Pochopení koliky
Vaše dítě je zdravé, dobře krmené a má na sobě čistou plenku, přesto plakala celé hodiny. Všechny děti pláčou, ale kolické děti pláčou více než obvykle. Pro rodiče to může být opravdu frustrující, ale dobrá zpráva je, že kolika je dočasná a nejste sami.
Kolika obvykle začíná, když jsou děti kolem 3 týdnů a končí, když dosáhnou 3 až 4 měsíce. Podle KidsHealth může až 40 procent všech dětí zažít koliku.
Podmínka je definována častými záchvaty pláče, které nejsou způsobeny lékařským problémem, často ve večerních hodinách na tři nebo více hodin a pravidelně.
Proč k tomu dochází
"Příčina koliky stále není dobře známa." Někteří si myslí, že je to kvůli neurologické nezralosti nebo aklimatizaci na svět před lůnem, což může způsobit, že některé děti budou na krátkou dobu podrážděny, “říká Sona Sehgal, MD, dětská gastroenterologka.
Některé děti jsou na stimulaci citlivější než jiné. Rovněž se předpokládá, že kolické dítě může reagovat na plyn, kyselý reflux nebo na potravinovou alergii, ačkoli výzkum v této oblasti není přesvědčivý.
Dr. Sehgal, který pracuje v Children National ve Washingtonu, DC, navrhuje, aby rodiče diskutovali o pediatrických symptomech dítěte. Lékař vám může pomoci vyřešit tento problém, například vyzkoušet různá pohodlí a změnit polohu krmení.
Protože se příčina může lišit, neexistují žádné prokázané léčby koliky. Pokud však dokážete přijít na to, co způsobuje jejich koliku, můžete své dítě uklidnit a zkrátit plačící epizody.
Níže doporučuje některé techniky, které mohou pomoci uklidnit vaše kolické dítě.
1. Položte je na bříško
Položte své dítě na bříško, přes žaludek nebo klín. Změna polohy může pomoci uklidnit některé kolické děti. Můžete také třít záda svého dítěte, což je uklidňující a může vám pomoci projít plynem.
Kromě toho čas břicha pomáhá vašemu dítěti budovat silnější svaly krku a ramen. Nezapomeňte dát svému dítěti jen břicho, když jsou vzhůru a pod dohledem.
2. Přenášení
Děti s kolikou často dobře reagují na držení. Být u vás uklidňující. Pokud dítě podržíte delší dobu na začátku dne, může to pomoci snížit koliku večer.
Použití dětského nosiče vám umožní udržet dítě blízko a přitom mít ruce volné.
Nakupovat: Nakupte dětskou kočárku.
3. Cvičení opakovaného pohybu
Udržování dítěte v pohybu může stačit k uklidnění koliky. Zkuste si zajet s dítětem na disk nebo je umístit do dětské houpačky.
Obchod: Nakupte dětskou houpačku.
4. Po krmení je držte ve svislé poloze
Kyselý reflux, který způsobuje příznaky nebo gastroezofageální refluxní choroba (GERD), může být pro některé děti s kolikou přispívajícím faktorem. Děti s GERD zažívají pálení žáhy, protože mateřské mléko nebo receptura se vrací zpět do jícnu.
Držení dítěte ve svislé poloze po krmení může snížit příznaky kyselého refluxu. Ležet na zádech nebo ležet na autosedačce po jídle může zhoršit příznaky a způsobit, že dítě bude výstřední.
5. Použití kojenecké obiloviny k zahuštění mléka
Kojenecká rýžová cereálie může být přidána do mateřského mléka nebo do vzorce jako zahušťovadlo. Někteří lékaři to doporučují jako další způsob, jak se snažit snížit epizody kyselého refluxu u dětí s GERD.
Přidejte 1 polévkovou lžíci rýžové cereálie do 1 unce receptury nebo pumpovaného mateřského mléka. Možná budete muset udělat díru vsuvky v dětské lahvičce o něco větší pro silnější tekutinu.
