Co je otrava těžkými kovy?
Těžké kovy jsou prvky, které se přirozeně vyskytují na Zemi. Používají se v mnoha moderních aplikacích, například v zemědělství, medicíně a průmyslu.
Vaše tělo některé přirozeně obsahuje. Například zinek, železo a měď jsou nezbytné pro normální fungování těla, pokud nejsou přítomny v toxických množstvích.
K otravě těžkými kovy dochází, když měkké tkáně vašeho těla absorbují příliš mnoho konkrétního kovu.
Nejběžnější kovy, které lidské tělo dokáže absorbovat v toxických množstvích, jsou:
- rtuť
- Vést
- kadmium
- arzén
Mohli byste být vystaveni vysokým koncentracím těchto kovů v důsledku znečištění potravinami, vzduchem nebo vodou, stejně jako v lékařství, nádobách na potraviny s nesprávným nátěrem, průmyslovými expozicemi nebo olověnými barvami.
Ve Spojených státech je otrava těžkými kovy velmi vzácná. K tomu dochází pouze v případě, že jste byli vystaveni značnému množství těžkých kovů, obvykle po dlouhou dobu. Popularita volně prodejných produktů (OTC), které tvrdí, že detoxikují vaše tělo z těžkých kovů, se však může zdát běžnější, než je.
Čtěte dále a dozvíte se více otravy těžkými kovy a to, zda tyto sady OTC detox nabízejí nějaké výhody.
Jaké jsou příznaky otravy těžkými kovy?
Příznaky otravy těžkými kovy se liší v závislosti na typu použitého kovu.
Obecné příznaky
Mezi běžné příznaky několika typů otravy těžkými kovy patří:
- průjem
- nevolnost
- bolest břicha
- zvracení
- dušnost
- brnění ve vašich rukou a nohou
- zimnice
- slabost
Děti s otravou těžkými kovy mohou mít neobvykle tvarované nebo oslabené kosti. Těhotné osoby mohou také potratit nebo porodit předčasně.
Kovově specifické příznaky
Některé typy otravy těžkými kovy mohou způsobit další příznaky. Zde je pohled na příznaky spojené s některými z nejběžnějších typů.
Příznaky otravy rtutí:
- nedostatek koordinace
- svalová slabost
- poruchy sluchu a řeči
- nervové poškození rukou a obličeje
- změny vidění
- potíže s chůzí
Příznaky otravy olovem:
- zácpa
- agresivní chování
- problémy se spánkem
- podrážděnost
- vysoký krevní tlak
- ztráta chuti k jídlu
- anémie
- bolesti hlavy
- únava
- ztráta paměti
- ztráta vývojových dovedností u dětí
Příznaky otravy arzénem:
- nevolnost, zvracení a průjem
- červená nebo oteklá kůže
- skvrny na kůži, jako jsou bradavice nebo léze
- neobvyklý srdeční rytmus
- svalové křeče
Příznaky otravy kadmiem:
- horečka
- dýchací problémy
- bolest svalů
Co způsobuje otravu těžkými kovy?
Těžké kovy mohou vstoupit do vašeho těla různými způsoby. Můžete je konzumovat například v potravinách, které jíte, nebo je absorbovat například kůží.
Takto můžete být vystaveni různým těžkým kovům. Mějte na paměti, že k otravě těžkými kovy dochází při těžké nebo časté expozici, obvykle po dlouhou dobu. Příležitostná expozice nepovede k otravě těžkými kovy.
