Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Chodci mohou starším dospělým pomáhat udržovat aktivní životní styl poskytováním bezpečného způsobu, jak zůstat v pohybu.
Nalezení správného chodce, který vyhovuje vašim potřebám, může vyžadovat několik pokusů a omylů, ale poznání klíčových funkcí, které je třeba hledat, jakož i možnosti výběru, může být zážitek mnohem úspěšnější.
Mluvili jsme s odborníkem, který nám pomohl pochopit, co hledat. Sestavili jsme také seznam chodců s vysokým hodnocením pro starší dospělé, kteří hledají pomoc se vším, od otázek mobility a rovnováhy po zotavení z mrtvice nebo chirurgického zákroku. Čtěte dál a dozvíte se více.
Co hledat v chodci
Při nakupování pro chodce pro sebe nebo milovaného člověka je důležité vybrat chodce s funkcemi, které budou vyhovovat vašim potřebám.
Vzhledem k tomu, chodci přicházejí v různých stylech a cenových relacích, dělat domácí úkoly před nákupem může pomoci, aby tento proces probíhal mnohem plynulejší.
Druhy chodců
Mezi nejčastější chodce pro seniory patří:
- standardní chodec
- dvoukolový pojízdný chodítko
- čtyřkolový chodec (známý také jako „rolátor“)
Pokud máte nestabilní pohyb a potřebujete nést značné množství váhy na chodci, Centrum arizonské univerzity v Agingu říká, že běžný chodec je nejlepší.
Pokud máte nestabilní pohyb, ale nemusíte na chodci nést velkou váhu, doporučujeme chodec se dvěma koly nebo na kolečkách. A pokud potřebujete pouze chodítko, které vám pomůže vyrovnat se, čtyřkolí je skvělé místo pro start.
Promluvte si s odborníkem, který rozumí vašim potřebám
Při tolika možnostech je dobré si promluvit se svým lékařem, fyzioterapeutem nebo profesionálním terapeutem dříve, než si koupíte chodce. Mohou vám pomoci jít správným směrem.
Můžete také pracovat s odborníkem na asistenční technologii. Toto je odborník, který pomáhá jednotlivcům při výběru a používání adaptivních zařízení.
Klíčové funkce, na které je třeba se zaměřit
Abychom vám pomohli domů v několika funkcích, požádali jsme Megan Wilsonovou, PT, DPT, ATP, fyzioterapeutku a certifikovaného praktického asistenta v St. Jude Medical Center, Centra pro rehabilitaci, o její odborný vstup, co hledat chodec.
Zde je to, co říká:
- Nastavitelnost. Hledejte nastavitelnost ve výšce držadel pro vhodné uložení a podporu. "Šest stop 2 palce by nepoužíval chodítko stejné výšky jako 5 stop noha," říká Wilson.
- Přiměřená stabilita. "Pokud potřebujete hodně podpory, je potřeba chodítko s předními koly," říká Wilson. Ale pokud hledáte něco, co pomůže vaší vytrvalosti a poskytne vám místo k sezení, ideální je čtyřkolka / chodítko se sedadlem.
- Hmotnostní hodnocení. Většina chodců je hodnocena k použití za 300 liber. Pro vyšší tělesné hmotnosti říká Wilson, aby zvážil bariatrický model.
6 doporučených chodců
Pohon pojízdné čtyřkolky Drive Medical s odnímatelnou zadní opěrkou
Chodci z Drive Medical mají vysoké skóre s uživateli. Jejich chodítka sahají od levných modelů s minimálními funkcemi až po špičkové chodce se všemi zvonky a píšťalky.
Tento pojízdný čtyřkolový pohon Drive Medical poskytuje maximální pohodlí a přitom je vysoce spolehlivý a odolný. Je dodáván se sklopnou odnímatelnou opěrou zad a je vhodný pro vnitřní i venkovní použití.
- Plusy: Cenově dostupné, pohodlné a přichází s pouzdrem na ukládání věcí.
- Nevýhody: Může být na těžší straně.
- Cena: $
- Najít online: Amazon
Pohon Walker Walker Deluxe Deluxe Clever Lite s 8palcovými kolečky
Tento chodec přichází se čtyřmi koly, sklopným sedadlem a ruční brzdou. Navíc lze přední kola nastavit do otočné nebo pevné polohy.
