Každý rok je v USA hospitalizováno kvůli chřipkovým komplikacím více než 200 000 lidí a zemře na ně zhruba 36 000 lidí. Bude tento rok jiný? Zde je uvedeno, co odborníci na zdraví říkají, a co můžete udělat, abyste se chránili.
Co říkají lékaři
Předchozí zprávy předpovídaly těžkou chřipkovou sezónu, ale přední zdravotničtí činitelé nyní tvrdí, že tyto zprávy byly pravděpodobně přehnané. "V letošním roce jsme měli jen velmi málo hlášení o sporadických případech, které se týkají pouze chřipky, a jinak neexistuje žádný skutečný náznak toho, jak se bude tato sezóna vyvíjet," uvedl Dr. Keiji Fukuda, vedoucí globálního programu chřipky na Sídlo Světové zdravotnické organizace (WHO), na tiskové konferenci začátkem října. Dr. Fukuda řekl, že hrozná předpovědi mohla vycházet ze zpráv o letošní chřipkové vakcíně, která obsahuje tři různé kmeny chřipkového viru z loňského roku. To však není tak neobvyklé, protože odborníci na zdraví každý rok identifikují nejnovější kmeny a aktualizují vakcínu proti chřipce, aby s nimi bojovali. A je tu dobrá zpráva o dodávce vakcíny: zatímco v některých letech se vakcína proti chřipce zmenšovala,letošní nabídka vypadá dobře.
Jak se tento rok liší
To, co letošní chřipkovou sezónu komplikuje, je výskyt prasečí chřipky nebo viru H1N1. Vakcína proti sezónní chřipce nechrání před virem H1N1. Samostatná vakcína H1N1 byla plně vyvinuta a testována av současné době je dodávána do distribučních center po celé zemi. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, jak se nechat očkovat proti viru H1N1.
Kdo je v nebezpečí
Každý může získat sezónní chřipku, ale někteří lidé jsou zranitelnější než ostatní. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) identifikuje tyto skupiny jako skupiny s vysokým rizikem závažných komplikací:
- Děti ve věku šesti měsíců a starší
- Těhotná žena
- Muži a ženy ve věku 50 a více let
- Lidé s chronickým zdravotním stavem
- Obyvatelé pečovatelského domu
- Zdravotničtí pracovníci a pečovatelé o děti příliš mladé na očkování
Co byste měli dělat
1. Vakcinujte
Je to jediná nejlepší forma prevence. Vakcína je ve dvou formách - injekci proti chřipce (vstříknutí do paží) a nosní sprej. Snímek obsahuje viry mrtvé chřipky a je doporučován lidem ve věku šesti měsíců a více, bez ohledu na zdravotní stav. Nosní sprej, který obsahuje živé oslabené viry chřipky, je schválen pro zdravé lidi ve věku od 2 do 49 let, s výjimkou těhotných žen. Pokud si nejste jisti, jakou formu byste měli mít, promluvte si se svým lékařem. Bez ohledu na to, jakou formu máte, zkuste dostat vakcínu brzy na chřipkové období, jakmile bude k dispozici.
2. Vyvarujte se úzkého kontaktu s nemocnými lidmi
Odborníci stále debatují o tom, zda nosit obličejovou masku opravdu pomáhá, ale starejte se o davy - zvláště pokud jste ve vysokém riziku. Pokud je to možné, možná budete chtít přehodnotit cestovní plány kolem ledna, kdy chřipková sezóna obvykle vrcholí.
3. Procvičujte správnou zdravotní hygienu
Při kýchání si často umývejte ruce, zakrývejte si ústa a nos tkání a držte ruce od obličeje. A nesnažte se být hrdinou - pokud jste nemocní, zůstaňte doma. Chřipku můžete předat ostatním až týden poté, co poprvé začnete pociťovat příznaky, takže zůstaňte v posteli a odpočívejte. Jakmile je vaše horečka pryč 24 hodin, je obvykle bezpečné vrátit se do práce.
