Najít motivaci ke splnění vašich cílů není vždy snadné, zejména pokud zápasíte se stresem nebo negativitou. Inspirace však může pocházet z překvapivých míst - včetně dlaně vaší ruky.
Dnešní motivační aplikace jsou navrženy tak, aby vás inspirovaly k tomu, abyste se pohybovali vpřed pomocí pozitivních potvrzení, tipů a poznatků. Zaokrouhlili jsme nejlepší roční aplikace a vybrali jsme vítěze na základě jejich obsahu, celkové spolehlivosti a uživatelských recenzí.
ThinkUp: Pozitivní potvrzení
Hodnocení iPhone: 4,7 hvězdiček
Hodnocení Android: 4.6 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Najděte motivaci a pozitivní myšlení, které potřebujete k úspěchu s každodenní podporou. Tato aplikace je navržena tak, aby vás inspirovala pozitivními potvrzeními a self-talkem - osvědčenou technikou, díky níž bude vaše mysl pracovat pro vás. Vyberte si ty, které rezonují pro vaše cíle, a naučte se, jak omezit negativní sebepovídání nyní.
Fabulous: Self Care
Hodnocení Android: 4.6 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Báječná aplikace je víc než zvyk sledovatelem. Tato dobře zaoblená aplikace založená na vědeckých poznatcích vás bude plošně motivovat tím, že vám pomůže budovat návyky měnící život. Mezi funkce patří rozsáhlá knihovna, která vám pomůže zlepšit produktivitu a zaměření, integrované zdravotní relace pro meditaci a relaxaci a další.
Motivovat: Denní motivace
Hodnocení iPhone: 4,8 hvězdiček
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Cílem Motivate je pomoci vám učinit první kroky k více řízenému, soustředěnému a inspirovanému životu. Aplikace obsahuje tisíce ručně vybíraných motivačních videí od mentorů z celého světa. Pomocí přizpůsobitelných oznámení si vytvořte svůj každodenní zvyk a začněte objevovat, co pro vás funguje.
FitQuote
Hodnocení iPhone: 4,7 hvězdiček
Hodnocení Android: 4.5 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
FitQuote je jednoduchá aplikace, která vám pomůže zůstat motivovaní, abyste mohli dosáhnout svých zdravotních cílů. Získejte denní nabídky, které vás budou inspirovat k udržování školení, a konfigurovatelná připomenutí, takže vám nikdy neunikne den. Další funkce umožňují personalizovat fotografie na pozadí, ukládat nabídky a další.
Forest: Zůstaňte zaměřeni
Hodnocení iPhone: 4,9 hvězdiček
Hodnocení Android: 4.4 stars
Cena: 1,99 $ na iPhone; zdarma na Android
Aplikace Forest nabízí inovativní přístup, který vám pomůže bojovat se závislostí na telefonu a překonat rozptýlení. Pomocí aplikace proměňte své soustředěné momenty v bujný les vytvořením pozitivnějších návyků. Všechno to začíná semenem.
Způsob života - Habit Tracker
Hodnocení iPhone: 4,8 hvězdiček
Hodnocení Android: 3.7 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Pokud máte méně než minutu denně, můžete sledovat, identifikovat a měnit návyky, které vás drží zpátky. Bez omezení toho, co aplikace může sledovat, je to zcela přizpůsobeno vám a vašemu životu. Tato aplikace obsahuje výkonná připomenutí, která můžete nastavit, pokud potřebujete trochu výzvy, a přehledné údaje, které vám pomohou provádět změny k lepšímu.
iWish - životní cíle, seznam přání, seznam kbelíků
Hodnocení iPhone: 4,4 hvězdiček
Hodnocení Android: 4 stars
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Díky sbírce více než 1 200 nápadů vám iWish pomůže stanovit inteligentní cíle a sledovat vaše úspěchy. Pomocí aplikace zůstaňte organizovaní se seznamy úkolů, prioritami a upomínkami a vytvářejte tabulek vizí a své vlastní poslání pro motivaci.
Silné stránky: Habit Tracker
Hodnocení iPhone: 4,8 hvězdiček
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Tato uživatelsky přívětivá a krásně navržená aplikace, navržená jako inteligentní sledování cílů, vám pomůže monitorovat cokoli. Udržujte své cíle, návyky a rutiny pohromadě, vše v jednom jednoduchém seznamu úkolů. Mezi funkce patří výkonný řídicí panel, připomenutí, grafy, přizpůsobitelná cílová data a mnoho dalšího.
Pokud chcete nominovat aplikaci pro tento seznam, napište nám na adresu [email protected].
Jessica Timmonsová je spisovatelkou na volné noze od roku 2007. Píše, edituje a konzultuje velkou skupinu stabilních účtů a příležitostný jednorázový projekt, a to vše při žonglování rušných životů jejích čtyř dětí s jejím vždy vstřícným manželem. Miluje vzpírání, opravdu skvělé lattes a rodinný čas.