- Pros: Má sedadlo; snadnější tlačení než skládací chodník s předním kolem
- Nevýhody: Těžší než sklopný chodítko s pevným kolem. Má také menší stabilitu
- Cena: $$
- Najít online: Amazon
Invacare dvojitý uvolňovací chodítko s pevnými koly
Chodítko s duálním uvolněním Invacare je lehký, snadno zvednutelný chodník s předními koly, který je dodáván s několika výškovými úpravami. Je také odolný a má kapacitu 300 liber.
- Plusy: Vysoce nastavitelný, poskytuje podporu, přehyby pro přepravu, trvanlivé, přichází s tvrdým plastovým klouzáním na zadní straně chodítka pro lepší klouzání a je levný.
- Nevýhody: Nemá sedadlo, a je to více práce na použití na komunitních plochách ve srovnání s chodci se čtyřmi koly.
- Cena: $
- Najít online: Amazon
Chodítko Medline Premium Empower se sedadlem a 8palcovými koly
Roller Medline Premium Empower je skládací chodítko se čtyřmi koly, které přichází s pohodlnými držadly, silným opěradlem, mikrobanovou antimikrobiální ochranou, košem pod sedadlem a velkými koly.
- Plusy: Dobré pro delší vzdálenosti a pro ty, kteří potřebují určitou podporu, ale ne tolik jako chodci s předními koly.
- Nevýhody: dražší než někteří chodci.
- Cena: $$$
- Najít online: Amazon
Nitro hliníkový válec: chodec ve stylu eura
Hliníkový válec Nitro, chodec v evropském stylu, je jedním z nejlehčích čtyřkolek na trhu. Snadno se sbalí a přichází s nastavitelnými držadly a opěrkou zad.
- Plusy: Přehýbají se od středu, takže se snáze přepravují než ostatní rolátory.
- Nevýhody: dražší než ostatní chodci.
- Cena: $$$
- Najít online: Amazon
Lumex HybridLX rolovací a transportní vozík, titan, LX1000T
Válečkový / čtyřkolový chodník i dvojité přepravní křeslo jsou válečky Lumex HybridLX vynikající volbou pro každého, kdo chce chodce a židli.
- Pros: Uživatelé mohou chodit, dokud neunaví, a pak v něm sedět a nechat někoho tlačit. Dodává se s opěrkami nohou.
- Nevýhody: Může fungovat lépe na hladších povrchech.
- Cena: $$
- Najít online: Amazon
Průvodce cenami
| Cenové rozpětí | Symbol |
| 25 až 69 dolarů | $ |
| 70 až 149 dolarů | $$ |
| 150 až 250 USD | $$$ |
Jak překonat odpor vůči používání chodce
Přestože chodci jsou účinným způsobem, jak zabránit pádům, mnoho starších dospělých je vůči jejich používání odolné. Podle jedné studie jsou důvody, proč starší dospělí uvádějí, že nechtějí používat chodítko, následující:
- pocit, že jsou hrozbou pro identitu
- tvrdí, že takovou pomoc nepotřebují
- stigma
- zapomnětlivost
- snadnost použití
- špatné fit
- není vždy přístupný
Vědci také zjistili, že mnoho starších dospělých nemělo znalosti o prevenci pádů a správném používání chodce. To je důvod, proč je vzdělávání tak důležité pro zlepšení používání chodců.
Pokud se vy nebo váš milovaný člověk potýká s myšlenkou používání chodce, Wilson říká, že první věcí, na kterou se zaměřit, je bezpečnost. "Chodec vás udrží déle pohyblivější a pomůže zabránit pádům a zranění," říká.
Další výhodou je, že v nich má mnoho chodců sedadla, která umožňují přístup na místa, kterým jste se v minulosti mohli vyhnout.
"Obchodní centra, kina, nákupy, rodinné akce nebo sportovní arény / pole jsou přístupné s větší podporou a mobilním sedadlem," říká Wilson.
Chodci také poskytují více nezávislého přístupu k domu a komunitě, takže se někoho nedotknete rovnováhy.
A konečně, většina poskytovatelů pojištění zaplatí za chodce s předpisem, což Wilson říká, že snižuje náklady na hotovost.
Odnést
Nalezení vhodného chodce, který vyhovuje vašim potřebám, vám může pomoci zůstat mobilní několik let.
Když jste připraveni si ji koupit, nezapomeňte se poradit se svým lékařem nebo fyzioterapeutem. Mohou vám pomoci, aby se vešly a zajistily, aby funkce, které potřebujete, byly zahrnuty do chodce, který chcete koupit.
