Obsah:
Video: 5 Zdravotních Testů, Které Opravdu Potřebujete, A 2, Které Můžete Přeskočit
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13
Neexistují žádné argumenty - lékařské projekce zachraňují životy.
Lékaři tvrdí, že včasná detekce by mohla zabránit téměř 100 procentům případů rakoviny tlustého střeva, a u žen ve věku 50 až 69 let může pravidelné mamografie snížit riziko rakoviny prsu až o 30 procent. Ale s tolika testy venku, je někdy těžké vědět, které z nich opravdu potřebujete.
Tady je podváděcí list, založený na federálních zdravotních směrnicích pro ženy, pro pět základních testů a kdy byste je měli mít - plus dva, které můžete často udělat bez.
Testy, které musíte mít
1. Screening krevního tlaku
Testy na: Příznaky srdečních chorob, selhání ledvin a mrtvice
Kdy to získat: Alespoň každý jeden až dva roky začínající ve věku 18 let; jednou nebo vícekrát ročně, pokud máte vysoký krevní tlak
2. Mamogram
Testy na: Rakovina prsu
Kdy ji získat: Každý jeden až dva roky, počínaje 40. rokem věku. Pokud víte, že máte vyšší riziko, poraďte se se svým lékařem, kdy byste je měli mít.
3. Pap Smear
Testy na: Rakovina děložního čípku
Kdy to získat: Každý rok, pokud máte méně než 30 let; každé dva až tři roky, pokud je vám 30 let a máte tři normální Pap nátěry po dobu tří let v řadě
4. Kolonoskopie
Testy na: Kolorektální karcinom
Kdy ji získat: Každých 10 let, počínaje 50. rokem věku. Pokud máte v anamnéze kolorektální karcinom v rodině, měli byste mít kolonoskopii 10 let před tím, než byl diagnostikován váš příbuzný.
5. Kožní zkouška
Testy na: Příznaky melanomu a dalších rakovin kůže
Kdy to získat: Po 20 letech, jednou ročně u lékaře (jako součást úplné prohlídky), a měsíčně samostatně.
Testy, které můžete přeskočit nebo odložit
1. Test hustoty kostí (sken DEXA)
Co to je: Rentgen, který měří množství vápníku a dalších minerálů v kosti
Proč to můžete vynechat: Lékaři používají testy hustoty kostí, aby zjistili, zda máte osteoporózu. Pravděpodobně to zvládnete, pokud máte méně než 65 let a nejste ohroženi vysokým rizikem. Po věku 65 let federální směrnice uvádějí, že byste měli alespoň jednou absolvovat test hustoty kostí.
2. CT na celé tělo
Co to je: Digitální rentgenové snímky, které snímají trojrozměrné obrázky horní části těla
Proč byste to mohli vynechat: Někdy jsou skenování CT celého těla, které jsou propagovány jako způsob, jak zachytit zdravotní problémy dříve, než začnou, několik problémů samy o sobě. Nejen, že používají velmi vysoké úrovně záření, ale testy často dávají falešné výsledky nebo odhalují strašidelné abnormality, které se často ukážou jako neškodné.
Doporučená:
Test Tenisových Loktů: 7 Testů, Které Můžete Vyzkoušet Doma Nebo V Kanceláři
Tenisový loket nastává, když se svaly předloktí zapálí nadměrným nebo opakovaným pohybem. Můžete provést několik domácích testů
Můžete Opravdu Detoxikovat Svou Pleť? 8 Věcí, Které Je Třeba Zvážit, Mýty A Další
Svou pokožku můžete očistit, jak chcete, nebo ji nechat delší dobu na pokoji. Ale toto „detoxingování“ve skutečnosti neodstraní žádné toxiny. Co potřebujete vědět o tzv. „Detoxikačních“produktech pro péči o pleť, o tom, jak se měří dieta a detoxikační čaje, co můžete ve skutečnosti udělat pro podporu vaší pokožky a další
Závislost Na Mobilním Telefonu: Je To Opravdu Věc A Co Můžete Dělat?
Není pochyb o tom, že nadměrné používání chytrých telefonů je pro mnoho lidí problémem. Jaké jsou příznaky závislosti na mobilním telefonu a co můžete udělat pro to, abyste závislost přerušili?
Objevuje Se CBD Při Testu Na Drogy? Konopí, Trace THC, Typ Testu, Více
Cannabidiol (CBD) by se neměl projevit při testu na drogy. Mnoho produktů CBD však obsahuje stopová množství delta-9-tetrahydrokanabinolu (THC), hlavní aktivní složky marihuany. Pokud je přítomno dost THC, objeví se na testu na drogy. Zde je uvedeno, kolik lze nalézt v každém typu CBD, jak najít čistě produkt CBD a další
Můžete Opravdu Zvýšit Melanin V Kůži?
Melanin dodává vaší pleti její barvu a pomáhá chránit vás před sluncem. Čtěte dále a naučte se, jak zvýšit obsah melaninu v kůži. Zvyšování antioxidantů a přijímání vitamínů A, C a E může pomoci zvýšit melanin a zlepšit vaši pleť