Hepatitida C je virus, který způsobuje zánět v játrech. K léčbě viru se často předepisují léky. Je vzácné, že tyto léky vedou k závažným vedlejším účinkům, ale můžete si všimnout mírných symptomů.
Existuje několik kroků, které vám mohou pomoci s léčbou. Přečtěte si o vedlejších účincích, které se mohou vyskytnout, a jak se s nimi vypořádat.
Vedlejší účinky léků
Dříve byla hlavní léčbou viru hepatitidy C (HCV) léčba interferonem. Tento typ terapie se již nepoužívá z důvodu nízké míry vyléčení a některých významných vedlejších účinků.
Nové standardní léky předepsané pro infekci HCV se nazývají antivirotika s přímým účinkem (DAA). Tyto léky jsou vysoce účinné při léčbě a léčbě infekce. Obecně nezpůsobují mnoho vedlejších účinků. Vedlejší účinky, které lidé zažívají, jsou relativně mírné.
Mezi vedlejší účinky DAA patří:
- nespavost
- nevolnost
- průjem
- bolest hlavy
- únava
Spát
Dostatek spánku je důležitý pro to, abyste zůstali zdraví a cítili se co nejlépe během léčby HCV. Naneštěstí může být nespavost nebo potíže se spánkem jedním z vedlejších účinků některých léků.
Pokud máte potíže s usínáním nebo spánkem, začněte cvičit tyto dobré spací návyky:
- Jděte spát ve stejnou dobu a každý den vstávejte ve stejnou dobu.
- Vyhněte se kofeinu, tabáku a jiným stimulantům.
- Udržujte svoji ložnici v pohodě.
- Cvičte brzy ráno nebo pozdě odpoledne, ale ne těsně před spaním.
Užitečné mohou být i prášky na spaní. Před zahájením léků na spaní se poraďte se svým lékařem a ujistěte se, že neexistují žádné známé interakce s léky, které užíváte.
Výživa a strava
Většina lidí s hepatitidou C nemusí dodržovat speciální stravu, ale zdravé stravování vám dodá energii a pomůže vám cítit se během léčby co nejlépe.
Některé léky používané k léčbě hepatitidy C mohou způsobit ztrátu chuti k jídlu nebo nevolnost žaludku.
Zmírněte tyto příznaky pomocí těchto tipů:
- Jezte malé jídlo nebo občerstvení každé tři až čtyři hodiny, i když nemáte hlad. Někteří lidé se cítí méně nemocní, když se „pasou“po celý den, spíše než když jedí větší jídla.
- Před jídlem se vydejte na lehkou procházku. Může vám to pomoci cítit se hladovější a méně nevolní.
- Jděte snadno na mastná, slaná nebo sladká jídla.
- Vyhněte se alkoholu.
Duševní zdraví
Můžete být ohromeni, když zahájíte léčbu HCV, a je normální, že zažíváte pocity strachu, smutku nebo zlosti.
Některé léky používané k léčbě hepatitidy C však mohou zvýšit riziko vzniku těchto pocitů, jakož i úzkosti a deprese.
Účinky DAA na depresi během léčby infekce hepatitidy C nejsou jasné. Deprese se však obvykle zlepšuje po dokončení léčebného cyklu.
Příznaky deprese mohou zahrnovat:
- cítit se smutně, úzkostně, podrážděně nebo beznadějně
- ztrácí zájem o věci, které si obvykle užíváte
- pocit bezcitu nebo viny
- pohybovat se pomaleji než obvykle nebo je obtížné sedět
- extrémní únava nebo nedostatek energie
- přemýšlet o smrti nebo sebevraždě
Pokud máte příznaky deprese, které nezmizí po dvou týdnech, promluvte si se svým lékařem. Mohou doporučit užívání antidepresiv nebo mluvit s vyškoleným terapeutem.
Váš lékař může také doporučit podpůrnou skupinu pro hepatitidu C, kde můžete hovořit s dalšími lidmi, kteří prochází léčbou. Některé podpůrné skupiny se scházejí osobně, zatímco jiné se scházejí online.
Odnést
Při zahájení léčby hepatitidy C je důležité pečovat o své duševní a fyzické zdraví. Některé jednoduché kroky zahrnují stravování zdravé výživy, správné usínání a mluvení se svým lékařem o všech problémech s duševním zdravím, které se mohou vyskytnout. Nezáleží na tom, jaké příznaky se u vás vyskytnou, pamatujte, že existují způsoby, jak s nimi zacházet.
