Přehled
Dokončení triatlonu - obvykle plavání / kolo / běh - je docela úspěch a výcvik pro jednoho může trvat měsíce práce. Ale dosažení špičkového výkonu by mohlo být o něco efektivnější se správnou technologií na vaší straně.
Ať už hledáte virtuální trenér, přizpůsobené tréninky nebo vzájemnou podporu a motivaci, kterou poskytuje skupinové školení, existuje určitá aplikace. Při výběru nejlepších triatlonových aplikací roku pro zařízení iPhone a Android jsme hledali úžasný obsah, spolehlivost a hvězdné uživatelské recenze. Zde je to, co jsme našli.
Výcvikové vrcholy
Hodnocení iPhone: 5 hvězdiček
Hodnocení Android: 5 stars
Cena: Zdarma s volitelnými nákupy v aplikaci
TrainingPeaks byl navržen tak, aby průvodce začátečníky k elitní triatlonisty až k jejich osobním cílům. Nejen, že je kompatibilní s více než 100 aplikacemi a zařízeními pro snadnou synchronizaci, ale monitoruje všechny aspekty vašeho školení. Můžete přistupovat k tréninkům na cestách, sledovat svůj pokrok pomocí grafů a grafů, sledovat statistiky školení a přidávat důležité metriky. Můžete si také prohlédnout čas strávený v tréninkových zónách pro věci, jako je síla, srdeční frekvence a tempo pro každé cvičení, které dokončíte.
Runiker
Hodnocení iPhone: 5 hvězdiček
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma s volitelnými nákupy v aplikaci
Aplikace ASICS Runkeeper usnadňuje nalezení motivace k pohybu. Stanovte měřitelné cíle a sledujte, jak postupujete. Vyberte motivující hlas, který předá vaše tempo, vzdálenost a čas a vytvoří personalizované plány, díky nimž se budete pohybovat. Připojte se k výzvám v aplikaci a virtuálním běžícím skupinám, abyste zvýšili motivaci, a vyzkoušejte si své statistiky, kdykoli budete chtít pocítit nával úspěchu.
Strava: Běh, jízda, plavání
Hodnocení iPhone: 5 hvězdiček
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma s volitelnými nákupy v aplikaci
Strava promění váš chytrý telefon v sofistikovaný sledovač. Sledujte a analyzujte své osobní statistiky, přístup k největší síti stezek na světě, aby byl váš trénink svěží, a najděte motivaci s měsíčními výzvami aplikace. Segmentová výsledková tabulka usnadňuje sledování toho, jak se hromadíte ostatním na populárních úsecích silnic a stezek. Komunita aplikací zahrnuje kluby různých značek a týmů, ke kterým se můžete připojit.
Aktivní
Hodnocení iPhone: 4 hvězdičky
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma
Pokud máte školení pod kontrolou a jste na akci připraveni, je aplikace Active ideální. Vyhledejte a zaregistrujte místní události a aktivity podle filtrování podle typu, umístění a data. Přečtěte si články a recenze o různých událostech a činnostech nebo je uložte pro pozdější prohlížení. Najděte mapy a trasy k místním událostem a získejte speciální nabídky od Active GearUp. Pomocí aplikace najdete 5k a 10k závodů, půl a plné maratony, cyklistické a cyklistické závody, triatlon, bahenní běhy, sporty a další aktivity.
Garmin Connect
Hodnocení iPhone: 4 hvězdičky
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma
Je to užitečný zdroj informací o zdraví a kondici, který vám umožní pracovat na jednom místě, ať už trénujete na závod nebo sledujete své každodenní kroky. Spárujte jej s kompatibilním zařízením Garmin a vytvářejte tréninky, sestavujte kurzy a vyzvěte přátele k přátelské konkurenci. Podívejte se na stránku Můj den, kde najdete snímek vašich zdravotních údajů za den, analyzujte činnosti a související statistiky a zkontrolujte osobní záznamy.
TrainerRoad
Hodnocení iPhone: 5 hvězdiček
Hodnocení Android: 5 stars
Cena: 19,95 $ měsíčně
Zvyšte cyklistickou část svého triatlonu pomocí TrainerRoad, aplikace s vědeckou podporou. Vnitřní tréninky aplikace jsou založeny na výkonu a jsou kalibrovány podle osobní kondice uživatele. Najdete zde školicí plány, které vás krok za krokem provedou, plus obrovská knihovna strukturovaných cvičení. Podívejte se na údaje o výkonu během tréninku nebo se vydejte na stránku Kariéra, kde uvidíte celkový pokrok a individuální jízdní statistiky.
Pokud chcete nominovat aplikaci pro tento seznam, napište nám na adresu [email protected]
Jessica Timmons je spisovatelkou a editorkou více než 10 let. Píše, edituje a konzultuje velkou skupinu stálých a rostoucích klientů jako čtyřčlenná máma v domácnosti, mačkající do postranního koncertu jako kondiční spoluzakladatelka pro akademii bojových umění.
