Jak chemické slupky pomáhají s jizvami po akné?
S akné nikdy nedochází k čistému rozchodu. Dokonce i když vzplanutí zmizelo, může tu ještě zůstat řada jizev, které nám připomínají ne tak úžasný čas.
I když čas dokáže tyto známky vyléčit, existuje několik metod schválených odborníkem, které se zabývají rychlostí času v plánu. Jednou z populárních metod je chemická kůra.
Nahlédnutí do potenciálních výhod, které mohou mít chemické slupky na kůži náchylné k akné, patří:
- jemnější textura a tón
- zesvětlení tmavých skvrn
- ucpání pórů, aby se předešlo budoucím únikům
„Chemické peelingy odstraňují vrchní vrstvu kůže a umožňují tak prezentovat novou, zdravou pokožku,“říká Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, pomocná klinická profesorka dermatologie v nemocnici Yale New Haven Hospital a spolutvůrce Pure BioDerm.
"Celkově mohou být chemické slupky skvělým způsobem, jak udržovat a omlazovat pokožku," říká.
„[Tito] jsou účinnější při odlupování než fyzičtí exfoliatoři (například topické peelingy). Trauma způsobené chemikálií nejen ničí a odstraňuje odumřelé kožní buňky na povrchu, ale úmyslné poškození také stimuluje přirozenou reakci těla na tvorbu kolagenu, což může pomoci vyplnit jizvy. “
Obecně lze říci, že chemická slupka nemusí být nejlepší pro těžké zvýšené nebo depresivní jizvy.
Výběr správného typu chemické slupky nemusí být snadný úkol, zejména když se řešení může pokazit a být příliš tvrdé. Ale znalost je ochrana.
Čtěte dále a zjistěte, jaké chemické peelingy lze bezpečně vyzkoušet doma, které z nich potřebují vedení dermatologa, jak často budete potřebovat kůru a ještě mnohem víc.
Co vyzkoušet doma, aby se znovu vynořila šťastná pleť
Pokud jste v pokušení dělat doma chemickou slupku, ujistěte se, že pro svůj typ pleti volíte správné kyseliny a porozumíte svým výsledkům.
Chemikálie bezpečné pro použití doma často pomáhají s lehkými povrchovými jizvami, jako jsou blednutí tmavých skvrn. Ujistěte se, že kupujete své slupky od renomovaného poskytovatele, a nikoli z online zdroje, s nímž jste vy nebo nikdo jiný nebyli obeznámeni - o některých zdrojích bylo známo, že poskytují sporné produkty.
"Hledejte alfa hydroxy kyseliny (AHA), včetně kyseliny salicylové a kyseliny glykolové," říká Robinson. "Pokud je vaše pokožka citlivá, můžete zkusit něco na bázi kyseliny glykolové nebo kyseliny mléčné, protože mohou být jemnější než kyselina salicylová."
Zde jsou některé z kyselin, které je třeba hledat v domácích chemických slupkách:
- Kyselina glykolová je dobrá pro normální a mastné typy pleti a exfoliační povrchovou vrstvu vaší pokožky.
- Kyselina salicylová je dobrá pro mastnou a akné náchylnou pleť k uvolnění nečistot z pórů.
- Mléčná kyselina je vhodná pro všechny typy pleti i pro blednutí tmavých skvrn.
- Kyselina mandlová je dobrá pro všechny typy pleti a tmavší tóny pleti, zejména pro ošetření velkých pórů.
- Kyselina fytová je dobrá pro citlivou pokožku a po zánětlivé hyperpigmentaci.
Upozornění před a po slupce
- Neprovádějte fyzickou exfoliaci po dobu 24 hodin před a po použití.
- Nepoužívejte retin-A, kyseliny a přípravky na odstranění akné 3–5 dní před a po použití.
- Nepoužívejte produkt na zanícenou pokožku.
Některé šupky doma obsahují přísadu zvanou kyselina trichloroctová (TCA). Robinson nedoporučuje použití bez odborného dohledu.
"Chtěla bych zůstat daleko od všeho, co je založeno na TCA, což může být nebezpečné, pokud bude použit nesprávně," říká. "Domácí slupky jsou skvělé pro pokračující péči o pleť, ale pokud se pokoušíte opravit hyperpigmentaci a zjizvení akné, pravděpodobně nebude mít velký dopad."
Tyto možnosti přicházejí s pomocí profesionála
Pokud hledáte intenzivnější léčbu, budete chtít jít na profesionály. Některé z přísad, které uvidíte, zahrnují fenol a kyselinu trichloroctovou. Co byste měli očekávat od výsledků?
"Záleží na plánu léčby," říká Robinson.
„Našim pacientům však vždy doporučujeme, aby přestali používat retinol 7 až 14 dní před loupáním. Navíc, pokud máte aktivní psoriázu, ekzém, dermatitidu, růžovku nebo erozi, nebyli byste kandidátem. “
Obecně existují tři různé typy chemických látek v kanceláři. Budete se chtít vyhnout slunci během hojení i vrstvě na ochranu proti slunci jako následná péče:
| Typ peelingu | Co vědět | Čas léčení | Následovat? |
| povrchové, osvěžující nebo „obědové“slupky | nejlehčí a nejrychlejší uzdravení, ale může vyžadovat několik sezení pro dosažení požadovaných výsledků | 1–7 dnů, aby se začervenání a odlupování snížilo | obvykle není nutné |
| střední | vezměte antivirovou léčbu po dobu 10–14 dní | 7–14 dní na uzdravení, protože během prvních 48 hodin se může objevit otok obličeje a očních víček; puchýře se mohou tvořit a praskat a pokožka krouží a slupuje až 2 týdny | potřebuje následnou návštěvu |
| hluboký | je vyžadováno denní namáčení, antivirová léčba a další údržba po zákroku | 14–21 dní na uzdravení; ošetřená oblast bude muset být po zákroku ovázána | potřebuje několik následných návštěv |
Účinky vaší léčby budou záviset na mnoha faktorech, včetně toho, zda je vaše pokožka tmavá nebo světlá
Výzkum provedený na asijských populacích naznačuje, že chemické slupky mohou být účinnou léčbou jizev po akné v lehčí kůži.
