Mnoho lidí přemýšlí, jestli můžete během svého období zažít bolest zad.
Menstruace může způsobit bolest dolní části zad, což může být zhoršeno, pokud bolest způsobuje základní stav.
Bolest dolní části zad je jedním z příznaků dysmenorey, což je termín, který se dává zvláště bolestivým obdobím.
Příčiny
Bolest, včetně bolesti dolní části zad, během menstruace může být způsobena několika různými faktory.
Americká vysoká škola porodníků a gynekologů uvádí, že nejčastěji hlášenou menstruační poruchou je dysmenorea. Zhruba polovina lidí, kteří menstruují, pociťují bolest nejméně jeden nebo dva dny na menstruační cyklus.
Existují dva druhy dobové bolesti: primární dysmenorea a sekundární dysmenorea.
Primární dysmenorea
Primární dysmenorea je způsobena křečemi. Obvykle lidé s primární dysmenoreou trpí bolestí, když začínají menstruovat.
Během menstruace se děloha stahuje, aby oddělila tkáň v děložní výstelce. Prostaglandiny, což jsou hormonálně podobné chemické posly, způsobují, že se svaly dělohy více stahují.
Zvýšená hladina prostaglandinů způsobuje větší bolest. Tyto kontrakce mohou způsobit křeče žaludku. Kromě křečí žaludku může být v dolní části zad bolest, která vyzařuje nohy.
Sekundární dysmenorea
Sekundární dysmenorea často začíná později v životě. Bolest je způsobena nebo zhoršena jinými fyzickými problémy, než jsou křeče.
To znamená, že prostaglandiny mohou stále hrát roli při zvyšování úrovně bolesti u osob se sekundární dysmenoreou. Endometrióza například často způsobuje bolest dolní části zad.
Existuje řada dalších základních podmínek, které ovlivňují břicho a dolní část zad, včetně:
- infekce
- růstů
- myomy
- jiné podmínky, které ovlivňují reprodukční orgány
Pokud je vaše bolest v dolní části zad silná, je nejlepší navštívit lékaře, aby zjistil, zda máte základní stav.
Jiné příznaky
Pokud trpíte dysmenoreou, může se u bolesti zad projevit celá řada dalších příznaků. Tyto příznaky zahrnují:
- žaludeční křeče a bolest
- únava
- průjem, nevolnost a zvracení
- bolest nohy
- bolesti hlavy
- mdloby
Endometrióza je běžnou příčinou bolesti dolní části zad během menstruace. Kromě výše uvedených příznaků endometriózy patří:
- extrémní bolest během vašeho období
- bolest při sexu
- silné krvácení během vašeho období
- neplodnost
- mdloby
- potíže s pohybem střev
Je důležité si uvědomit, že endometrióza může mít také velmi málo nebo žádné znatelné příznaky.
Zánětlivé onemocnění pánve (PID), které může také způsobit bolest dolní části zad, má kromě dysmenorey následující příznaky:
- horečka
- bolest při sexu a močení
- nepravidelné krvácení
- páchnoucí zápach nebo zvýšené množství vypouštění
- únava
- zvracení
- mdloby
PID je často způsobena pohlavně přenosnými infekcemi (STI), jako je kapavka a chlamydie. Bakterie z infekce se mohou šířit do reprodukčních orgánů.
Může to být také způsobeno použitím tamponu. Pokud si myslíte, že máte STI nebo PID, kontaktujte svého lékaře.
Základní podmínky
Existuje řada základních podmínek, které by mohly přispět k bolesti zad během vašeho období. Tyto zahrnují:
- Endometrióza. Stav, kdy sliznice dělohy, endometria, se nachází mimo dělohu.
- Adenomyóza. Stav, kdy sliznice dělohy roste na svaly dělohy.
- PID. Infekce způsobená bakteriemi, které začínají v děloze a šíří se.
- Děložní myomy. Jsou to benigní nádory.
- Abnormální těhotenství. To zahrnuje mimoděložní těhotenství nebo potrat.
Pokud máte podezření, že máte některý z těchto stavů, sdělte to svému lékaři.
K diagnostice těchto stavů nebo k odhalení příčiny budete možná muset podstoupit řadu různých testů. Mohou zahrnovat:
- pánevní zkouška
- ultrazvuk
- MRI, která snímá vnitřní orgány
- laparoskopie, která zahrnuje vložení tenké trubice s čočkou a světlem do břišní stěny. To umožňuje poskytovateli zdravotní péče najít břišní výrůstky v pánevní a břišní oblasti.
- hysteroskopie, která zahrnuje vložení pozorovacího nástroje do pochvy a do děložního hrdla. To se používá k zobrazení vnitřku dělohy.
Domácí prostředky
Bolest dolní části zad může být velmi bolestivá pro mnoho lidí, kteří ji zažívají. Naštěstí existuje řada domácích prostředků, které snižují bolest zad. Mezi tyto prostředky patří:
- Teplo. Použití vyhřívacích polštářků nebo lahví s horkou vodou může bolest uklidnit. Horké sprchy a vany mohou mít stejný účinek.
- Masáže zad. Tření postižené oblasti může zmírnit bolest.
- Cvičení. To by mohlo zahrnovat jemné protahování, chůzi nebo jógu.
- Spát. Zkuste odpočívat v poloze, která zmírňuje bolesti zad.
- Akupunktura. Národní institut neurologických poruch a mrtvice zjistil, že akupunktura může být středně účinná při léčbě bolesti dolní části zad.
- Vyhýbání se alkoholu, kofeinu a kouření. Ty mohou zhoršovat bolestivá období.
Ošetření
V závislosti na přesné příčině bolesti dolní části zad může lékař předepsat určité ošetření. Tyto zahrnují:
- Antikoncepční pilulky, zejména ty, které obsahují estrogen a progestin, mohou snížit bolest. Patří sem pilulka, náplast a vaginální prsten.
- Progesteron, který také snižuje bolest.
- Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen a aspirin, uklidňují bolest snížením množství prostaglandinů produkovaných tělem.
Pokud je bolest dolní části zad způsobena endometriózou, může být léčba alternativou. Agonisté hormonů uvolňujících gonadotropiny mohou pomoci zmírnit bolest.
Může být také nutné mít určité postupy. Tyto zahrnují:
- Endometriální ablace. Procedura, která ničí výstelku dělohy.
- Endometriální resekce. Podšívka dělohy je odstraněna.
- Laparoskopie. To umožňuje poskytovateli zdravotní péče vidět a odstranit endometriální tkáň.
- Hysterektomie. Jedná se o operaci odstranění dělohy.
Kdy navštívit lékaře
Pokud máte velmi silnou bolest zad, která přímo ovlivňuje kvalitu vašeho života, je nejlepší navštívit poskytovatele zdravotní péče. Pokud máte podezření na endometriózu, zánětlivé onemocnění pánev nebo dysmenoreu, je dobré kontaktovat svého lékaře.
Pokud během svého období trpíte řadou nepříjemných příznaků, může to znamenat, že existuje příčina.
Sečteno a podtrženo
Menstruace může způsobit bolest dolní části zad. Tato bolest v dolní části zad může být zvláště závažná, pokud máte zdravotní stav, jako je endometrióza, zánětlivé onemocnění pánve nebo děložní myomy.
Pokud jsou vaše příznaky závažné, je nejlepší mluvit s lékařem. Mohou vám pomoci zjistit příčinu a léčit vaši bolest.
