Jak Mi Cestování Pomohlo Překonat Anorexii

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Jako mladá dívka vyrůstající v Polsku jsem byl ztělesněním „ideálního“dítěte. Ve škole jsem měl dobré známky, účastnil jsem se několika mimoškolních aktivit a vždy jsem se choval dobře. To samozřejmě neznamená, že jsem byla šťastná 12letá dívka. Když jsem mířil k mým mladým rokům, začal jsem chtít být někým jiným … „dokonalou“dívkou s „dokonalou postavou“. Někdo, kdo měl úplnou kontrolu nad jejím životem. To je čas, kdy jsem vyvinul nervovou anorexii.

Měsíc po měsíci jsem upadl do začarovaného cyklu hubnutí, zotavení a recidivy. Na konci věku 14 let a dvou pobytů v nemocnici jsem byl prohlášen za „ztracený případ“, což znamená, že lékaři už nevěděli, co se mnou dělat. Pro ně jsem byl příliš tvrdohlavý a do značné míry nevyléčitelný.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, zápasí s poruchou příjmu potravy, klikněte sem a povídejte si s dobrovolníkem linky pomoci pro poruchy příjmu potravy (NEDA) »

Jakmile se internet stal dostupnějším, dostal jsem se pod kouzlo neslavných „pro-ana“webových stránek. Stránky a chatovací místnosti byly plné příspěvků propagujících poruchy příjmu potravy a okouzlující fotografie nepřirozeně hubených těl. Různá místa pro ana byla sotva investována do poruch příjmu potravy a já jsem byl bohužel závislý. Ale zatímco jsem se pokoušel najít na těchto stránkách sebe, všiml jsem si, že jiní o těchto chatovacích skupinách nediskutovali. Nikdo nikam necestoval a cestování bylo něco, o co jsem se vždy zajímal.

Během mých nejhorších let jsem viděl krásné cíle v televizi a obdivoval jsem exotické obrázky v National Geographic. Ale nikdy jsem si nemyslel, že bych ta místa navštívil. Nikdy jsem nemohl cestovat do cizí země nebo chtít z kontinentu na kontinent. Všichni vypadali příliš drahé a mimo dosah, zejména pro někoho z Polska, kde byla měna nízká. Navíc, pokaždé, když jsem zmínil svou touhu cestovat, dostal jsem od své rodiny stejnou odpověď: „Neexistuje způsob, jak můžete cestovat, pokud máte anorexii.“

Bylo mi řečeno, že nebudu mít energii na procházky a prohlídky památek po celý den. Nebo sedět na rovinách celé hodiny a jíst, co a kdy jsem potřeboval. A i když jsem nikomu nechtěl věřit, všichni měli docela dobrý smysl.

To je, když něco kliklo. Jak zvláštní to zní, mít lidi říkat, že jsem nemohl udělat něco skutečně tlačil mě správným směrem. Pomalu jsem začal jíst pravidelná jídla. Přitiskl jsem se, abych se zlepšil, abych mohl cestovat sám.

Ale byl tu háček.

Jakmile jsem prošel fází nejíst, aby byl hubený, jídlo převzalo kontrolu nad mým životem. Někdy se u lidí žijících s anorexií vyvinou nezdravé, přísně omezené stravovací návyky, kde jedí jen určité porce nebo určité položky v určitém čase.

Bylo to, jako bych se kromě anorexie stal člověkem žijícím s obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD). Zachoval jsem přísnou dietu a cvičební režim a stal jsem se stvořením rutiny, ale také vězněm těchto rutin a specifických jídel. Jednoduchý úkol konzumace jídla se stal rituálem a jakákoli narušení měla potenciál způsobit mi obrovský stres a depresi. Jak jsem tedy někdy cestoval, i když myšlenka na změnu časových pásem vrhla můj jídelní plán a náladu do ocasu?

