Přehled a příznaky
Pokud jste někdy chytili prst do dveří nebo narazili kladivem, pravděpodobně jste narazili na běžné příznaky rozbitého prstu. Jakékoli trauma nebo zranění prstu může vést k:
- silná bolest prstu, zejména bolest bolest a pulzování
- zánět (bolest, zarudnutí a otok)
- potíže s použitím špičky prstu
- ztráta senzace na špičce prstu
- modřiny a změna barvy kůže a nehtu
- ztuhlost v prstu
Nehty na rozbitém prstu mohou také spadnout během jednoho nebo dvou zranění.
Čtěte dál a dozvíte se více o léčbě rozbitého prstu a kdy potřebujete vyhledat pomoc.
Okamžitá úleva
Nejlepší způsob, jak získat okamžitou úlevu od rozbitého prstu, je léčit zánět. Zánět je primární příčinou bolesti, otoku a zarudnutí.
Mezi běžné tipy pro léčbu rozbitého prstu patří:
Odpočinek
Jakmile se zraníte, zastavte vše, co děláte, abyste zabránili dalšímu zranění. Jak bolestivé to může být, zkuste klidně posoudit poškození a to, zda budete potřebovat lékařskou pomoc.
Led
Velmi opatrně naneste ledový balíček nebo komprimujte zabalený v ručníku nebo hadříku na zraněný prst v 10 minutových intervalech s 20 minutovými přestávkami, několikrát denně.
Nikdy nevystavujte pokožku přímo ledu nebo déle než 10 až 15 minut najednou, abyste předešli riziku omrzliny nebo dalšího zánětu.
Chcete-li zabránit zranění, položte prst na horní část komprimovaného ledového obkladu nebo balení.
Povýšit
Zvýšení poraneného prstu nad hladinou vašeho srdce zpomaluje záplavu krve na místě, omezuje zánět a tlak. To je nesmírně důležité a musí být prováděno nepřetržitě, nejen přerušovaně.
Používejte volně prodejné léky proti bolesti (OTC)
OTC protizánětlivé léky a léky proti bolesti jako ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) a aspirin mohou pomoci zmírnit zánět a související bolesti.
Vyčistěte a zakryjte otevřené rány
Pokud je nehet nebo pokožka poškozená, jemně očistěte oblast mýdlem a vodou nebo antibakteriálním oplachováním. Poté ránu zakryjte sterilní gázou nebo obvazy.
OTC antibiotické masti nebo krémy mohou být také aplikovány na rány po čištění, aby se zabránilo infekci.
Rány je třeba očistit a nové obvazy aplikovat nejméně dvakrát denně.
Ujistěte se, že můžete pohnout prstem
Poraněný prst nikdy nezabalujte, neprotřepujte ani nezpichujte. Je také důležité pokusit se jemně pohybovat prstem v co největší míře, aniž by se zvýšila vaše bolest.
Pokud nemůžete pohnout prstem, vyhledejte lékařskou pomoc.
Používejte krémy na zmírnění bolesti a bylinné prostředky
Léčivé krémy a bylinné recepty na zmírnění bolesti mohou pomoci zmírnit zánět a bolest. Arnica může pomoci zmírnit zánět a zlepšit dobu hojení modřin.
Dlouhodobé ošetření a zotavení
Během prvních 48 hodin po poranění se doporučuje léčba spočívající v klidu, námraze, zvedání a užívání léků proti bolesti OTC. Vaše bolest by se měla začít výrazně zlepšovat po dni nebo dvou základní péči.
Po počátečním otoku se v místě poranění může objevit bolestivá modřina. V závislosti na místě poranění a jeho závažnosti může modřina způsobit pulsování, bolaví nebo znecitlivění.
Jakmile se počáteční bolest a otok zlepší, měli byste se stále více snažit protáhnout zraněný prst. Vyvarujte se jakýchkoli pohybů nebo akcí, které způsobí, že vaše bolest výrazně vzroste.
Jemné masírování místa poranění a okolní oblasti může pomoci zlepšit čas zotavení tím, že podporuje průtok krve do místa. To může také pomoci rozbít odumřelé krvinky a tkáně.
Doba zotavení rozbitého prstu do značné míry závisí na závažnosti zranění a umístění. Většina rozbitých prstů se začne cítit mnohem lépe během tří až čtyř dnů. Složitější nebo závažnější případy mohou trvat několik týdnů nebo déle, než se úplně uzdraví.
Ošetření pohmožděného nehtu
Když se pod nehtem vytvoří modřina, může dojít k nárůstu tlaku a bolesti.
Pokud bude tento tlak výrazný, může nehet spadnout. Ve většině případů však nehet zůstane na svém místě, ale můžete si všimnout zbarvení kolem místa poranění.
Modřina zůstane viditelná po několik měsíců, dokud nedojde k růstu postižené části nehtu.
Pokud máte podezření, že váš nehet může spadnout, nebo je na 50% nebo více hřebu viditelná modřina, kontaktujte svého lékaře. Váš lékař vám může pomoci zabránit poklesu nehtu uvolněním tlaku.
Čemu se vyhnout
Zatímco se váš prst uzdravuje, je dobré se vyhýbat jakýmkoli činnostem, které zvyšují bolest nebo způsobují velké napětí v prstu. Návrat k činnostem, jako jsou fyzické nebo kontaktní sporty, může trvat několik týdnů.
Také byste se neměli pokoušet poraněný hřeb odstranit sami, nebo si poraněný prst zabalit, rozštípnout nebo podepřít.
Kdy hledat pomoc
Promluvte si s lékařem nebo zdravotní sestrou, pokud váš rozbitý prst způsobuje extrémní bolest nebo se týká více než jen prstu. Měli byste také vyhledat lékařskou pomoc, pokud:
- nemůžete narovnat prst
- prst je znatelně ohnutý nebo křivý
- Váš prst se cítí otupěle bezprostředně po zranění a před použitím ledu
- zranění je i vaše nehtové lůžko, klouby prstů, klouby, dlaně nebo zápěstí
- příznaky se zhoršují po 24 až 48 hodinách základní domácí péče
- jsou přítomny hluboké rány
- myslíte si, že hřebík spadne nebo že modřina zabere více než polovinu hřebu
- krvácení nebo hnis v místě rány
- uslyšíte v okamžiku zranění podivný zvuk, jako je lámání nebo praskání
- místo poranění zůstává extrémně oteklé déle než 48 hodin
Jídlo s sebou
Rozbitý prst je běžné zranění, které zahrnuje trauma prstu. I když mohou být velmi bolestivé, většina rozbitých prstů se uzdraví po několika dnech domácí péče.
Odpočinek, led, povýšení a použití OTC bolesti a protizánětlivých léků jsou obecně nejlepším způsobem, jak získat okamžité a dlouhodobé úlevy od tohoto zranění.
Vyhledejte lékařskou pomoc pro zranění, která se týkají kloubů, mají znatelné abnormality nebo zlomeniny, způsobují silnou bolest nebo nereagují na základní léčbu.