Arsen
- práce v blízkosti místa s nebezpečným odpadem
- žijící v oblasti, která má vysoké hladiny ve skalách, vodě a půdě
- požití insekticidů, pesticidů nebo herbicidů
- jíst kontaminované mořské plody nebo řasy
- pití kontaminované vody
Kadmium
- pracuje v průmyslovém prostředí, zejména v prostředí, kde se ruda zpracovává nebo taví
- svařování na slitinách obsahujících kadmium nebo pomocí pájek na stříbro
- vdechování cigaretového kouře
Vést
- Bydlení v domácnosti s vysokou mírou olova na bázi olova
- provádění průmyslových staveb, oprav radiátorů nebo tavíren
- být v střeleckých pásmech
- pomocí kohl kosmetiky
- použitím progresivních barviv na vlasy, ačkoli americká potravinová a drogová správa (FDA) se to snaží změnit
- pomocí cizích zažívacích prostředků, produktů vápníku, kohl, surmy, kajalu nebo progresivních barviv na vlasy
Rtuť
- těžba, výroba nebo přeprava rtuti
- těžba a rafinace zlatých a stříbrných rud
- konzumace kontaminovaných ryb nebo vody
- výroba zrcadel, rentgenových přístrojů, žárovek nebo vývěv
I když každý může vyvinout otravu těžkými kovy, děti jsou vůči ní zranitelnější, zejména otrava olovem. Starší domy někdy obsahují olověné barvy. Pokud se dítě dotkne zdi olověnou barvou před tím, než se dotkne úst, může být vystaveno. To může vést k poškození mozku, protože jejich mozek se stále vyvíjí.
Podle Národní organizace pro vzácné poruchy počet dětí se známkami potenciálně škodlivých hladin olova za posledních 20 let přesto klesl o 85 procent.
Jak zjistím, že mám otravu těžkými kovy?
Lékaři mohou obvykle zkontrolovat otravu těžkými kovy jednoduchým krevním testem známým jako panel těžkých kovů nebo test toxicity těžkých kovů.
Pro provedení testu odeberou malý vzorek krve a otestují na známky těžkých kovů. Pokud máte příznaky otravy těžkými kovy, ale váš krevní test ukazuje pouze nízkou hladinu, může lékař provést další vyšetření.
Mohou zahrnovat:
- testy funkce ledvin
- studie jaterních funkcí
- analýza moči
- analýza vlasů
- analýza nehtů
- elektroardiogramy
- Rentgenové paprsky
Jak se zpracovává otrava těžkými kovy?
Pro mírné případy otravy těžkými kovy může být k odstranění tohoto stavu postačující eliminace expozice těžkým kovům. V závislosti na základní příčině to může znamenat, že si nějakou dobu vezmete práci nebo změníte svůj jídelníček.
Váš lékař vám může poskytnout konkrétnější doporučení, jak snížit expozici.
V těžších případech je standardní léčbou chelatační terapie. To zahrnuje podávání léků, a to buď prostřednictvím pilulky nebo injekce, která se váže na těžké kovy v těle.
Tyto léky jsou známé jako chelátory. Když se chelatory váží na kovy, pomáhají je vyvést z těla jako odpad. Zjistěte více o tom, jak chelatační terapie funguje.
Měl bych udělat detox těžký kov?
Internet je plný detoxikačních souprav a čistících protokolů, které tvrdí, že odstraňují těžké kovy z vašeho těla.
I když se to může zdát jako bezpečnější a levnější alternativa k návštěvě u lékaře, nejsou schváleny americkým úřadem pro potraviny a léčiva. A většina z nich nebyla hodnocena z hlediska bezpečnosti nebo účinnosti.
Některé z těchto produktů mohou navíc způsobit řadu dalších problémů, například:
- alergické reakce
- minerální nedostatky
- vrozené vady
- poranění ledvin
Neošetřená otrava těžkými kovy může mít trvalé účinky na vaše zdraví. Je důležité úzce spolupracovat s lékařem, aby bylo zajištěno, že dodržujete nejúčinnější léčebný plán pro vaše potřeby.
Jaký je výhled?
Otrava těžkými kovy je ve Spojených státech vzácná, ale pokud ji rozvíjíte, chelatační terapie je obvykle účinná léčba.
Pokud se obáváte otravy těžkými kovy, můžete podniknout několik kroků ke snížení expozice otravě těžkými kovy:
- Zajistěte, aby vaše pracoviště dodržovala pokyny OSHA.
- Omezte svou spotřebu ryb, o kterých je známo, že obsahují vyšší úrovně rtuti.
- Nechte svůj domov testovat na olovo, pokud byl postaven před rokem 1978.
- Doplňky a koření nakupujte pouze z důvěryhodných, vysoce kvalitních zdrojů.
