Přehled
Chladná nesnášenlivost je, když jste extrémně citliví na nízké teploty. Chladná nesnášenlivost je závažnější než normální pocit chladu, když jste venku v chladném dni.
Někteří lidé jsou náchylní k nachlazení, zejména ti, kteří mají chronické zdravotní problémy nebo málo tělesného tuku.
Máte-li chladovou nesnášenlivost, pravděpodobně si stěžujete na chlad, když jsou ostatní kolem vás pohodlné nebo dokonce příliš teplé. Pouhé přidání dalších vrstev oblečení nemusí zmírnit váš pocit chladu.
Je také možné zažít citlivost na chlad v určitých částech těla, například v rukou.
Pokud nemáte v anamnéze studenou nesnášenlivost a problém s pocitem nachlazení přetrvává, navštivte svého lékaře. Vaše léčba bude záviset na vaší diagnóze.
Co způsobuje studenou nesnášenlivost?
Vaše tělesná teplota je regulována několika různými systémy. Část mozku zvaná hypotalamus funguje jako tělesný termostat, který reguluje teplotu těla. Posílá do těla zprávy, které regulují produkci tepla nebo způsoby, jak se ochladit.
Hypotalamus také řídí štítnou žlázu ke zvýšení nebo snížení metabolismu těla. Štítná žláza je klíčovou součástí tohoto nařízení. Musí fungovat správně, aby se spálilo kalorie v těle, aby se vytvořilo teplo a palivo.
Důležitý je také váš krevní tok, který pomáhá šířit teplo, a tělesný tuk, který jej pomáhá udržovat. Chladná nesnášenlivost může být výsledkem problémů s jedním nebo kombinací těchto procesů.
Chladná nesnášenlivost může být také způsobena špatným celkovým zdravotním stavem nebo může být příznakem různých zdravotních stavů, včetně:
- Anémie. Tento stav se vyvíjí, když máte nedostatek zdravých červených krvinek.
- Anorexie. Tato porucha příjmu potravy vede ke ztrátě tělesného tuku.
- Hypotyreóza. Tato porucha nastává, když štítná žláza nevyrábí dostatek štítných hormonů.
- Cévní (cévní) problémy. Tyto poruchy (jako je Raynaudův fenomén) omezují průtok krve do končetin.
- Poruchy hypotalamu. Tato oblast mozku produkuje hormony, které řídí tělesnou teplotu.
- Fibromyalgie. Tento chronický stav způsobuje celotělovou bolest a nepohodlí.
Kůže, která byla dříve zraněna, například omrzlinami, může zůstat citlivá na chlad i po zhojení.
Diagnostika studené nesnášenlivosti
Pokud se jedná o nový příznak a nezlepšuje se, měli byste si objednat kompletní lékařskou prohlídku. Váš lékař provede anamnézu a položí vám několik otázek, například:
- Máte nějaké dříve diagnostikované stavy?
- Berete léky na předpis nebo volně prodejné léky nebo doplňky?
- Kdy jste začali zažívat chladnou nesnášenlivost?
- Vaše příznaky se zhoršují?
- Jsou chvíle, kdy si stěžujete na chlad, když ostatní kolem vás nejsou?
- Máte nějaké další příznaky?
- Jíte dobře a pravidelně cvičíte?
V závislosti na výsledku fyzického vyšetření může lékař nařídit další testy, včetně vyšetření krve a hormonálních testů, aby zjistil, zda máte nějaké základní onemocnění.
Léčba nachlazení netolerance
Chladná nesnášenlivost není nemoc, je to příznak základního stavu. Vaše léčba bude zcela záviset na diagnóze, kterou obdržíte od svého lékaře. Příčiny chladné nesnášenlivosti, které mohou být léčeny, zahrnují:
Anémie
Pokud máte anémii, bude léčba založena na příčině anémie. To může zahrnovat užívání doplňků železa.
Najděte doplňky železa online.
Anorexie
Léčení anorexie je dlouhodobý proces.
Léky mohou být použity k řešení specifických příznaků. Obecně je nutná podpora kompletního zdravotnického týmu, včetně odborníků na výživu a zdravý životní styl. Také se doporučuje pracovat s psychologickými poradci a podpůrnými skupinami.
Hypotyreóza
Hypotyreóza je léčena perorálními syntetickými hormony, které se užívají denně. Léčba je obvykle celoživotní, ale dávky mohou být čas od času upraveny.
Cévní problémy
Cévní problémy mohou být léčeny různými způsoby, v závislosti na příčině. V těžkých případech lze použít chirurgii a léky.
Poruchy hypotalamu
Poruchy hypotalamu budou léčeny na základě konkrétní příčiny. Léčba zahrnuje chirurgický zákrok nebo ozařování nádorů, náhradu hormonů nebo postupy k zastavení krvácení nebo infekce.
Fibromyalgie
Léčba fibromyalgie je obecně zaměřena na zmírnění vašich příznaků. Možnosti zahrnují léky proti bolesti, fyzikální terapii a kognitivní behaviorální terapii. Doporučujeme podpůrné skupiny.
Jaký je výhled na studenou nesnášenlivost?
Pokud trpíte chladnou nesnášenlivostí, nezapomeňte se za chladného počasí vhodně oblékat. Noste teplé vrstvy a udržujte oblasti, které jsou nejcitlivější, zakryté, aby se zabránilo vystavení chladu. V extrémně chladných dnech zůstaňte uvnitř co nejvíce.
Pokud si myslíte, že můžete trpět chladnou nesnášenlivostí nebo jiným zdravotním stavem, zavolejte svého lékaře. Mohou přijít na to, pokud máte základní zdravotní problém a zahájí léčbu.
