Vaše dítě má tento týden asi 5 1/2 palce a váží kolem 7 uncí. Je to velký týden pro smysly vašeho dítěte. Uši se vyvíjejí a vyčnívají z hlavy. Vaše dítě může začít slyšet váš hlas. Oči vašeho dítěte nyní směřují dopředu a mohou detekovat světlo.
Nervový systém vašeho dítěte se rychle vyvíjí. Látka zvaná myelin nyní pokrývá nervy vašeho dítěte, které odesílají zprávy z jedné nervové buňky do druhé.
Mnoho žen podstoupilo tento týden ultrazvuk druhého trimestru, aby zjistilo, jak se věci vyvíjejí, a zajistilo, aby se orgány jejich dítěte správně vyvíjely. Během ultrazvuku můžete také zjistit pohlaví vašeho dítěte.
Twin vývoj v 18. týdnu
Každé dítě nyní váží kolem 7 uncí a měří 5 1/2 palce od koruny k boku. Pod kůží vašich dětí se také hromadí tukové zásoby.
18 týdnů těhotné příznaky
Pokud vaše těhotenství postupuje bez komplikací, mohou být tento týden příznaky mírné. Můžete zažít zvýšenou energii, ale také záchvaty vyčerpání. Když se cítíte unavení, může pomoci krátký zdřímnutí. Mezi další příznaky, které by se mohly objevit během 18. týdne, patří:
Syndrom karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu je běžnou stížností těhotných žen. Je způsobeno stlačeným nervem v zápěstí a má za následek brnění, necitlivost a bolest v ruce a paži. Šedesát dva procent těhotných žen hlásí tyto příznaky.
Pokud pracujete na počítači, ujistěte se, že je vaše pracovní stanice ergonomická. Také byste se měli vyhnout dlouhodobému vystavení vibracím, jako jsou elektrické nářadí nebo sekačky na trávu. Zápěstí zápěstí může také pomoci zmírnit bolestivé příznaky.
Dobrou zprávou je, že u většiny těhotných žen se syndrom karpálního tunelu po narození vyléčí. Pokud máte podezření, že máte syndrom karpálního tunelu, promluvte si se svým lékařem.
Bolesti těla
Během druhého trimestru se mohou projevit bolesti těla, jako jsou bolesti zad, slabiny nebo stehna. Vaše tělo se rychle mění. Jak se děloha rozšiřuje a tlačí žaludek ven, změní se vaše rovnovážné centrum. To může přispět k bolestem těla. Zvýšená hmotnost vašeho dítěte může také vyvíjet další tlak na pánevní kosti.
Pomáhají horké nebo studené obklady nebo masáže. Při rezervaci schůzky se ujistěte, že hledáte masérku, která se specializuje na prenatální masáže, a dejte jim vědět, jak daleko jste.
Noční křeče nohou jsou také běžné. Zůstaňte hydratovaní a protáhněte si nohy před spaním. To může pomoci předcházet křečím. Cvičení během dne může také pomoci.
Změny kůže a svědění
Svědění břicha je běžné během těhotenství. Můžete mít také svědění rukou nebo nohou. Vyvarujte se horkých sprch a svědění nebo těsné tkaniny. Pomáhá také jemný hydratační krém.
Můžete také začít vyvíjet linea nigra nebo tmavou linii po břiše. Toto je nezhoubná podmínka a obvykle ustoupí po narození.
Strie jsou možná nejznámější a nejběžnější změnou pokožky během těhotenství, která postihuje až 90 procent žen. Strie se obvykle začnou objevovat během druhého trimestru. Bohužel je toho málo, co můžete udělat, abyste jim zabránili.
Nedávný přehled metod lokální prevence zjistil, že kakaové máslo a olivový olej, běžně používané lokální ošetření, nejsou účinné pro prevenci nebo snížení výskytu strie. Většina strií začíná po těhotenství pomalu mizet.
Další příznaky
Příznaky, které jste zažili během těhotenství, jako je pálení žáhy, plyn, nadýmání a časté močení, mohou tento týden přetrvávat. Můžete také zaznamenat problémy s nosem a dásní, včetně přetížení, otoku dásní nebo závratě.
Co dělat tento týden pro zdravé těhotenství
Pokud už jste viděli zubaře, naplánujte si návštěvu. Řekněte svému zubaři, že jste těhotná. Těhotné hormony mohou způsobit podrážděné, krvácející dásně. Těhotenství zvyšuje riziko onemocnění parodontu, které je spojeno s předčasným porodem. Během druhého trimestru je bezpečné mít rutinní péči o zuby, ale zubním rentgenovým paprskům je třeba se vyhnout.
Pokud jste tak již neučinili, možná budete chtít začít s výzkumem pediatrů. Výběr pediatra pro vaše dítě je důležitým rozhodnutím, proto je dobré začít hledat brzy. Dobrým východiskem je požádat přátele o doporučení nebo zavolat do místní nemocnice a požádat o doporučení lékaře.
Nyní je také vhodný čas začít plánovat narození dítěte. Pokud chcete chodit na porodní třídy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče nebo na nemocnici, kde plánujete dodávat, a zjistěte, co je k dispozici. Třídy porodu vám pomohou připravit se na porod a porod a vychovávat vás k úlevě od bolesti a k jakým krokům dojde v případě nouze.
Chcete-li udržet svůj přírůstek na zdravé úrovni, pokračujte v konzumaci výživné stravy. To by mělo zahrnovat potraviny bohaté na vápník a železo a potraviny s vysokým obsahem kyseliny listové, jako jsou listová zelenina a citrusové plody. Pokud toužíte po sladkostí, namísto koláčů nebo zpracovaných sladkostí jedte čerstvé ovoce. Vyvarujte se vysokokalorických a smažených potravin. U žen s nadváhou s BMI 30 a více je vyšší riziko vzniku gestačního diabetu.
Kdy zavolat lékaře
Pokud se ve druhém trimestru objeví některý z následujících příznaků, měli byste zavolat svého lékaře:
- vaginální krvácení
- zvýšený vaginální výtok nebo výtok se zápachem
- horečka
- zimnice
- bolest s močením
- středně těžké až těžké pánevní křeče nebo bolest v podbřišku
Pokud máte otoky kotníků, obličeje nebo rukou, nebo pokud bobtnáte nebo rychle přibýváte na váze, měli byste také zavolat svého lékaře. Může to být časná známka preeklampsie, což je vážná těhotenská komplikace, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Měli byste také kontaktovat svého lékaře, než začnete užívat jakékoli nové léky nebo bylinné prostředky.
Už jste skoro na půl cesty
V 18 týdnech jste téměř v polovině těhotenství. V následujících týdnech bude vaše břicho nadále růst.
