Definice
Pozitivní trest je formou změny chování. V tomto případě slovo „pozitivní“neodkazuje na něco příjemného.
Pozitivní trest přidává do směsi něco, co bude mít nepříjemný důsledek. Cílem je snížit pravděpodobnost, že k nežádoucímu chování dojde v budoucnu znovu.
Tento přístup může být za určitých okolností účinný, ale je to pouze jedna část rovnice. Rovněž je třeba vést vaše dítě k alternativním druhům chování, které jsou pro danou situaci vhodnější.
Pojďme se podívat na pozitivní trest a jak to ve srovnání s negativním trestem a pozitivním a negativním posílením.
Příklady
Všechny akce mají důsledky. Pozitivní trest může být jednoduše přirozeným důsledkem určité akce.
Například, pokud vaše dítě jí šlehačku, která se zkazila, protože ji skryla pod postel, dostane žaludeční bolest. Pokud se dotknou horkého kamna, spálí ruku.
Tyto zkušenosti jsou přinejlepším nepříjemné. Na druhé straně slouží jako cenné výukové momenty. Stejně jako byste mohli mít dítě tendenci měnit své chování, aby se vyhnulo následkům.
Při výběru trestu přemýšlejte o potrestání chování, nikoli o dítěti. Trest by měl být přizpůsoben dítěti.
"Pozitivní trest je založen na tom, co je averzivní," říká Elizabeth Rossiaky, BCBA, ředitelka kliniky Westside Children's Therapy ve Frankfurtu ve státě Illinois. "Co je averzivní pro jednoho, nemusí být averzivní pro všechny."
V této souvislosti uvádíme několik příkladů běžných pozitivních trestů:
- Plísnění. Mnohé děti by se chtěly vyhnout pokárání nebo přednášce.
- Ruční plácl nebo popadl. V tuto chvíli se to může instinktivně stát. Můžete lehce plácnout ruku dítěte, která sáhne po hrnci vroucí vody na sporáku nebo kdo tahá za vlasy jejich sourozenců. Mohli byste násilně chytit nebo vytáhnout dítě, které se chystá dostat do provozu.
- Psaní. Tato metoda se často používá ve škole. Dítě je povinno psát stejnou větu znovu a znovu, nebo napsat esej o svém chování.
- Chores. Mnoho rodičů přidává domácí práce jako formu trestu. Dítě, které čmárá na zeď nebo rozmazává arašídové máslo po celém stole, může být nuceno ho vyčistit nebo provádět jiné úkoly v domácnosti.
- Pravidla. Jen málo lidí touží po více pravidlech. Pro dítě, které se často chová špatně, může být přidání dalších pravidel domu podnětem ke změně chování.
Většina dětí instinktivně rozumí pojmu pozitivní trest. Svědek batole, který ukončí záchvat hněvu, pouze pokud jsou splněny požadavky. Totéž lze pozorovat u sourozenců.
Pozitivní trest může být účinný, když bezprostředně následuje nežádoucí chování. Funguje nejlépe, když se aplikuje důsledně.
Je také účinný spolu s dalšími metodami, jako je pozitivní posílení, takže se dítě učí odlišným chováním.
Když pozitivní trest má příliš mnoho negativních důsledků
Jedním z nejspornějších příkladů pozitivního trestu je výprask.
Ve studii z roku 2010 vědci argumentovali, že výprask může zvýšit riziko zvýšení agresivního chování. Může odeslat zprávu, že agrese může vyřešit problémy.
Může potlačit některé špatné chování bez poskytnutí alternativ. Výsledky mohou být dočasné a po ukončení trestu se nežádoucí chování vrací.
Přezkum studií 50 let výzkumu z roku 2016 naznačuje, že čím více drancujete dítě, tím je pravděpodobnější, že se vám vzdají. Může to zvýšit antisociální chování a agresi. Může také přispět k problémům s kognitivním a duševním zdravím.