Lidé s tmavšími pleťovými tóny mohou potřebovat selektivnější typ slupky, kterou si zvolí. Pokud trpí melasmou, hyperpigmentační poruchou, výzkum ukazuje, že by se mohli chtít držet tradičních glykolových slupek.
Jaké jsou nevýhody chemických slupek?
Samozřejmě, stejně jako jakékoli lékařské ošetření - velké nebo malé - existují potenciální negativní účinky.
Jak udělat kůru doma
- Pokyny se mohou lišit v závislosti na produktu. Používejte podle pokynů, zejména pokud jde o načasování. Před použitím vždy proveďte opravu. Vyvarujte se kontaktu s očima a rty.
- Očistěte pokožku neutrálním čisticím prostředkem (vyhněte se aktivním látkám a kyselinám).
- Připravte svou pokožku roztokem pH, abyste se ujistili, že je vaše pokožka čistá a vyvážená jako optimální povrch.
- Naneste peelingový roztok od čela po bradu.
- Počkejte 3–10 minut, podle pokynů k produktu. Pokud je to vaše první slupka, začněte na spodním konci času.
- Omyjte teplou vodou a neutrálním čisticím prostředkem. (Podle této instrukce může být určen typ slupky, kterou používáte, protože někteří nevyžadují praní, a tím se může skutečně reaktivovat chemikálie slupky. Postupujte podle pokynů uvedených na vašem produktu.)
- Vysušte a sledujte s neutrálním zvlhčovačem (bez retinoidů nebo kyselin).
- Neopakujte to až příští týden. Přerušení prostoje po domácí kůře obvykle není nutné, ale stále buďte ostražití s hydratací, ochranou proti slunci a vyhýbáním se cvičení po dobu dalších 24 hodin.
Glykolové slupky mohou mít komplikace, jako je krustění a hyperpigmentace. Obvykle vymizí během osmi měsíců léčby a jsou méně časté v zimních měsících (potenciálně kvůli snížené expozici slunci).
A podle Robinsona: „Rizikem je přetrvávající zarudnutí a dočasná hyper- nebo hypopigmentace. Většina z těchto nežádoucích účinků je výsledkem volby životního stylu pacienta po jeho kůře. Je důležité vyhnout se slunečnímu záření, protože to je hlavní pachatel problémů s pigmentací. Méně pravděpodobné může dojít k zjizvení, pokud slupka není silná nebo nesprávně použitá. “
Kdy byste se měli obrátit na jiné léčebné metody?
Zatímco chemické slupky znějí jako slibná odpověď na jizvy po akné, nemusí být nejlepší odpovědí na typ jizev, které máte. Výzkum ukázal, že povrchové nebo lehké slupky mohou pomoci s řízením akné, zatímco střední a hluboké slupky mohou pomoci při léčbě středně těžkých jizev po akné.
Míra, ve které chemické peelingy pracují, může také záviset na vašem rozpočtu. Lehké a domácí loupky, které jsou levnější, jsou méně účinné pro vyvýšené nebo trápené jizvy než středně a hluboké loupání.
Alternativní způsoby léčby jizev
- laserové resurfacing pro všechny jizvy po akné
- dermabraze pro jizvy lehkých boxerů nebo jizvy na kolečkách
- výplně pro jizvy v depresi
- micronelingling pro hluboké jizvy
- subcision, menší chirurgický zákrok
"Pro pacienty s depresivními jizvami (krátery) může být léčba, jako je laser PicoSure nebo řada microneedlingů pomocí PRP [plazma bohatá na destičky], efektivnější," říká Robinson.
"Pro ploché jizvy, které jsou pigmentované, může být IPL [intenzivní pulzní světlo] dobrou volbou."
Dobrou zprávou je, že se nemusíte držet jednoho typu léčby
Pokud dáváte pokožce čas na uzdravení mezi relacemi, můžete kombinovat ošetření, abyste dosáhli požadované pleti, jako jsou slupky a micronelingling nebo slupky a laserování.
Bude to samozřejmě stát víc. Kdy ale bylo rychlé předávání léčení levné?
Takže, pokud jde o zmírnění stresových jizev může přinést, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je nastavit realistická očekávání, jak se vaše kůže uzdravuje. Bez ohledu na to, kolik chemických slupek si můžete dovolit, potřebuje vaše pokožka odpočinek, aby fungovala co nejlépe.
Když budete čekat, seznamte se s pokožkou. Po očištění se jej dotkněte (čistými rukama!) A zjistěte, jaké to je, když se cítí optimálně a když ne. Koneckonců, kůže není jen o povrchu. Jak klišé zní, počítá se i zdravá strava, zejména při hojení ran.
Michelle Konstantinovsky je novinářkou, marketingovou specialistkou, ghostwriterkou a absolventkou UC Berkeley Graduate School of Journalism. Je napsána rozsáhle o zdraví, image těla, zábavě, životním stylu, designu a technice pro prodejny jako Cosmopolitan, Marie Claire, Harperův bazar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine a další.