Před pokusem o tento tip se u svého pediatra poraďte, protože s touto praxí je spojeno několik rizik a většina pediatrů ji již nedoporučuje.
Nakupujte: Kojenecká rýžová rýže a kojenecké láhve.
6. Přepínací vzorec
Nepříjemnost způsobená nesnášenlivostí mléčných bílkovin nebo alergií může být také částečně odpovědná za koliku vašeho dítěte, i když je to neobvyklé, pokud je jediným příznakem pláč nebo zuřivost.
V tomto případě přechod na elementární formule nebo na jinou s jiným zdrojem proteinu může usnadnit trávení. Další informace o některých alternativách naleznete zde.
Oznámení o zlepšení trvá asi dva dny. Pokud vaše dítě stále pláče stejnou rychlostí, nemusí být problémem nesnášenlivost nebo alergie.
Pokud se rozhodnete vyzkoušet jiný vzorec a nevidíte žádnou změnu v pláči dítěte, obvykle není užitečné pokračovat v vyzkoušení jiných vzorců. Poraďte se se svým lékařem, jaký vzorec použít.
Nakupujte: zakupte elementární vzorec.
Další prostředky
Mezi další kroky, kterými můžete uklidnit koliku svého dítěte, patří:
- zavalit je nebo zabalit do měkké přikrývky
- masáž je éterickými oleji
- dát jim dudlík
- pomocí stroje s bílým šumem, který jim pomůže usnout
- jejich umístění do relaxační místnosti, která není příliš horká, příliš studená a má měkké osvětlení
- dávat jim plynové kapky obsahující simethikon, což je složka, která pomáhá zmírnit bolest způsobenou bublinami plynu; to může pomoci, pokud vaše dítě je plynné
Nakupujte: zakupte přikrývku, dudlík, bílý hluk nebo kapky plynu.
Nápravná opatření s některými riziky
Existuje několik domácích opravných prostředků, které lidé zkoušejí a které mohou představovat rizika.
- Eliminační dieta. Pokud kojíte, můžete zvážit vyloučení určitých potravin z vaší stravy, včetně potenciálních alergenů, jako je mléčné výrobky. Protože přísná eliminační strava může být nezdravá a nebylo prokázáno, že by pomohla ve většině případů koliky, poraďte se se svým lékařem dříve, než provedete významné změny ve stravě.
- Prostředek proti kolice malých dětí. Někteří lidé doporučují dát vašemu dítěti hroznovou vodu, tekutý lék obsahující byliny, jako je heřmánek nebo levandule. Protože to není regulováno, neexistuje způsob, jak přesně vědět, co je v hroznové vodě, kterou kupujete, a existuje mnoho různých formulací. Hroznová voda nemá žádné prokázané výhody a vzhledem k neregulované povaze jejího prodeje existují s ní spojená rizika.
Nakupujte: nakupujte hroznovou vodu.
Odnést
Všimněte si, co funguje (nebo ne) uklidňuje vaše dítě. To vám pomůže určit nejlepší řešení pro navrácení míru do vašeho domu a pohodlí pro vaše malé.
Nezapomeňte prodiskutovat jakékoli příznaky s dětským pediatrem. Také se s nimi poraďte, než vyzkoušíte jakékoli alternativní prostředky, včetně hroznové vody.
Sdílet na Pinterestu
Rena Goldman je novinář a redaktor, který žije v Los Angeles. Píše o zdraví, wellness, designu interiéru, malém podnikání a základním hnutí, aby vydělala velké peníze z politiky. Když nehledí na obrazovku počítače, Rena ráda prozkoumává nová turistická místa v jižní Kalifornii. Také si užívá procházky ve svém sousedství se svým jezevčíkem Charliem a obdivuje terénní úpravy a architekturu domů v LA, které si nemůže dovolit.
