Klobouky a vypadávání vlasů
Může nosit klobouk opravdu tření vlasových folikulů na vaší hlavě natolik, že to způsobí vypadávání vlasů? Možná, ale není tu mnoho vědy, které by podporovaly myšlenku.
Vypadávání vlasů může být způsobeno kombinací věcí, jako jsou:
- stáří
- dědičnost
- hormonální změny
- léky
- zdravotní podmínky
Hodně výzkumu se věnovalo porozumění mužské plešatosti, nazývané také androgenní alopecie. Ale sotva se kterýkoli z těchto výzkumů zaměřil na to, jak nosit klobouk může způsobit vypadávání vlasů u mužů.
Přečtěte si další informace o spojení mezi klobouky a vypadávání vlasů.
Co říká výzkum
V jedné studii vědci zkoumali, jak několik různých faktorů prostředí ovlivnilo vypadávání vlasů u 92 párů identických dvojčat. Vědci zjistili, že dvojčata, která nosí klobouk, zažila v oblasti nad čelem menší ztrátu vlasů než dvojčata, která klobouk neměla.
Mezi další faktory spojené se zvýšeným vypadáváním vlasů ve stejné oblasti patří:
- prodloužené trvání cvičení
- pití více než čtyř alkoholických nápojů týdně
- více peněz utrácených za produkty na vypadávání vlasů
Dermatolog Cleveland Clinic Dr. John Anthony však řekl, že nošení klobouků, které jsou velmi těsné nebo horké, by mohlo snížit průtok krve do vlasových folikulů. Je to proto, že pokles průtoku krve může stresovat vlasové folikuly a způsobit jejich vypadávání. Taková ztráta vlasů je obvykle dočasná, ale časem by se mohla stát trvalou.
Pokud máte obavy o souvislosti mezi vypadáváním vlasů a nošením klobouků, používejte spíše volné klobouky než těsnější klobouky.
Kupte si volné klobouky.
Co způsobuje vypadávání vlasů na pokožce hlavy?
Podle Mayo Clinic, muži i ženy obvykle ztratí asi 100 vlasů denně. Tato ztráta vlasů je zdravá a přirozená. Nezpůsobuje ztenčení nebo ztrátu vlasů na pokožce hlavy, protože nové chloupky rostou současně.
Když je proces vypadávání vlasů a růst nevyvážený, můžete začít ztrácet vlasy.
Vypadávání vlasů může také nastat, když jsou vlasové folikuly zničeny a nahrazeny jizvou, což by se mohlo stát, pokud máte velmi těsný klobouk. Ale to je nepravděpodobné.
Mezi známé příčiny vypadávání vlasů na pokožce hlavy patří:
Genetika
Mít rodinnou anamnézu vypadávání vlasů je nejčastější příčinou vypadávání vlasů u mužů i žen. Genetické vypadávání vlasů se obvykle vyskytuje pomalu během dospělosti.
Muži mají tendenci nejprve ztratit vlasy nad čelem nebo na plešatém místě na hlavě. Ženy mají sklon k celkovému ztenčení vlasů.
Hormonální změny
Stejně jako mnoho procesů v těle je růst a ztráta vlasů řízen změnami v hladinách hormonů v těle. Problémy s těhotenstvím, porodem, menopauzí a štítnou žlázou mohou ovlivnit hladiny hormonů v těle a ovlivnit růst a ztrátu vlasů.
Zdravotní podmínky
Plísňový červ, plísňová kožní infekce, může také způsobit vypadávání vlasů z pokožky hlavy. Diabetes, lupus a výrazná ztráta hmotnosti mohou také vést k vypadávání vlasů na pokožce hlavy.
Léky a doplňky stravy
Někteří lidé trpí vypadávání vlasů jako vedlejší účinek užívání určitých druhů léků, včetně léků pro léčbu:
- rakovina
- artritida
- srdeční choroba
- dna
- vysoký krevní tlak
Radiační terapie na hlavě může také způsobit vypadávání vlasů a vést k růstu tenkých vlasů, když roste zpět.
Stres
Vysoké úrovně stresu jsou spojeny s několika stavy vypadávání vlasů. Jeden z nejčastějších se nazývá alopecie areata. Toto je autoimunitní stav vyvolaný stresem. To způsobuje nerovnoměrné vypadávání vlasů po celé pokožce hlavy.
Někteří lidé vytáhnou své vlasy jako způsob, jak se vypořádat s negativními nebo nepohodlnými pocity. Tento stav se nazývá trichotillomanie.
Zažívání stresující události, jako je fyzický nebo emoční šok, může mít za následek obecné ztenčení vlasů po několika měsících. Obvykle je tento druh vypadávání vlasů dočasný.
Účesy a ošetření vlasů
Nadměrné ošetření a nadměrné styling vlasů může také způsobit vypadávání vlasů. Styly, jako jsou velmi těsné copánky nebo římsy, mohou způsobit trakční alopecie, druh postupného vypadávání vlasů způsobený nepřetržitou tažnou silou působící na vlasy.
Péče o vlasy s horkými oleji a jejich permanentní účinky (perms) mohou poškodit vlasové folikuly na vaší hlavě, což může způsobit jejich zánět a vypadávání vlasů. Pokud vlasové folikuly začnou zjizvit, mohou se vlasy trvale ztratit.
Jídlo s sebou
I když si vědci nejsou jisti, že klobouky způsobují vypadávání vlasů u mužů, nezdá se to pravděpodobné. Jako preventivní opatření však možná budete chtít zabránit tomu, abyste měli příliš těsné klobouky.
Protože ztráta vlasů je hlavně genetická, možná nebudete schopni úplně zabránit plešatosti. Ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se vyhnuli typům vypadávání vlasů.
Některé tipy, jak se vyhnout vypadávání vlasů patří:
- Nenoste příliš těsné nebo vytáhnuté účesy jako copánky, housky a ohony.
- Vyvarujte se kroucení, hladění nebo tahání vlasů.
- Při mytí a kartáčování vlasů buďte opatrní. Zkuste použít hřeben se širokým ozubením, abyste zabránili vytrhávání vlasů při čištění.
- Nepoužívejte drsné ošetření vlasů, které může způsobit vypadávání vlasů, jako jsou horké válce, kulmy, ošetření horkým olejem a permanentní přípravky.
- Pokud je to možné, vyhněte se užívání léků a doplňků, o kterých je známo, že způsobují vypadávání vlasů. Před zahájením nebo zastavením jakéhokoli léku nebo doplňku se poraďte se svým lékařem.
- Chraňte své vlasy před silným slunečním zářením a jinými zdroji ultrafialových paprsků, jako jsou solária, nošením šálu, uvolněného klobouku nebo jiné formy ochrany hlavy.
- Přestaňte kouřit, protože kouření je spojeno se ztrátou vlasů u mužů.
- Pokud jste léčeni chemoterapií, požádejte o chladicí čepici. Chladicí čepice mohou pomoci snížit riziko vypadávání vlasů během léčby.
Pokud vám začaly ztratit vlasy, obraťte se na svého lékaře, který vám pomůže identifikovat možné příčiny a najít pro vás nejlepší řešení.
