Jaké jsou příznaky?
Hlavním příznakem pohmožděných žeber je bolest na hrudi. Tato bolest se může při dýchání cítit horší. Může to také bolet, když se budete smát, kašel nebo kýchat. Ohýbání nebo přesun do jiných pozic může také způsobit ostrou bolest na hrudi.
Jiné příznaky mohou zahrnovat:
- něha v oblasti modřiny
- otoky kolem pohmožděného žebra
- modřina viditelná na kůži
- křeče nebo záškuby ve svalech hrudníku
Příznaky zlomeného žebra jsou podobné. Pokud je žebro zlomené, můžete slyšet praskavý zvuk, když k němu dojde, ale diagnózu mohou potvrdit pouze zobrazovací testy.
Běžné příčiny
Nejtypičtější příčinou pohmožděného žebra je rána do hrudníku. K tomu může dojít při dopravní nehodě nebo při přímém kontaktu ve sportu, jako je fotbal. Pád z žebříku nebo z jiného vysokého místa může pohmoždit nebo zlomit žebro, což může mít na hrudník něco těžkého.
Mezi méně časté příčiny patří nadměrné kašel nebo opakující se namáhavé činnosti, jako je veslování nebo zvedání těžkých břemen.
Jak je to diagnostikováno
Diagnóza pohmožděného žebra začíná kontrolou vašich příznaků a fyzickým vyšetřením. Váš lékař také poslouchá a sleduje vaši hruď, zatímco dýcháte, aby zjistil, zda nebyla ovlivněna funkce plic. Pomačkané nebo zlomené žebro může být doprovázeno modřinami na kůži.
Ať už je modřina viditelná nebo ne, vaše příznaky mohou vyžadovat rentgen. Vaše žebro může mít mírnou zlomeninu, která není detekována rentgenem. V těchto situacích může CT vyšetření pomoci lékaři odlišit přestávku od modřiny.
Mezi další diagnostické nástroje patří MRI hrudníku. Modřina žebra se na rentgenovém snímku neobjeví, ale může být často detekována pomocí MRI.
Kostní sken může být zvláště užitečný při diagnostice zlomeného žebra způsobeného opakovaným působením, jako je nadměrné kašel nebo veslování, zejména pokud to není vidět na rentgenových detailech žebra.
Jak je zacházeno
Poranění žeber je obtížné léčit. Na rozdíl od zlomené paže, například, která může být zasazena do sádry, nelze zranění žebra zabalit. Prax zabalení hrudní klece se v těchto dnech používá jen zřídka, protože vás omezuje v hlubokém dýchání. Příliš mnoho mělkého dýchání vás vystavuje riziku vzniku pneumonie.
Odpočinek a omezování vašich aktivit jsou hlavními možnostmi léčby modřiných žeber. Led může pomoci zmírnit některé bolesti a otoky.
Vzhledem k tomu, že pohmožděná žebra způsobují bolest při vdechnutí - což způsobuje, že se budete více dýchat z dechu - lékař vám může předepsat léky, které vám pomohou zvládnout bolest. Dlouhodobé anestetické injekce poblíž místa modřiny mohou také pomoci dočasně zabránit nervům v přenosu signálů bolesti do mozku.
Váš lékař může také doporučit respirační terapii. Naučíte se dýchací techniky, které mohou zmírnit některé bolesti, a přitom vám umožní plnit plíce vzduchem.
Jak dlouho trvá léčení?
Zlomená žebra se obvykle zahojí za měsíc nebo tak, ale tento proces může trvat déle, pokud se jedno nebo více žeber skutečně zlomí místo pohmožděných. Pokud jste zpočátku diagnostikovali pohmožděná žebra, ale bolest se po několika týdnech nezmírní, řekněte to svému lékaři. Může být nutné více zobrazení nebo jiné vyhodnocení.
Kdy navštívit lékaře
Neváhejte navštívit svého lékaře, pokud se u Vás vyskytne některý z těchto příznaků:
- bolest žebra při dýchání nebo kašel, zejména pokud si všimnete modřin nebo otoků a něhy kolem žeber
- zhoršení bolesti ve dnech nebo týdnech po zranění
- dušnost
I když není moc toho, co byste mohli udělat při léčení zranění, měli byste stále důkladně posoudit žebra a plíce. Ignorování bolesti může zvýšit riziko poškození plic nebo rozvoje pneumonie nebo jiných závažných dýchacích potíží.
Jídlo s sebou
Pohmožděná žebra mohou být bolestivé zranění s potenciálem ovlivnit vaše zdraví plic. Obvykle vyžadují čas na uzdravení a trpělivost, aby se s bolestí vyrovnali. Ale pokud budete postupovat podle rady svého lékaře, měli byste být schopni se plně zotavit.
Existují bezpečné způsoby, jak zvládnout bolest. Pokud máte předepsané opioidy nebo jiné silné léky, ujistěte se, že je užíváte pouze tak, jak je předepsáno.
Abyste se v budoucnu vyhnuli otřepeným žebrům, používejte při kontaktu s kontaktními sporty správné vycpávky. Možná budete chtít prozkoumat další aktivity nebo cvičení, které představují menší hrozbu pro tuto důležitou sadu kostí.
