Přehled
Většina lidí nemá rád extrémní teplo, ale možná zjistíte, že jste vždy nepříjemní v horkém počasí, pokud máte tepelnou nesnášenlivost. Tepelná intolerance je také označována jako přecitlivělost na teplo.
Máte-li tepelnou intoleranci, je to často proto, že vaše tělo správně nereguluje teplotu. Vaše tělo reguluje teplotu udržováním jemné rovnováhy mezi horkem a chladem.
Hypotalamus je součástí mozku, která reguluje teplotu vašeho těla. Když se příliš zahřejete, váš hypotalamus vysílá prostřednictvím nervů na kůži signál, který jí zvyšuje produkci potu. Když se z pokožky vypaří pot, ochladí vaše tělo dolů.
Co vede k tepelné nesnášenlivosti?
Tepelná intolerance má řadu možných příčin.
Léky
Jednou z nejčastějších příčin tepelné nesnášenlivosti jsou léky. Mezi nejčastější patří alergie, krevní tlak a léky na snížení návalu.
Léčiva pro alergiky mohou bránit vašemu tělu ochladit se tím, že zabrání pocení. Léky na krevní tlak a dekongestanty mohou snížit průtok krve do kůže. To také inhibuje produkci potu. Dekongestanty mohou způsobit zvýšenou aktivitu svalů, což může zvýšit teplotu vašeho těla.
Kofein
Kofein je stimulant, který může zvýšit váš srdeční rytmus a urychlit váš metabolismus. To může způsobit zvýšení tělesné teploty a vést k tepelné nesnášenlivosti.
Hypertyreóza
Hypertyreóza nastává, když vaše štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonu tyroxinu. Tyroxin ovlivňuje regulaci metabolismu těla. Přebytek tohoto hormonu může způsobit metabolismus vašeho těla, což vede ke zvýšení tělesné teploty.
Gravesova choroba je nejčastější příčinou hypertyreózy. Je to autoimunitní porucha, která způsobuje, že štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonu štítné žlázy.
Roztroušená skleróza
Roztroušená skleróza (MS) je autoimunitní onemocnění, které postihuje centrální nervový systém. Centrální nervový systém je tvořen mozkem a míchou. Toto onemocnění ovlivňuje ochranný obal nebo myelin nervů centrálního nervového systému.
Pokud je váš myelin poškozen, nervové signály vašeho těla se přeruší. Tento stav může vést k tepelné nesnášenlivosti.
Jaké známky by měl dávat pozor?
Být netolerantní vůči vám může způsobit pocit, že se přehříváte. Těžké pocení je také velmi běžné u lidí, kteří trpí tepelnou intolerancí. Příznaky se mohou objevit postupně, ale jakmile se projeví nesnášenlivost, obvykle trvá jeden nebo dva dny. Mezi další možné známky citlivosti na teplo patří:
- bolest hlavy
- závrať
- slabost
- křeče
- nevolnost
Váš tep může být také rychlejší než obvykle.
Potenciální komplikace tepelné nesnášenlivosti
Pokud trpíte RS, tepelná nesnášenlivost může vést k problémům se zrakem. To se může pohybovat od rozmazaného vidění až po dočasnou ztrátu vidění. Nárůst tělesné teploty zesiluje zkreslení nervových signálů u lidí s RS. Toto je označováno jako Uhthoffův fenomén. Toto zhoršení příznaků je pouze dočasné. Obvykle se vyřeší ochlazením.
Nesnášenlivost tepla může za těžkých okolností vést k vyčerpání tepla. Mezi příznaky vyčerpání tepla patří:
- zmatek
- ztráta vědomí
- zvracení
- svalové křeče
- tělesná teplota 40 ° C nebo vyšší
- zvýšená srdeční frekvence
- rychlé dýchání
Pokud se u těchto příznaků vyskytne kromě tepelné nesnášenlivosti, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Vyčerpání tepla může vést k úpalům, pokud se neléčí. To může být fatální.
Léčení a předcházení příznakům
Zde je několik způsobů, jak se chránit před pociťováním účinků citlivosti na teplo:
- Zůstaňte v chlazeném prostředí. Toto je jeden z nejlepších způsobů, jak se těmto příznakům vyhnout.
- Pijte hodně vody nebo ledových nápojů, abyste se udrželi v hydrataci. Přílišné pocení vás může rychle dehydratovat.
- Používejte lehké bavlněné tkaniny. Umožňují vzduchu dosáhnout vaší pokožky a ochladit vás.
- Pokud sportujete, používejte pouze další ochranné pomůcky, jako jsou rukavice, náramky a čepice, pokud je to nutné.
Pokud žijete někde bez klimatizace a máte roztroušenou sklerózu, možná si budete moci odečíst náklady na své ventilátory a chladicí zařízení jako náklady na léčbu. To je obvykle možné pouze v případě, že vám lékař napsal předpis.
Pokud trpíte zvýšenou intolerancí způsobenou hypertyreózou, poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby, které mohou pomoci snížit vaši citlivost. V závislosti na závažnosti vašeho stavu to může zahrnovat léky, radioaktivní jód nebo chirurgický zákrok.
