Co způsobuje osteoartrózu?
Artritida zahrnuje chronický zánět jednoho nebo více kloubů v těle. Osteoartritida (OA) je nejběžnějším typem artritidy. U lidí s OA se chrupavka v jednom nebo více kloubech časem zhoršuje.
Chrupavka je tvrdá gumová látka. Normálně chrání konce kostí a umožňuje pohyb kloubů snadno. Když chrupavka degeneruje, hladké povrchy kostí v kloubech se stočí a zdrsní. To způsobuje bolest kloubu a může dráždit okolní tkáně. V průběhu času se chrupavka může úplně opotřebovat. Kosti v kloubu, které se otírají, mohou způsobit silnou bolest.
Část degradace chrupavky je součástí přirozeného procesu stárnutí. OA však nevyvíjí každý. Důvody, u kterých se jedna nemoc rozvine, když někdo podobný není, není dobře pochopeno. Konkrétní příčiny OA se mohou u jednotlivých osob lišit.
Rizikové faktory pro osteoartrózu
Je známo, že některé faktory zvyšují riziko OA. Některé z těchto faktorů jsou mimo vaši kontrolu. Můžete však snížit riziko rozvoje OA z poškození způsobeného faktory životního stylu, jako jsou:
- nadužívání kloubů
- obezita
- držení těla
Rodinná historie
OA někdy běží v rodinách. Pokud vaši rodiče nebo sourozenci mají OA, pravděpodobněji také. Lékaři nevědí, proč OA běží v rodinách. Dosud nebyl identifikován žádný gen, ale geny mohou přispívat k riziku OA.
Stáří
OA je přímo spojen s opotřebením kloubů. Jak lidé stárnou, stává se běžnější. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí má více než třetina dospělých ve věku nad 65 let příznaky OA.
Rod
OA může ovlivnit muže i ženy. Podle National Institute of Health je to u mužů do 45 let o něco běžnější. U žen je to častější. To může odrážet různé kloubní stresory, s nimiž se muži a ženy setkávají v různých věkových kategoriích.
Předchozí zranění
Lidé, kteří zranili kloub, s větší pravděpodobností vyvinou OA v tomto kloubu.
Obezita
Nadváha nebo obezita způsobují zvýšené namáhání a namáhání těla. To zvyšuje riziko OA v kloubech. Lidé s nadváhou nebo obezitou jsou na OA zvláště citliví v:
- kolena
- boky
- páteř
Obezita je však také spojena s OA u nenosných kloubů, jako jsou ruce v rukou. To naznačuje, že zvláštní mechanické namáhání kloubů nebo samotné váhy nemusí zvyšovat riziko OA.
Určitá povolání
Opakující se akce mohou klouby klouzat nepřiměřeně a zaměstnání, které takové opakující se činnosti vyžadují, může zvýšit riziko OA. Úkoly, které odpovídají této kategorii, mohou zahrnovat:
- klečící nebo dřepající déle než hodinu denně
- zdvihání
- horolezecké schody
- chůze
Zvýšené riziko OA mohou mít i lidé, kteří se pravidelně účastní společných sportů.
Špatné držení těla
Nesprávné sezení nebo stání může namáhat vaše klouby. To může zvýšit riziko OA.
Jiné typy artritidy
Jiné typy artritidy mohou zvýšit riziko vzniku OA později v životě. Tyto zahrnují:
- dna
- septická artritida
- revmatoidní artritida
Jiné zdravotní stavy
Vaše zdravotní stavy ovlivňující zdraví kloubů mohou ovlivnit vaše riziko OA. Například poruchy krvácení mohou způsobit krvácení v kloubech. Rizika mohou ovlivnit také stavy, které ovlivňují průtok krve nebo zánět. Některé zdravotní stavy spojené s OA zahrnují:
- osteonekróza
- Pagetova nemoc kostí
- cukrovka
- dna
- nedostatečně aktivní štítná žláza
Spouští se osteoartróza
Ne každý s OA má příznaky po celou dobu. Většina lidí s OA má příznaky, které přicházejí a odcházejí po celý den. Byly identifikovány některé běžné spouštěče symptomů OA. Konkrétní spouštěče se však mohou u jednotlivých osob lišit.
Nedostatek činnosti
Zůstat příliš dlouho v klidu může způsobit ztuhnutí kloubů. Tím je větší pravděpodobnost, že pohyb bude bolet. Nedostatek aktivity během noci může částečně vysvětlit, proč je bolest OA často horší, když se lidé vzbudí.
Stres
Výzkum spojil stres s přehnaným vnímáním bolesti.
Změny počasí
Změny počasí mohou zhoršit příznaky OA. Lidé s OA jsou často zvláště citliví na chladné a vlhké počasí.
