Přehled
Dna je způsobena hromaděním kyseliny močové v kloubech. Nejčastěji ovlivňuje chodidla a kloub ve vašem palci, ale může ovlivnit jakýkoli kloub. Vaše tělo vytváří kyselinu močovou, když rozkládá něco, co se nazývá puriny, které se přirozeně vyskytují v těle, ale také se požívají, když jíte určité potraviny.
Když máte v těle příliš mnoho kyseliny močové, začne se hromadit. Krystalizuje ve vašich kloubech, jako střepy skla ve vaší špičce. Nejběžnějším znakem dny je, že způsobuje náhlé záchvaty bolesti, otoky, zarudnutí a pálení. Dna útoky (světlice) mohou být tak závažné, že i váha listu na vašem špičce může vypadat jako mučení.
Léčba dny se zaměřuje na snížení hladiny kyseliny močové, aby se nehromadila a nezpůsobila útok. Strava je důležitou součástí léčby. Existuje mnoho léků, které mohou léčit záchvat dny a zabránit budoucím útokům. Pokud máte bolesti, poraďte se se svým lékařem, jaké léky by pro vás mohly být vhodné.
Existují i jiné způsoby, jak snížit hladinu kyseliny močové ve vašem těle, jako je například dieta vhodná pro dnu.
Někteří lidé zjistili, že éterické oleje pomáhají doplňovat léčbu. Esenciální oleje se používají v aromaterapii, kde se vdechuje esence. Esenciální oleje lze také zředit v nosném oleji a aplikovat na pokožku. Nepolykejte éterické oleje.
Citrónový olej
Citronová tráva se běžně používá ve zvlhčovačích a šamponech díky své lehké a příjemné vůni. Studie tohoto esenciálního oleje naznačují, že silná dávka by mohla snížit hladiny kyseliny močové. V lidovém léčitelství byl čaj citronové trávy používán ke zmírnění bolesti a zánětu. Studie naznačují, že má také antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti.
Zkuste vařit šálek citronové trávy z byliny a podívejte se, jak to funguje. Teplo z páry uvolní oleje z citronové trávy. Studie naznačují, že nejlepších účinků proti dně je dosaženo při konzumaci oleje ze stonků citronové trávy.
Celerový olej
Studie naznačují, že indický celerový olej pracuje na zvýšení účinku léků dny, včetně nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) a kortikosteroidů. Celerový olej může posílit protizánětlivé účinky a snížit bolestivý otok. Může také pomoci zmírnit žaludeční vedlejší účinky kortikosteroidů.
Zeleninový olej zřeďte smícháním s nosným olejem, jako je jojobový, mandlový nebo kokosový olej. Naneste směs lokálně, přímo na bolestivé oblasti.
Extrakt z řebříčku
Řebříčkový olej se získává z kvetoucí rostliny známé jako achillea millefolium, nebo jednoduše ze společné řebříčky. Řebříček se používá po tisíce let k léčbě ran, artritidy a trávení. Nedávný výzkum ukazuje, že lokální aplikace zředěného extraktu z řebříčku může významně snížit zánět.
Můžete vařit a pít řebříček čaj, který pomáhá snižovat zánět kloubů. Můžete také smíchat extrakt z řebříčku s nosným olejem, jako je olivový olej, a aplikovat jej přímo na postižený kloub.
Extrakt z listů oliv
List Olea europaea L. (Ph. Eur.), Získaný z listů olivovníku, se ve středomořském lidovém léčitelství používá již stovky let. Stále se používá jako lék na dnu. Klinické studie prokazují, že olivový list je účinný při snižování příznaků dny. Jiné studie prokázaly, že má silné antioxidační účinky, které mohou také zabránit dnavým útokům.
Můžete si vařit čerstvé nebo sušené olivové listy v čaji. Může to být hořké, takže mějte po ruce nějaký med. Sušené listy se promění v prášek, který lze polykat v kapslích.
Extrakt z Biota orientalis (BO)
Extrakt Biota orientalis (BO) pochází z listů čínského cypřiše. Používá se v tradiční čínské lidové medicíně k léčbě dny a jiných zánětlivých stavů. Výzkum podporuje použití extraktu Biota orientalis (BO) a naznačuje, že může pomoci snížit hladinu kyseliny močové.
Extrakt Biota orientalis (BO) je dostupný ve formě tablet, olejů a tinktur. Esenciální olej nařeďte a aplikujte na zanícenou oblast.
Zázvorový extrakt
Zázvor (zingiber officinale Roscoe) se používá po celém světě jako koření i jako léčba. Podle vědců má zázvor antioxidační, protizánětlivé a proti dny. Zázvorový extrakt může být schopen snížit hladinu kyseliny močové a zabránit budoucím vzplanutí dny.
Kořen zázvoru lze použít čerstvý při vaření nebo jako čaj. K čaji nebo jiným nápojům lze přidat tekutý zázvorový extrakt a práškovou formu lze polykat v tobolce. Zázvorové éterické oleje mohou být naředěny v nosném oleji a aplikovány na plochu.
Čínská skořice
Cinnamomum cassia, která je známá také jako čínská skořice nebo kasiový olej, se v čínské medicíně běžně používá k léčbě bolesti žaludku a zánětlivých chorob. V čínské medicíně je znám jako jedna z nejdůležitějších léčivých bylin. Nedávný výzkum podporuje použití čínské skořice při léčbě zánětů.
Během jedné studie vědci krmili myši kasským olejem a došlo k významnému snížení hladiny kyseliny močové. To naznačuje, že kasiový olej může zabránit budoucím útokům dny.
Esenciální oleje čínské skořice lze ředit a používat topicky.
Vedlejší účinky a rizika
Esenciální oleje mohou být přírodní, ale to neznamená, že jsou neškodné.
- Nikdy nedávejte éterické oleje přímo na kůži. Extrakty zřeďte na nosný olej, jako je olivový olej, kokosový olej nebo jojobový olej.
- Proveďte patch test. Umístěte malé množství olejové směsi na diskrétní místo. Počkejte jeden nebo dva dny, abyste se ujistili, že nemáte špatnou reakci.
- Mnoho éterických olejů je jedovatých, proto se vyhýbejte jejich perorálnímu užívání.
- Některé byliny a doplňky stravy mohou ovlivňovat vaše léky na předpis, proto je prodiskutujte se svým lékařem.
- Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované a jsou určeny k topickému nebo difúznímu použití jako aromaterapie. Mohou způsobit nepříjemné vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy.
Odnést
Pokud trpíte bolestivými dny dny, poraďte se se svým lékařem o plánu léčby. Pokud se chcete držet přírodních procedur, máte mnoho možností.
