervů.
K léčbě některých zlomenin a případů skoliózy lze použít speciální zpevnění zad.
Domácí léky na bolesti zad a dušnost
Odpočinek na zádech po dobu jednoho až dvou dnů a podle doporučení lékaře vám může pomoci zlepšit bolest zad. I když budete chtít odpočívat zády, může to trvat déle než dva dny, což může vést k ztuhlosti, která může působit proti procesu hojení.
Užívání volně prodejných léků proti bolesti, jako je ibuprofen, může pomoci zmírnit bolest.
Pokud jste podstoupili operaci související s vašimi příznaky, postupujte podle pokynů svého lékaře ohledně domácí péče.
Prevence bolesti zad a dušnosti
Možná budete moci zabránit bolesti zad a dušnosti tím, že budete postupovat takto:
- Udržujte zdravou váhu a životní styl, což zahrnuje stravování zdravé výživy a pravidelné cvičení.
- Pokud máte nadváhu a máte potíže s cvičením, zvyšte cvičení v menších přírůstcích, abyste si vytvořili výdrž a podpořili zdraví plic.
- Vyhněte se kouření nebo podnikněte kroky, abyste přestali, pokud právě kouříte.
