Základy
Esenciální oleje jsou známé po tisíce let pro své léčivé vlastnosti. Říká se, že pomáhají uklidnit mysl a tělo a mohou léčit řadu stavů. Z tohoto důvodu jsou často považováni za přirozenou alternativu k lékům.
Esenciální oleje jsou určeny k inhalaci. Esenciální oleje mohou být také naředěny nosným olejem a aplikovány na kůži. Esenciální oleje by neměly být konzumovány
Neuropatie nebo poškození nervů může v postižených oblastech způsobit bolest a necitlivost. U lidí s diabetem to ovlivňuje především nohy a chodidla. Závažné případy neuropatie mohou způsobit problémy se trávením a ovlivnit srdeční frekvenci.
Ačkoli je zapotřebí dalšího výzkumu, éterické oleje mohou pomoci zmírnit některé z těchto příznaků.
Jaké jsou výhody éterických olejů?
Výhody
- Esenciální oleje mohou pomoci zmírnit bolest související s neuropatií.
- Některé oleje mají antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě infekce.
Esenciální oleje jsou často považovány za přírodní „léčbu všech“. Nejen některé oleje, o nichž se předpokládá, že zmírňují nemoc a zkracují dobu zotavení, mohou pomoci:
- léčit rány, škrábance nebo infekce
- čistit vzduch ve vašem prostředí
- vyvážte své hormony
- zmírnit stres, napětí nebo úzkost
- pomůže vám snáze usnout
Pro lidi s neuropatií mohou výhody zahrnovat úlevu od bolesti a lepší trávení.
Co říká výzkum
Omezený výzkum naznačil, že máta peprná, římský heřmánek a levandulové éterické oleje mohou pomoci s bolestí nervů. K úplnému posouzení potenciálních přínosů, rizik a účinnosti je zapotřebí více výzkumu.
Máta peprná
Esenciální olej máty peprné je známý tím, že uvolňuje svaly, řídí svalové křeče a působí jako úleva od bolesti. Vědci ve studii z roku 2002 zjistili, že topický pepermintový olej pomohl 76leté ženě léčit neuralgii.
Tato žena byla odolná vůči jiným standardním terapiím, ale po aplikaci topického oleje máty peprné zaznamenala téměř okamžitou úlevu od bolesti. Tato úleva trvala čtyři až šest hodin po aplikaci.
Existují také důkazy, které naznačují, že máta peprná může pomoci zlepšit příznaky syndromu dráždivého tračníku a zmírnit trávení.
Římský heřmánek
Roman Heřmánek může také pomoci uklidnit bolestivé svaly. Studie z roku 2014 dospěla k závěru, že římský heřmánek je prospěšný při zánětlivých poruchách. Heřmánek také snížil oxidační stres.
Levandule
Je známo, že levandule zlepšuje spánek a působí jako prostředek proti bolesti.
Ve studii z roku 2014 bylo zjištěno, že levandule má uklidňující a relaxační účinek na laboratorní zvířata. Vědci potvrdili, že rostlinný extrakt z levandule má antikonvulzivní a antispasmový účinek.
Směs éterických olejů
Také můžete najít úlevu smícháním éterických olejů a vytvořit tak výkonnější řešení.
Ve studii z roku 2010 dali vědci homeopatický topický olej 60 účastníkům s bolestí nohou způsobenou periferní neuropatií. Tento olej zahrnoval směs oleje z pelargónie, levandule, bergamotu, čajovníku a eukalyptu. Padesát šest účastníků, kteří dostávali tuto léčbu, zaznamenalo snížení bolesti během 30 minut. Pouze 26 ze 60 účastníků v kontrolní skupině uvedlo podobné snížení bolesti.
Jak používat éterické oleje pro diabetickou neuropatii
Esenciální oleje mohou být podávány mnoha způsoby. Pro úlevu od bolesti můžete použít aktuální přístup. Vždy byste měli přidat 1 unci nosného oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, na každých přibližně 12 kapek éterického oleje. To může zabránit tomu, aby éterický olej způsobil podráždění nebo zánět kůže.
Pokud si přejete masírovat postiženou oblast, můžete smíchat éterický olej podle vašeho výběru s masážním olejem. Masážní olej zředí éterický olej, takže je bezpečné ho používat na kůži. Můžete také přidat malé množství vody do koupele, což jí umožní vstřebat se do pokožky během koupání.
Difuze éterických olejů do vzduchu může pomoci s některými příznaky spojenými s bolestí nervů, jako je nedostatek spánku, stresu a úzkosti.
Rizika a varování
Rizika
- US Food and Drug Administration nereguluje éterické oleje.
- Použití nezředěných éterických olejů na kůži může způsobit vážné podráždění.
Stejně jako u bylinných doplňků, éterické oleje nejsou regulovány americkým úřadem pro potraviny a léčiva. Přečtěte si všechny štítky, abyste zajistili, že dostanete čistý éterický olej. Pokud je olej smíchán s jinými přísadami, ujistěte se, jaké jsou. Sledujte možné alergeny.
Před nanesením oleje na velkou plochu byste měli provést malou zkoušku na malé části kůže. Pokud si všimnete jakýchkoli porušení, svědění nebo červených skvrn, přestaňte používat. Před aplikací nezapomeňte olej naředit. Aplikace nezředěného éterického oleje na kůži může způsobit podráždění a zánět.
Pokud jste těhotná, poraďte se se svým lékařem před použitím éterických olejů.
Podívejte se na: Tipy pro léčbu bolesti diabetických nervů »
Další léčby diabetické neuropatie
Neexistuje lék na neuropatii. Místo toho se léčba zaměřuje na zpomalení progrese nemoci a zvládnutí případných komplikací.
To obvykle zahrnuje kombinaci tradičních a doplňkových terapií, včetně:
- akupunktura
- cvičení s nízkým dopadem
- fyzikální terapie
- masážní terapie
- nervová stimulace
Váš lékař může také doporučit volně prodejné léky proti bolesti nebo znecitlivující krémy. Pokud tyto léky selže, mohou doporučit opioidy s pevností na předpis.
Co můžete udělat hned
Použití éterických olejů pro neuropatii může být prospěšným i levným způsobem, jak pomoci zmírnit bolest. Mohou zlepšit svalové křeče, zklidnit nervové bolesti a umožnit vám lépe spát.
Esenciální oleje můžete obvykle najít online nebo v obchodech se zdravou výživou. Před provedením plné aplikace nezapomeňte naředit esenciální olej a provést záplatový test.
Poté můžete začít tuto směs používat lokálně nebo ji rozptylovat do vzduchu. Možná budete chtít zakoupit vysoce kvalitní difuzor nebo zvlhčovač, abyste se ujistili, že uvolňujete co nejčistší páru.
