Co jsou nepravidelná období?
Průměrný menstruační cyklus je 28 dní, ale doba vlastního cyklu se může lišit o několik dní. Cyklus se počítá od prvního dne období do začátku dalšího.
Vaše období jsou považována za nepravidelná, pokud je váš menstruační cyklus kratší než 24 dní nebo více než 38 dní, nebo pokud se váš cyklus liší od měsíce k měsíci o více než 20 dní.
Některé výzkumy naznačují, že manželství může ovlivnit menstruační cyklus ženy a zvýšit některé příznaky menstruace, jako jsou křeče a bolesti hlavy.
Čtěte dále a dozvíte se více o souvislostech mezi nepravidelnými obdobími a menstruací.
5 možných příčin nepravidelných období po uzavření manželství
Zde jsou některé možné příčiny nepravidelných období po sňatku.
1. Stres
Studie prokázaly, že emoční stres dočasně mění hormony, které regulují vaše období. Být nově ženatý může být stresující, když se přizpůsobujete novému životu a povinnostem. Plánování a svatba mohou být také stresující.
Tento stres může stačit k tomu, aby se váš cyklus vyhodil. Jakmile se vaše úroveň stresu sníží, váš cyklus by se měl vrátit zpět na trať.
2. Změna v rutině
Poruchy vaší každodenní činnosti mohou mít vliv na menstruační cyklus. Vdávání často zahrnuje mnoho změn vaší každodenní rutiny, které mohou ovlivnit vaše období. Přesun do jiného domova, přizpůsobení se novému harmonogramu a různá stravování jsou jen některé ze změn, které často manželství provázejí.
3. Změny hmotnosti
Manželství může zvýšit riziko přibírání na váze. Ženy s větší pravděpodobností přibývají na váze po manželství než muži. Existuje několik teorií, proč tomu tak je. Faktory přispívající k manželskému uspokojení a nedostatek touhy najít nového partnera nebo změny ve stravě.
Podle vědeckého výzkumu se ukázalo, že rychlé nebo významné změny hmotnosti způsobují nepravidelná období. Tělesný tuk ovlivňuje množství estrogenu, které vaše tělo produkuje. Ženy s vyšším obsahem tuku budou produkovat více estrogenu než ženy s nižším obsahem tuku. Toto zvýšení estrogenu může způsobit nepravidelná, zmeškaná nebo těžká období.
4. Antikoncepce
Zapnutí nebo vypnutí hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnost období. Některé typy antikoncepce mohou také vést k občasnému chybějícímu období nebo k úplnému zastavení období.
Vaše tělo by se mělo upravit do tří až šesti měsíců po zahájení nebo ukončení hormonální antikoncepce. Váš lékař může doporučit změnu antikoncepce, pokud budete mít i nadále problémy.
Je možné otěhotnět, pokud vám chybí antikoncepční pilulka nebo pokud jste nedávno přestali antikoncepci užívat. Pokud jste zmeškali období a máte podezření na těhotenství, použijte domácí těhotenský test a zjistěte, zda jste těhotná.
5. Těhotenství
Těhotenství způsobuje zmeškané období. Ale v časném těhotenství, to může také způsobit jiné nepravidelnosti, takový jako špinění a implantační krvácení, který se podobá velmi lehké době.
Pokud jste nechráněli sex a trpíte menstruačními nepravidelnostmi, je dobré udělat domácí těhotenský test. Jiné časné příznaky těhotenství mohou zahrnovat:
- únava
- bolavá ňadra nebo bradavky
- nevolnost, která se často nazývá ranní nevolnost, i když se může vyskytnout kdykoli během dne
- nadýmání
- mírné křeče
Jiné příčiny nepravidelných období
Existuje několik dalších příčin nepravidelných období, které nejsou spojeny s manželstvím, ale mohou ovlivnit každou ženu. Obsahují:
- perimenopause
- syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
- endometrióza
- štítné žlázy problémy
- myomy
- pánevní zánětlivé onemocnění (PID)
- některé léky
Nepravidelná období a těhotenství
Pravidelné období může narušit vaši schopnost otěhotnět. Nepravidelná nebo zmeškaná období mohou znamenat, že nebudete ovulovat. To je běžná příčina neplodnosti. Některé z podmínek, které často způsobují menstruační nepravidelnosti, jako jsou PCOS a myomy, mohou také snížit plodnost.
Pokud vám zdravotní stav brání otěhotnět, váš lékař začne léčením vašeho stavu, aby se zvýšila vaše šance na otěhotnění. Léčba může zahrnovat:
- léky, které vám pomohou ovulovat, jako je klomifen citrát (Clomid), lidský menopauzální gonadotropin (Pergonal, Repronex) nebo folikuly stimulující hormon (Gonal-F, Follistim)
- glukofág (Metformin) k léčbě inzulínové rezistence a PCOS
- bromokriptin (Parlodel) k léčbě vysokých hladin prolaktinu, který může zastavit ovulaci
- pokud máte podváhu nebo nadváhu, změní se životní styl
Koncepční tipy pro ženy s nepravidelným obdobím
Pokud se snažíte otěhotnět, sledování ovulace vám pomůže určit, kdy jste nejúrodnější. Sledování ovulace s nepravidelnými obdobími:
- Sledujte období po dobu několika měsíců.
- Zkontrolujte základní tělesnou teplotu. Je vyšší, když ovulujete.
- Věnujte pozornost svému krčnímu hlenu. Během ovulace se zvyšuje a stává se klouzavější.
Kdy hledat pomoc
Dohodněte se na návštěvě u svého lékaře, pokud:
- Chybí vám více než tři po sobě jdoucí období a nejste těhotná.
- Vaše období se náhle stane nepravidelným poté, co jste byli pravidelně.
- Vaše období jsou od sebe vzdálena méně než 21 dní nebo více než 35 dnů.
- Vaše období trvá déle než týden.
- Namáčíte se tamponem nebo tamponem každou jednu nebo dvě hodiny po několik po sobě jdoucích hodin.
- Vaše období se stává velmi bolestivé.
- Během vašeho období máte horečku nebo neobvyklé propuštění.
- Máte špinění mezi obdobími.
Dokážete léčit nepravidelná období doma?
Existuje několik opatření, která můžete doma udělat, aby vám pomohla regulovat vaše období:
- Stanovte pravidelnou rutinu.
- Jíst vyváženou stravu.
- Získejte pravidelné cvičení k udržení zdravé váhy.
- Spravujte a snižujte stres.
- Vezměte kontrolu porodnosti, jak je předepsáno.
Pokud tato opatření nepomohou a vaše perioda je po několik cyklů nepravidelná, můžete vyžadovat lékařské ošetření.
Léčba nepravidelných období
Následující možnosti léčby jsou dostupné, pokud domácí léky nepomáhají regulovat vaše období nebo pokud základní nepravidelná období způsobuje základní zdravotní stav:
- hormonální terapie, jako je estrogen nebo progestin
- metformin k léčbě rezistence vůči PCOS a inzulínu
- léky na štítnou žlázu
- operace k odstranění fibroidů
- změny hormonální antikoncepce, pokud to způsobuje menstruační nepravidelnost
Jaký je výhled?
Nepravidelná období související se změnami, které doprovázejí manželství, lze obvykle vyřešit některými změnami životního stylu. Pokud vaše období přetrvává nepravidelně nebo pokud je doprovázejí jiné příznaky, řekněte to svému lékaři.