„Obecně platí, že pozitivní trest je nejméně preferovanou metodou výuky z důvodu nízké zobecnění. Ale v bezpečnostní situaci to bude nejúspěšnější v udržování bezpečnosti, “říká Rossiaky.
Učí chování vyhýbání se, ale nikoli chování nahrazující, vysvětluje.
"Pokud musíte trest potrestat několikrát, nefunguje to." Možná budete chtít zvážit jinou metodu. A musíte se ujistit, že trestem není jen odvzdušnění vlastních frustrace, “radí Rossiaky.
Pokud jde o výprask, bití s vládcem nebo jiné formy fyzického trestu, nedoporučují se.
Rossiaky varuje, že děti jsou docela dobré v hledání mezer. Mají tendenci najít stejně nevhodné chování, pokud nevyučujete alternativní chování.
Pozitivní vs. negativní trest nebo posílení
V úpravách chování „pozitivní“a „negativní“neznamenají „dobré“nebo „špatné“. Mohlo by to pomoci myslet na ně jako na „plus“nebo „mínus“: Pozitivní znamená, že přidáváte, a negativní znamená, že odečítáte.
Trest se používá k odrazování od určitého chování. Posílení má podpořit určité chování.
Pozitivní trest je, když přidáváte důsledky nežádoucímu chování. Děláte to proto, aby bylo méně přitažlivé.
Příkladem pozitivního trestu je přidání dalších prací do seznamu, když vaše dítě zanedbává své povinnosti. Cílem je povzbudit vaše dítě, aby se vypořádalo se svými pravidelnými domácími pracemi, aby se vyhnulo rostoucímu seznamu fušek.
Negativní trest je, když něco vezmete. Příkladem negativního trestu je odebrání oblíbené hračky vašeho dítěte, protože se odmítají zvednout po sobě.
Cílem negativního trestu je přimět vaše dítě, aby se zvedlo po sobě, aby nedošlo k odebrání hraček. Timeout je také forma negativního trestu.
S negativním posílením odstraníte podnět s cílem zvýšit vhodné chování.
Například neustále zavoláte své dítě zpět do kuchyně, abyste vyčistili stůl a odnesli talíře k dřezu. Časem se učí provádět tuto akci, aniž by byli vyzváni k tomu, aby se vyhnuli nepříjemnostem zpětného volání.
Negativní posílení můžete považovat spíše za nástroj výuky než za metodu trestu.
Rossiaky věří, že posílení je obecně výhodnější než trest.
Pozitivní trest vs. pozitivní posílení
Pozitivní trest přidává nežádoucí následek po nežádoucím chování. Pokud necháte svého teenáka čistit garáž, protože vyhodili zákaz vycházení, je to pozitivní trest.
Pozitivní posílení přináší odměnu, když se dítě chová dobře. Pokud dáte vašemu dítěti příspěvek na provedení určitých prací, je to pozitivní posílení.
Cílem je zvýšit pravděpodobnost, že budou pokračovat v dobrém chování.
BF Skinner a kondicionér
Brzy 20. století psycholog BF Skinner je známý pro rozšiřování na teorii behaviorismu. Jeho zaměření na manipulaci s následky se nazývá operativní kondicionování.
Stručně řečeno, kondiční kondice se točí kolem výukových strategií. Pozitivní a negativní tresty se používají k odrazování od nevhodného chování. Pozitivní a negativní posílení se používá k podpoře dobrého chování.
Společně jsou tyto strategie navrženy tak, aby pomáhaly dítěti vytvářet asociace mezi chováním a výsledky chování.
Odnést
Pozitivní trest je forma trestu, ve které přidáte něco do prostředí, které odradí určité chování.
Samotný pozitivní trest nemusí být dobrým dlouhodobým řešením. To může být efektivnější v kombinaci s pozitivní a negativní výztuží.
Nakonec se snažte své dítě naučit, jak nahradit nežádoucí chování přijatelnějšími.
