Infekční mononukleóza, také zkráceně nazývaná „mono“, běžně postihuje adolescenty a mladé dospělé. Může to však získat kdokoli v každém věku.
Toto virové onemocnění vám způsobuje únavu, horečku, slabost a bolest.
Zde je, co byste měli vědět o příčinách, léčbě, prevenci a potenciálních komplikacích infekční mono.
Domácí péče o mono
Existuje několik věcí, které můžete udělat pro péči o sebe nebo člena rodiny s mono.
Získejte spoustu odpočinku
Tuto radu by nemělo být obtížné dodržovat. Většina lidí s mono je velmi unavená. Nesnažte se „projít silou“. Dopřejte si dostatek času na zotavení.
Pít hodně tekutin
Je důležité zůstat hydratovaný, abyste pomohli bojovat proti mono. Zvažte popíjení teplé kuřecí polévky. Poskytuje uklidňující a snadno polykatelnou výživu.
Léky volně prodejné
Acetaminofen a ibuprofen mohou pomoci s bolestí a horečkou, ale nemoci nevyléčí. Uvědomte si, že tyto léky mohou způsobovat problémy s játry a ledvinami. Nepřehánějte to ani je nepoužívejte, pokud máte s těmito orgány problémy.
Vyhněte se namáhavým činnostem
Neúčastněte se namáhavých činností, jako je sport nebo vzpírání, čtyři až šest týdnů poté, co vám byla diagnostikována. Mono může ovlivnit vaši slezinu a prudká činnost může způsobit jeho prasknutí.
Získejte úlevu za bolest v krku
Kloktání slané vody, pořizování pastilek, sání na mrazících prasklinách nebo kostkách ledu nebo odpočinek od hlasu může vašemu hrdlu pomoci cítit se lépe.
Léky na předpis
Jakmile vám lékař potvrdí, že máte mono, mohou vám být předepsány určité léky, jako je kortikosteroid. Kortikosteroid pomůže zmírnit zánět a otoky v lymfatických uzlinách, mandlích a dýchacích cestách.
Zatímco tyto problémy obvykle odezní samy za měsíc nebo dva, tento druh léku může pomoci otevřít dýchací cesty a umožní vám snadněji dýchat.
Někdy lidé také dostanou strep hrdlo nebo bakteriální sinusovou infekci v důsledku mono. Zatímco samotný mono není ovlivňován antibiotiky, tyto sekundární bakteriální infekce lze s nimi léčit.
Váš lékař pravděpodobně nebude předepisovat léky typu amoxicilinu nebo penicilinu, pokud máte mono. Mohou způsobit vyrážku, známý vedlejší účinek těchto léků.
Co způsobuje mono?
Mononukleóza je obvykle způsobena virem Epstein-Barr. Tento virus v určitém okamžiku infikuje asi 95 procent světové populace. Většina lidí se s ním nakazila do doby, kdy je jim 30 let.
Infekční mononukleóza však může způsobit i různé viry, včetně:
- HIV
- virus zarděnek (způsobuje německé spalničky)
- cytomegalovirus
- adenovirus,
- viry hepatitidy A, B a C
Parazit Toxoplasma gondii, který způsobuje toxoplazmózu, může také způsobit infekční mononukleózu.
I když ne každý, kdo dostane virus Epstein-Barr, se vyvíjí mono, ale alespoň jeden ze čtyř dospívajících a mladých dospělých, kteří se nakazí, jej rozvíjí.
Protože příčinou mono je virus, antibiotika nepomáhají vyřešit samotnou nemoc. Dokonce ani antivirové léky ve většině případů nefungují, takže je důležité se o sebe starat, když máte mono a okamžitě hlásit svému lékaři jakékoli závažné nebo neobvyklé příznaky.
Mono obvykle trvá měsíc nebo dva. Bolest v krku a horečka se však mohou vyjasnit dříve, než zmizí celková únava a otoky v krku.
Jaké jsou možné komplikace mono?
Lékařské komplikace mohou nastat v důsledku mono. Tyto zahrnují:
Nedávné důkazy navíc ukazují, že mono může vyvolat určitá autoimunitní onemocnění, včetně:
- lupus
- revmatoidní artritida
- roztroušená skleróza
- zánětlivé onemocnění střev
Jakmile budete mít mono, virus Epstein-Barr zůstane ve vašem těle po zbytek vašeho života. Protože si však v krvi vytvoříte protilátky, jakmile to budete mít, pravděpodobně zůstane deaktivován. Je vzácné, že budete mít znovu příznaky.
Sečteno a podtrženo
Mono je velmi běžné. Přestože to mnozí lidé v určitém okamžiku života dostanou, bohužel proti ní neexistuje vakcína.
Můžete zabránit šíření mono, když jste nemocní, když nesdílíte své jídlo nebo jídlo a samozřejmě nebudete líbat ostatní, dokud se úplně nezotavíte.
Zatímco mononukleóza může způsobit, že se cítíte unavení a nešťastní, většina lidí se zotavuje dobře a nezažívají dlouhodobé komplikace. Pokud se vám to podaří, nejlepším způsobem, jak pomoci obnovit, je konzultovat se svým lékařem a starat se o sebe.