V tomto okamžiku mého života mě můj stav změnil v naprostého outsidera. Byl jsem tento podivný člověk se zvláštními zvyky. Doma mě každý znal jako „dívku s anorexií“. Slovo cestuje rychle v malém městě. Byl to nevyhnutelný štítek a já jsem tomu nemohl uniknout.

Tehdy mě to zasáhlo: Co kdybych byl v zahraničí?

Kdybych byl v zahraničí, mohl bych být tím, kým jsem chtěl být. Cestováním jsem unikl své realitě a našel své skutečné já. Pryč od anorexie a od štítků, které na mě ostatní hodili.

Sdílet na Pinterestu

Jak jsem byl odhodlán žít s anorexií, zaměřil jsem se také na to, aby se mé cestovní sny staly. Abych to mohl udělat, nemohl jsem být závislý na nezdravém vztahu s jídlem. Měl jsem motivaci prozkoumat svět a chtěl jsem nechat své obavy z jídla pozadu. Chtěl jsem být zase normální. Sbalil jsem si tašky, zarezervoval si let do Egypta a vydal se na dobrodružství celého života.

Když jsme konečně přistáli, uvědomil jsem si, jak rychle se mé stravovací návyky musejí změnit. Nemohl jsem jen říct ne jídlu, které mi místní obyvatelé nabízeli, to by bylo tak hrubé. Také jsem byl opravdu v pokušení zjistit, zda místní čaj, kterému jsem byl podáván, obsahoval cukr, ale kdo by chtěl, aby se cestovatel ptal na cukr v čaji před každým? No, ne já. Spíše než rozrušený kolem sebe jsem přijal různé kultury a místní zvyky a nakonec utlumil svůj vnitřní dialog.

Jeden z nejdůležitějších okamžiků přišel později na mých cestách, když jsem se dobrovolně účastnil v Zimbabwe. Strávil jsem čas s místními obyvateli, kteří žili v stísněných hliněných domech se základními potravinovými příděly. Byli tak nadšení, že mě hostili, a rychle nabídli nějaký chléb, zelí a papoušek, místní kukuřičnou kaši. Dali mi srdce, aby to pro mě udělali, a ta velkorysost převažovala nad mými vlastními obavami o jídlo. Jediné, co jsem mohl udělat, bylo jíst a opravdu ocenit a užít si čas, který jsme spolu strávili.

Zpočátku jsem čelil podobným obavám z jednoho místa na další. Každá ubytovna a noclehárna mi pomohla zlepšit mé sociální dovednosti a objevit nově objevenou důvěru. Být kolem tolika světových cestovatelů mě inspirovalo k tomu, abych byl více spontánní, otevřený ostatním snadno, žil život svobodněji a co je důležitější, snědl cokoli náhodného na rozmaru s ostatními.

Svou identitu jsem našel pomocí pozitivní, podpůrné komunity. Prošel jsem s pro-ana chatovacími místnostmi, které jsem sledoval v Polsku, kteří sdíleli obrazy potravin a hubených těl. Nyní jsem sdílel své obrazy na místech po celém světě a objímal svůj nový život. Oslavoval jsem své uzdravení a vytvářel pozitivní vzpomínky z celého světa.

V době, kdy mi bylo 20, jsem byl úplně osvobozený od všeho, co by se podobalo nervozitě anorexie, a cestování se stalo mou kariérou na plný úvazek. Místo toho, abych utekl ze svých obav, jako jsem to udělal na začátku své cesty, začal jsem k nim běžet jako sebevědomá, zdravá a šťastná žena.

Sdílet na Pinterestu

Anna Lysakowska je profesionální blogerka pro cestování na AnnaEverywhere.com. Posledních 10 let vede kočovný životní styl a nemá v plánu brzy se zastavit. Poté, co navštívila více než 77 zemí na šesti kontinentech a žila v některých z největších měst na světě, Anna je na to. Když není v Africe na safari nebo na parašutismu na večeři v luxusní restauraci, Anna také píše jako aktivistka na psoriázu a anorexii, protože s oběma nemocemi žije roky.